Peanut Butter Apple-Stuffed Pancakes
The beauty of these fun treats is that you get to decide whether they're breakfast, dessert or a mixture of both.
HEALTHY BREAKFAST SMOOTHIE RECIPES | THE INDIAN SPOT
6 Best Protein-Rich Meals to Eat Before Going to Sleep - GymGuider.com
If you want to build muscle mass, getting enough protein and calories is as important as training hard enough to trigger muscle growth. It’s essential our muscles are provided with enough protein before going to sleep. However, if you consume too many calories before bed, it can results in those calories being retained as fat, so it’s largely better to […]
Steam Eggs Instead of Boiling!
Steam Eggs Instead of Boiling!: First of all, I have to tell you that I *heart* experiments. I am a former laboratory scientist and I miss testing variables, so sometimes I have to make up my own tests at home. Yes, I realize that what I just wrote is kind of sad. But to your b…
Freenom World
This Chipotle Corn Chowder is creamy, just a little spicy, and chock-full of summer vegetables, including corn, zucchini, and basil. Vegan / Gluten Free.
Co to jest indeks glikemiczny? Produkty/dieta o niskim i wysokim indeksie, tabele, wskazówki
Zrozumieć indeks glikemiczny Zawsze, gdy w naszym zdrowiu zaczynają występować problemy z poziomem cukru we krwi, pojawia się kwestia indeksu glikemicznego. Jest to jeden z podstawowych wskaźników,…
lifehacki - nietypowe porady życiowe 7
Triki i pomysły, które ułatwią życie każdemu. Wszystko niewielkim kosztem, z wykorzystaniem zwykłych, domowych przedmiotów.
pureorganic.pl
Great recipes & food photography. Healthy food.#pureorganic #sos #sosy
Zdrowy przepis na nutelle – porównanie
Przepis na domową nutellę 🤯👌❤️ – 2 szklanki namoczone i wysuszone surowe orzechy laskowe – 1/4 szklanki surowego kakao lub kakao w proszku – 1-2...
Masy do ciast
Beztłuszczowe ciastka owsiane - lajfhaki.pl
Lajfhaki.pl - Rozgniatamy dwa banany i szklankę płatków owsianych górskich. Do masy możemy dodać kawałki czekolady lub wiórki kokosowe. Formujemy ciasteczka i wykładamy na blachę. Pieczemy 15 min w 200 stopniach
Jak przygotować zdrowy, sycący koktajl/smoothie?
Dlaczego warto pić koktajle? Bo to idealny posiłek dla zabieganych! W zależności od konstrukcji koktajl może być lekką przekąską lub śniadaniem czy lunchem w biegu. Wszystko zależy od tego jakich składników użyjecie. Zobaczcie na infografice jak przygotować zdrowy, sycący i smaczny koktajl (smoothie)! To tylko 6 prostych kroków! #smoothie #koktajl #owoce #warzywa #zdrowadieta #dieta #infografika
Demotywatory.pl
Co Na Śniadanie do Pracy? TOP 15 Pysznych Przepisów na Pożywne Śniadanie Pudełkowe
Jeśli ciągle szukacie odpowiedzi na pytanie, co na śniadanie do pracy, koniecznie zostańcie z nami. Przygotowaliśmy dla Was 15 ciekawych przepisów na pyszne śniadania, które z pewnością Wam posmakują. Smacznego!
Co jeść na kolację czyli 10 pomysłów na proste i zdrowe kolacje
Kolacja to posiłek, którym (jak mawiają mądrzy) powinniśmy podzielić się z wrogiem, choć ja zawsze zachęcam do przygotowywania pysznych, zdrowych kolac...