Zdrowie

14 Piny0 Obserwujący
Shake up your smoothie routine with these tasty fruit and veggie combinations, featuring strawberries, raspberries, spinach, mango, banana, kiwi, and grapes. Each recipe can be pre-portioned in a Ziploc® bag and frozen ahead of time. Then you can just grab a bag, let it thaw, add yogurt, juice, milk, or tea as your liquid base, and blend. These smoothie ideas are perfect for kids or your morning breakfast.

Four smoothie recipes worth freezing

Shake up your smoothie routine with these tasty fruit and veggie combinations, featuring strawberries, raspberries, spinach, mango, banana, kiwi, and grapes. Each recipe can be pre-portioned in a Ziploc® bag and frozen ahead of time. Then you can just grab a bag, let it thaw, add yogurt, juice, milk, or tea as your liquid base, and blend. These smoothie ideas are perfect for kids or your morning breakfast.

breakfast smoothies for weight loss

breakfast smoothies for weight loss

Lekkie sałatki na każdą okazję :-) Obiad, kolacja, lub spotkanie ze znajomymi ;-) #salatki #salad #salads

Lekkie sałatki na każdą okazję :-) Obiad, kolacja, lub spotkanie ze znajomymi ;-) #salatki #salad #salads

Blog - Pyszne pasty na kanapkę i nie tylko :-) #pasta #nakanapke #pasty Sklep ze zdrową żywnościąSklep ze zdrową żywnością

Blog - Pyszne pasty na kanapkę i nie tylko :-) #pasta #nakanapke #pasty Sklep ze zdrową żywnościąSklep ze zdrową żywnością

Proste i dietetyczne sosy do sałatek

Kłos z długich włosów

Proste i dietetyczne sosy do sałatek

Przepis na jajka wielkanocne nadziewane.

Przepis na jajka wielkanocne nadziewane.

Szybkie sałatki na lato - dietetyczne :-) nie tylko dla ludzi będących na diecie :-)

Szybkie sałatki na lato - dietetyczne :-) nie tylko dla ludzi będących na diecie :-)

Sałatka lazurowa /sałatka /Lazur /ser pleśniowy /rokpol /przepisy /kuchnia lazur

Sałatka lazurowa /sałatka /Lazur /ser pleśniowy /rokpol /przepisy /kuchnia lazur

Sałatka cesarska /sałatka /cesarska /Lazur /ser pleśniowy /rokpol /przepisy /kuchnia lazur

Sałatka cesarska /sałatka /cesarska /Lazur /ser pleśniowy /rokpol /przepisy /kuchnia lazur

Przepyszne chłodniki zawsze Was ochłodzą. Smaczne i zdrowe.

Przepyszne chłodniki zawsze Was ochłodzą. Smaczne i zdrowe.


Więcej pomysłów
Jeżeli nie macie za dużo czasu, lub pomysłu na zupy, dajemy Wam szybkie i sprawdzone pomysły. #zupa #zupy #pomyslnazupe

Jeżeli nie macie za dużo czasu, lub pomysłu na zupy, dajemy Wam szybkie i sprawdzone pomysły. #zupa #zupy #pomyslnazupe

Świetna przekąska na imprezę, która zniknie z talerza w mgnieniu oka!

Świetna przekąska na imprezę, która zniknie z talerza w mgnieniu oka!

Beztłuszczowe ciastka owsiane - Rozgniatamy dwa banany i szklankę płatków owsianych górskich. Do masy możemy dodać kawałki czekolady lub wiórki kokosowe. Formujemy ciasteczka i wykładamy na blachę. Pieczemy 15 min w 200 stopniach

Beztłuszczowe ciastka owsiane - Rozgniatamy dwa banany i szklankę płatków owsianych górskich. Do masy możemy dodać kawałki czekolady lub wiórki kokosowe. Formujemy ciasteczka i wykładamy na blachę. Pieczemy 15 min w 200 stopniach

Oto 5 pysznych sałatek, dla każdego kto chce schudnąć i jest na diecie. To dzięki składnikom, które doskonale zaspokajają apetyt i przyspieszają spalanie ka

Oto 5 pysznych sałatek, dla każdego kto chce schudnąć i jest na diecie. To dzięki składnikom, które doskonale zaspokajają apetyt i przyspieszają spalanie ka

Jak zrobić batony bounty? - Paczkę wiórek kokosowych zalej mlekiem skondensowanym i uformuj w batoniki.            Rozpuść mleczną czekoladę, zamocz w niej batoniki  i wyłóż na papier do pieczenia i włóż do lodówki na kilka godzin.

Jak zrobić batony bounty? - Paczkę wiórek kokosowych zalej mlekiem skondensowanym i uformuj w batoniki. Rozpuść mleczną czekoladę, zamocz w niej batoniki i wyłóż na papier do pieczenia i włóż do lodówki na kilka godzin.

Zapewniam Was, że jeśli choć raz spróbujecie jajek zapiekanych w bułce, nie będziecie chcieli jeść innych śniadań :) Nawet Wasza ukochana...

Zapewniam Was, że jeśli choć raz spróbujecie jajek zapiekanych w bułce, nie będziecie chcieli jeść innych śniadań :) Nawet Wasza ukochana...

Stuffed Pizza Rolls - We LOVED these!! SO easy to do and super yummy ;) I used Pillsbury pizza dough, Great Value whole milk mozzarella, and...

Stuffed Pizza Rolls - We LOVED these!! SO easy to do and super yummy ;) I used Pillsbury pizza dough, Great Value whole milk mozzarella, and...

Zdrowa brokułowa przekąska   Składniki / Sposób przygot…

Zdrowa brokułowa przekąska Składniki / Sposób przygot…

Make apple pie the easy way with toasted bread instead of a traditional crust.

Apple Pie Toast

Make apple pie the easy way with toasted bread instead of a traditional crust.

Lekkie sałatki na każdą okazję :-) Obiad, kolacja, lub spotkanie ze znajomymi ;-) #salatki #salad #salads

Lekkie sałatki na każdą okazję :-) Obiad, kolacja, lub spotkanie ze znajomymi ;-) #salatki #salad #salads

Pinterest
Szukaj