Quinoa Almond Brittle
What's sweet, crunchy and deliciously healthy? This superfood-packed brittle is the answer.
Avocado Hummus
Avocado hummus is a simple recipe that is perfect for a snack or for a party. Gluten-free!
Leg and Glute Workout - No Equipment HIIT
Glutes, Legs and Booty Workout: GET FAST RESULTS with our Meal Plans & Home Workout Calendars – https://cutt.ly/gyIWnhrLegs and Booty Workout Videos - https:...
Try this easy-peasy patisserie recipe and #BakePart
This cream horns are simple and fun to make!
No Bake Granola Bars
Healthy, gluten free granola bars, perfect for snacks, lunchboxes, or even desserts! This no bake granola bar recipe is easily customizable.
Koktajl wspomagający odchudzanie
Koktajl poprawiający trawienie, a więc doskonale wspomagający odchudzanie. Może być świetnym posiłkiem śniadaniowym lub pożywną przekąską,...
Pełnoziarniste ciasteczka z czekoladą
Zdrowsza wersja sklepowych ciastek. Oczywiście również o wiele smaczniejsza . Ciasteczka są z mąki pełnoziarnistej z dodatkiem brązowego cu...
Chleb z kaszy gryczanej niepalonej [bezglutenowy]
To jest absolutnie nadzwyczajny przepis na SUPER-ZDROWY i wyjątkowy chleb. Wyjątkowy bo praktycznie tylko z dwóch składników - kaszy gry...
To śniadanie oczyści Twoje ciało z toksyn. Dodatkowo schudniesz 6kg w ciągu miesiąca!
Kliknij i przeczytaj ten artykuł!
Fit ciasto espresso z orzechami i daktylami - Fitkot
Dzisiejszy kawowy przepis na fit ciasto espresso z orzechami i daktylami to idealny deser dla wszystkich wielbicieli słodkości i kawy :)
CHLEBKI JAGLANE | bezglutenowe, uniwersalne, lekkostrawne
Podczas warsztatów jaglanych Matki SMAKOTERAPII, o których pisałam tutaj nauczyłam się pieczenia pysznych chlebków jaglanych. Jest to świetny przepis, ponieważ chlebki są uniwersalnym dodatkiem lub podstawą posiłku (mogą zastąpić zwykły chleb). Ponadto są bezglutenowe, a tylko od Waszej fantazji zależy jak będa smakować. Dlatego podaję Wam bazową recepturę, a Wy sami zdecydujcie jakie przyprawy będą Wam najbardziej pasować :) fot. MŚ CHLEBKI JAGLANE | bezglutenowe, uniwersalne, lekkostrawne…
Sernik z jogurtów greckich - sernik bez sera - zobacz przepis
Korzeń imbiru to silny spalacz tłuszczu. Przepis na napój imbirowy
Niektóre przyprawy to bardzo skuteczne spalacze tłuszczu. Poprawiają metabolizm i przyspieszają trawienie. Ceniony przez wielu nowoczesnych kucharzy imbir powoduje przyspieszenie spalania kalorii aż o 20% i pomaga zrzucić trudno usuwalny tłuszcz z brzucha. Olejek występujący w korzeniu imbiru pobudza wydzielanie soków żołądkowych oraz śliny, dzięki czemu trawienie jest dużo sprawniejsze i tłuszcz nie odkłada się …
Kulki mocy a’la snickersy
Staram się ograniczyć słodycze. Nie rzucam się z szaleństwem w oczach na wszystkie ciastka tylko dlatego, że mają wegański skład. Kiedyś traktowałam dietę roślinną tylko i wyłącznie jako sprzeciw wobec wykorzystywaniu zwierząt. Obecnie coraz baczniej przyglądam się korzyściom zdrowotnym, jakie mogą płynąć z usunięcia produktów odzwierzęcych z codziennego menu. Mam nadzieję, że niebawem poczytacie trochę…
Tarta na spodzie z marchewki - Planeta Smaku
Wypróbuj przepis na pyszną i zdrową tartę na spodzie z marchewki..