dieta

57 Pins
·
1w
a woman taking a selfie with her cell phone while standing in a living room
Po co żuć 2 goździki dziennie? Tego lekarze ci nie powiedzą
3 obiady dzięki którym schudniesz!
Nikt Ci Tego Nie Powiedział o Odchudzaniu
549K views · 3.5K reactions | 🌿✨ **Naturalny tonik ziołowy – moc natury dla Twojej skóry!** ✨🌿 Chcesz zadbać o skórę w naturalny sposób? Wypróbuj domowy **tonik goździkowo-oreganowy z tymiankiem -rozmarynem -anyżem -rumianekiem -liściami laurowymi ** – prawdziwa bomba składników odżywczych i właściwości pielęgnacyjnych! 💚 **Jak go zrobić?** 🔹 **Składniki:** - 1 łyżeczka goździków - 1 łyżeczka suszonego oregano - 1 łyżeczka tymianku - 1 łyżeczka rozmarynu - 1 łyżeczka anyżu - 1 łyżeczka rumianku - 2 liście laurowe - 250 ml wrzącej wody 🔹 **Przygotowanie:** 1️⃣ Zalej wszystkie zioła wrzątkiem i parz pod przykryciem przez 15–20 minut. 2️⃣ Przecedź napar, ostudź i przelej do buteleczki. 3️⃣ Przechowuj w lodówce do 7 dni. ✨ **Co daje ten tonik?** ✅ Działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie ✅ Łagodzi podrażnienia i zaczerwienienia ✅ Wspomaga regenerację skóry ✅ Odświeża i tonizuje cerę ✅ Pomaga w walce z niedoskonałościami zmnijesza pory 📌 **Jak używać?** 🔸 Stosuj rano i wieczorem – zwilż wacik i przetrzyj skórę twarzy. 🔸 Możesz dodać go do maseczek lub mgiełki odświeżającej. 🔸 Nadaje się do każdego typu skóry, szczególnie problematycznej i wrażliwej. 🌿 Naturalna pielęgnacja to najlepsza pielęgnacja! Kto próbuje? 💛 #NaturalnaPielęgnacja #TonikZiołowy #ZdrowaCera #ZiołaDlaSkóry | MedAlis Masaż Kobido | Facebook
a purple bowl filled with food next to a slice of bread on top of a table
Refluks foodbook czyli dzienny jadłospis przy refluksie
two pieces of bread sitting on top of a white plate with red peppers next to it
7 przykładowych śniadań z niskim indeksem glikemicznym (IG)
7 przykładowych śniadań z niskim indeksem glikemicznym (IG)
7 przykładowych śniadań z niskim indeksem glikemicznym (IG)
7 przykładowych śniadań z niskim indeksem glikemicznym (IG)
7 przykładowych śniadań z niskim indeksem glikemicznym (IG)
two bowls filled with rice and vegetables on top of a blue table cloth next to green onions
7 przykładowych śniadań z niskim indeksem glikemicznym (IG)
7 przykładowych śniadań z niskim indeksem glikemicznym (IG)
Przepisy z niskim indeksem glikemicznym - 9 pomysłów na obiady
#Dieta_i_odchudzanie #odchudzanie #Pielęgnacja_urody #schudnąć_napiwki #tracić_na_wadze #schudnąć #zdrowe_jedzenie #zdrowie_i_fitness #Zdrowie_i_fitness #utrata_motywacji #utrata_masy_ciała_szybko #schudnąć_w_domu #schudnąć_napoje #utrata_masy_ciała #spalić_tłuszcz #Ochrona_skóry #spalanie_tłuszczu #utrata_masy_ciała #dieta_i_utrata_masy_ciała #plan_diety #poland #matchaslim #odchudzanie_napoje #szybka_utrata_masy_ciała #przepisy #kobiety #trening #odchudzanie #odchudzanie_jedzenie #dieta
PROSTA DIETA NA UTRATĘ WAGI. MINIMALNY WYSIŁEK,
#Dieta_i_odchudzanie #odchudzanie #Pielęgnacja_urody #schudnąć_napiwki #tracić_na_wadze #schudnąć #zdrowe_jedzenie #zdrowie_i_fitness #Zdrowie_i_fitness #utrata_motywacji #utrata_masy_ciała_szybko #schudnąć_w_domu #schudnąć_napoje #utrata_masy_ciała #spalić_tłuszcz #Ochrona_skóry #spalanie_tłuszczu #utrata_masy_ciała #dieta_i_utrata_masy_ciała #plan_diety #poland #matchaslim #odchudzanie_napoje #szybka_utrata_masy_ciała #przepisy #kobiety #trening #odchudzanie #odchudzanie_jedzenie #dieta
french toast with bananas and grapes on a plate
Tosty francuskie
Najlepszy przepis na idealne tosty francuskie. W tym wpisie znajdziesz zarówno sposób na tosty francuskie na słodko, jak i na słono. Tosty francuskie w obu smakach, to super pomysł na pysze śniadanie.