100 g kaszy jaglanej  pół banana  sok z połowy cytryny  dodatki: mięta, maliny  Kaszę jaglaną ugotuj na wodzie, po czym zmiksuj ją z bananem i sokiem z cytryny. Mus serwuj w słoiczku ze świeżymi owocami.

100 g kaszy jaglanej pół banana sok z połowy cytryny dodatki: mięta, maliny Kaszę jaglaną ugotuj na wodzie, po czym zmiksuj ją z bananem i sokiem z cytryny. Mus serwuj w słoiczku ze świeżymi owocami.

www.mojadelicja.pl - Zdrowy, szybki i pyszny deser z mango, banana i jogurtu naturalnego przekładany pierniczkiem domowej roboty #food, #smoothies #mojadelicja

www.mojadelicja.pl - Zdrowy, szybki i pyszny deser z mango, banana i jogurtu naturalnego przekładany pierniczkiem domowej roboty #food, #smoothies #mojadelicja

moje pasje: Naleśniki szpinakowe z łososiem i kremowym twarożkiem (roladki lub rollsy)

moje pasje: Naleśniki szpinakowe z łososiem i kremowym twarożkiem (roladki lub rollsy)

Ten przepis na sałatkę ziemniaczaną bije wszelkie rekordy popularności na wszystkich imprezach grillowych. Sałatka jest lekka, gdyż nie doprawiam jej żadnym ciężkim sosem. Wystarczą młode ziemniaki i chrupiące ogórki małosolne, a charakteru nadaje jej szczodry dodatek świeżo mielonego pieprzu. Pyszne i proste, a o to przecież chodzi w letniej kuchni ...czytaj

Ten przepis na sałatkę ziemniaczaną bije wszelkie rekordy popularności na wszystkich imprezach grillowych. Sałatka jest lekka, gdyż nie doprawiam jej żadnym ciężkim sosem. Wystarczą młode ziemniaki i chrupiące ogórki małosolne, a charakteru nadaje jej szczodry dodatek świeżo mielonego pieprzu. Pyszne i proste, a o to przecież chodzi w letniej kuchni ...czytaj

Kasze i ciekawe propozycje przepisów zarówno na obiad jak i na kolację. #kasza #obiad #kolacja

Kasze i ciekawe propozycje przepisów zarówno na obiad jak i na kolację. #kasza #obiad #kolacja

czyli o tym, że zdrowe jedzenie nie musi być nudne :): Jaglany warstwowiec z duszonymi gruszkami

czyli o tym, że zdrowe jedzenie nie musi być nudne :): Jaglany warstwowiec z duszonymi gruszkami

Woda na płaski brzuch :) na Stylowi.pl

Woda na płaski brzuch :) na Stylowi.pl

OCZYSZCZAJĄCO-ANTYCELLULITOWY  1 duży ogórek bez skórki 1 obrana pomarańcza 3 gałązki selera naciowego 1 jabłko 1 plasterek imbiru (opcjonalnie)

OCZYSZCZAJĄCO-ANTYCELLULITOWY 1 duży ogórek bez skórki 1 obrana pomarańcza 3 gałązki selera naciowego 1 jabłko 1 plasterek imbiru (opcjonalnie)

Koktajl na piękną opaleniznę - Składniki:      marchewki (2szt.)     seler naciowy (kilka łodyg, ok. połowy pęczka)     pomidory (2szt.)     siemię lniane (1 łyżka – jeśli masz już zmielone, wystarczy łyżeczka)     nasiona słonecznika (1 łyżka)     pestki dyni (1 łyżka)     jogurt naturalny (mały)

Koktajl na piękną opaleniznę - Składniki: marchewki (2szt.) seler naciowy (kilka łodyg, ok. połowy pęczka) pomidory (2szt.) siemię lniane (1 łyżka – jeśli masz już zmielone, wystarczy łyżeczka) nasiona słonecznika (1 łyżka) pestki dyni (1 łyżka) jogurt naturalny (mały)

Jagodowo - kokosowy pudding chia

Jagodowo - kokosowy pudding chia

Pinterest
Szukaj