Niezależnie od tego, jak wygląda twoje życie, każdy z nas potrzebuje czasem wziąć głęboki oddech, aby nabrać dystansu do tego, co dzieje się dookoła i przypomnieć sobie, że niektóre sprawy pozostają poza naszą kontrolą. Znacznie lepiej skupić się wtedy na tym, na co mamy wpływ, jak na przykład pokój wewnętrzny. Dzięki wysokiej samoświadomości w stresujących Przeczytaj więcej
