Fit

Collection by Joanna Wojcieska

16 
Pins
Polecam ten przepis dla wszystkich chcących unikać tłuszczów utwardzonych we wszelkich produktach masło-podobnych. Szczególnie dla dzieciaków.

Security Check Required

Porady Haliny. 6,427 likes · 3 talking about this. Halina pseudonim „Smarty Halle” autorka tysięcy publikacji naukowych. Uzyskała stypendium naukowe na...

Upały nie odpuszczają. Przyznam szczerze, że nawet w dni regeneracji staram się pić izotoniki. Izotonik to napój nawadniający organizm i dostarczający niezbędnych witamin oraz minerałów.

Upały nie odpuszczają. Przyznam szczerze, że nawet w dni regeneracji staram się pić izotoniki. Izotonik to napój nawadniający organizm i dostarczający niezbędnych witamin oraz minerałów.

CYTATY

CYTATY - ChicPl

Zapraszam na inspirujące cytaty i złote myśli, przemyślenia i sentencje życiowe.

Koktajl ułatwiający trawienie - WARSTWOWY

Koktajl ułatwiający trawienie - WARSTWOWY

Biedujemy w osobnych naczyniach kiwi oraz mango. Przygotowujemy szklanki. Wlewamy pojedyncze warstwy koktajlu: mango, jogurt, kiwi. Koktajl ma następujące właściwości: – poprawia trawienie i reguluje uczucie przepełnienia (pektyna i aktynidyna …

Odchudzająca woda - Sassy water

Odchudzająca woda - Sassy water

Na dwa litry wody potrzebujemy jedną sztukę ogórka oraz cytryny, jedną łyżeczkę startego imbiru oraz około 10 listków mięty. Ogórek oraz cytrynę kroimy w plastry, imbir ścieramy na tarce, dodajemy …

Domowy Kubuś - koktajl marchewkowy

Domowy Kubuś - koktajl marchewkowy

Marchewki, pomarańcze oraz jabłko dokładnie myjemy, obieramy i kroimy na mniejsze kawałki (możemy pozostawić skórkę na jabłku). Wszystkie składniki wrzucamy do wysokiego dzbanka, zalewamy wodą a nastepnie dokłanie miksujemy. Właściwości: …

Zapraszam na porcję kaszy jaglanej w nieco zakamuflowanej formie.Antagoiści, antysmakosze kaszowi mogą być pewni, że smaku kaszowego w tym koktajlu nie spotkają. Jest to również doskonała postać przemytnicza kaszy dla dzieci którym w postaci bardziej prozaicznej owa znakomita i zdrowa kasza nie pasuje konsystencją lub smakiem. Oto pyszny koktajl jagodowy.Smaczny, zdrowy i znów... ekspresowy!Bez cukru i…

KOKTAJL JAGLANY JAGODOWY / bez nabiału i cukru, bezglutenowy

Zapraszam na porcję kaszy jaglanej w nieco zakamuflowanej formie.Antagoiści, antysmakosze kaszowi mogą być pewni, że smaku kaszowego w tym koktajlu nie spotkają. Jest to również doskonała postać przemytnicza kaszy dla dzieci którym w postaci bardziej prozaicznej owa znakomita i zdrowa kasza nie pasuje konsystencją lub smakiem. Oto pyszny koktajl jagodowy.Smaczny, zdrowy i znów... ekspresowy!Bez cukru i…

czyli o tym, że zdrowe jedzenie nie musi być nudne :): Jaglany warstwowiec z duszonymi gruszkami

Jaglany warstwowiec z duszonymi gruszkami

99% moich śniadań to śniadania na słodko. Są moją obsesją i ulubionym posiłkiem w ciągu dnia. Są sensem mojego życia (oczywiście w kwestii jedzeniowej), myślę o nich całymi dniami i zasypiam nie mogąc doczekać się poranka właśnie ze względu na nie. Planując swoje posiłki zawsze w pierwszej kolejności zaplanowane zostają śniadania. Zastanawiam się jak to możliwe, że jeszcze całkiem niedawno stałym porannym rytuałem było przyrządzanie kanapek. Zwykłych, klasycznych kanapek z szynką i serem…

Niezwykle zdrowy zielony koktajl z kiwi, natki pietruszki, soku z pomarańczy i cytryny, z odrobiną miodu. To bomba witamin i szalenie zdrowego chlorofilu.

Niezwykle zdrowy zielony koktajl z kiwi, natki pietruszki, soku z pomarańczy i cytryny, z odrobiną miodu. To bomba witamin i szalenie zdrowego chlorofilu.

Zacznij dzień od łyżki miodu z cynamonem na czczo. Efekt Cię zaskoczy!

Zacznij dzień od łyżki miodu z cynamonem na czczo. Efekt Cię zaskoczy!

Zdrowy, szybki i dobry fit obiad? Nie ma problemu! [2 PRZEPISY] - Codziennie Fit

Zdrowy, szybki i dobry fit obiad? Nie ma problemu! [2 PRZEPISY] - Codziennie Fit