Joanna Rompska

6 followers
·
15 following
Joanna Rompska
More ideas from Joanna
Rozmnażanie lawendy: jak rozmnażać lawendę w ogrodzie - poradnik. ZDJĘCIA

Rozmnażanie lawendy: jak rozmnażać lawendę w ogrodzie - poradnik. ZDJĘCIA

30 dni przysiadów dla seksownych pośladków #cwiczenia #kulturystyka #fit #fitness #motywacja Rewelacyjny system na wzmocnienie mięśni brzucha: 6 Weidera: https://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=176

30 dni przysiadów dla seksownych pośladków #cwiczenia #kulturystyka #fit #fitness #motywacja Rewelacyjny system na wzmocnienie mięśni brzucha: 6 Weidera: https://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=176

'WIND DOWN' HIPS SEQUENCE Stretching at night can help your muscles relax and prepare your body for sleep. If you've been sitting at your desk the whole day or feeling right and sore from a workout, this is a perfect sequence to help you feel good before bed. Try using your breath to help you with these stretches- longer and deeper breaths when you hold the poses. Hold each pose for 30-60s, and make sure you repeat both sides if needed. #foxyroxyyoga Goodnight ✨ #practiceandalliscoming ...

'WIND DOWN' HIPS SEQUENCE By: Stretching at night can help your muscles relax and prepare your body for sleep. If you've been sitting at your desk the whole day or feeling right and sore from a workout, this is a perfect sequence to help you

Learn how to sort out kitchen drawers, maximize kitchen cabinet space, and more with these clever organization tips.

Learn how to sort out kitchen drawers, maximize kitchen cabinet space, and more with these clever organization tips.

skuteczna-pulapka-na-komary-domowy-sposob-na-komary

skuteczna-pulapka-na-komary-domowy-sposob-na-komary

Małe wyzwanie

Małe wyzwanie