Zdrowie

Collection by Julia Szewc

8 
Pins
Julia Szewc
Get Fit With These Simple Fitness Tips Health And Beauty, Health And Wellness, Health Fitness, Lose Weight, Weight Loss, Excercise, Healthy Tips, Personal Trainer, Yoga Fitness

Okrągłe plecy - konsekwencje, ćwiczenia

Ból kręgosłupa to już epidemia - doświadcza go już 80 proc. Polaków. Jedną z najczęstszych przyczyn jest wielogodzinne siedzenie przed komputerem i wynikające z tego wady postawy - głównie tzw. "okrągłe plecy" (czyli potoczne garbienie się). Jest ono zresztą przyczyną wielu innych dolegliwości, jak choćby migren, duszności, a nawet złego samopoczucia! Sprawdź koniecznie, czy ty również się garbisz, co możesz zrobić, by zwalczyć ten nawyk i pozbyć się problemu. Zobacz naszą infografikę.

Brewing An Excellent Cup Of Coffee Everyday - Useful Coffee Tips and Guide Helathy Food, Healthy Drinks, Healthy Recipes, Healthy Mind, Food Design, Herbal Remedies, Food Hacks, Good To Know, Natural Health

Herbaty na każdy nastrój, szczególnie polecane na jesienne wieczory. | Sklep ze zdrową żywnością, blog ze zdrowymi przepisami.

Herbaty na każdy nastrój, szczególnie polecane na jesienne wieczory. Please follow and like us: