When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Zdrowe, smaczne, kolorowe

Collection by Jorella Szabelska • Last updated 7 weeks ago

24 
Pins
Jorella Szabelska
Kokosowy pudding chia z aksamitnym musem mango Brownie Recipe Without Chocolate, Brownie Recipes, Wine Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Polish Recipes, Gluten Free Cakes, Sans Gluten, Healthy Desserts

Chleb odmieniający życie (bezglutenowy)

„Chleb odmieniający życie” – tak autorka bloga „My New Roots” nazwała chleb stworzony z połączenia samych ziaren i płatków owsianych, bez mąki, spulchniaczy czy drożdż…

  Quiches, Good Food, Yummy Food, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Cooking Pork, Food Design, Food Inspiration, Food Porn

Tarta warzywna z ciasta francuskiego

Prze-pysz-na! A przy tym jaka zdrowa i pożywna...wprost idealna na sobotnie przedpołudnie lub niedzielny rodzinny obiad:) Piekarnik: 200ºC Czas przygotowania: 40 minut Składniki: 1 opakowanie ciasta francuskiego (najlepiej nie mrożonego) 1 mały brokuł, podzielony na różyczki 1 duża marchew, pokrojona w plasterki 6 większych pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół 1 średniej wielkości cukinia, pokrojona w pół-plasterki 4 plasterki sera feta o grubości 2cm, pokrojone w kostkę 300 ml…

  Healthy Cooking, Healthy Eating, Cooking Recipes, Eat Happy, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Foods With Gluten, Vegan Dishes, Food Inspiration

Tarta na spodzie z marchewki - Planeta Smaku

Wypróbuj przepis na pyszną i zdrową tartę na spodzie z marchewki..

  Healthy Salads, Healthy Eating, Food Inspiration, Love Food, Salad Recipes, Food To Make, Dinner Recipes, Food And Drink, Cooking Recipes

Surówka z pora, jabłka i marchewki

Składniki: jasna część pora 1 średnie jabłko 1 średnia marchewka 1 pęczek natki pietruszki 1 łyżka soku z cytryny 2 łyżki jogurtu greckiego 2 łyżki majonezu sól, pieprz (np. ziołowy) Sposób wykonania: Pora kroimy w paski, oprószamy solą , mieszamy i odstawiamy na 10 minut aby zmiękł. Marchewkę oraz jabłko obieramy i ścieramy na dużych oczkach tarki. Dodajemy do pora razem z poszatkowaną natką pietruszki. Skrapiamy sokiem z cytryny i mieszamy. Jogurt łączymy z majonezem i dodajemy do surówki…

  Raw Food Recipes, Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Vegan Appetizers, Appetizer Recipes, Dinner Dishes, Vegan Dishes

PAPRYKARZ WEGAŃSKI

Paprykarz wegetariański na bazie białego ryżu to pierwszy przysmak, który przygotowywałam namiętnie w pierwszych tygodniach weganizmu. Po latach, pełna nowych doświadczeń robię najlepszy na świecie paprykarz warzywny. Podstawą mojej pasty jest kasza jaglana, która w przeciwieństwie do ryżu zawiera sporo białka, wiele witamin z gruby B oraz szereg składników mineralnych. Dodatkowo wzbogacam go w czerwoną fasolę, dzięki czemu paprykarz jest sycący, świetnie sprawdza się tradycyjnie na zimno…

Wegańskie kotlety z ciecierzycy – Przepis dietetyka Clean Eating Meal Plan, Clean Eating Recipes, Cooking Recipes, Healthy Foods To Make, Healthy Eating, Nutrition Meal Plan, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Good Food

Wegańskie kotlety z ciecierzycy

Kotlety nie muszą być zrobione wyłącznie z mięsa. Można je też przygotować chociażby z ciecierzycy, która jest bardzo zdrowa. Dlaczego warto wprowadzić ciecierzycę do jadłospisu: – jest bogat…

  Cinnabon, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Sweet Bread, Cake Cookies, Pumpkin Spice, Banana Bread, Cake Recipes, Sweet Tooth

KORZENNY CHLEBEK DYNIOWY - Każdy ma jakiegoś bzika - Pieguskowa kuchnia

korzenny chlebek dyniowy, przepis na ciasto dyniowe, ciasto korzenne, ciasto dyniowe, przepis z dyni, ciasto z dyni, łatwe ciasto

  Quesadillas, Guacamole, Tacos, Food And Drink, Healthy Eating, Pizza, Cheese, Meals, Cooking

Quesadilla z kurczakiem i papryką

Quesadilla z kurczakiem i papryką to najlepszy, sprawdzony przepis na pyszną tortille, którą możesz przygotować jako przekąskę lub danie główne.

Ciasto cheeseburger Sandwiches, Dinner Recipes, Pizza, Impreza, Drink, Food, Beverage, Essen, Meals

Ciasto cheeseburger

Dzisiejsza propozycja z pewnością przypadnie do gustu wielbicielom fast-foodów, a szczególnie cheesebugerów. Jest to bardzo smaczna, sycąca zapiekanka, w smaku przypominająca pizzę i wcześniej wspomniany burger. Poza walorami smakowymi ciasto bardzo ładnie się prezentuje i na pewno zrobi furorę na każdej imprezie. Dlatego już dziś dodajcie przepis do ulubionych i zaskoczcie swoich znajomych tym pysznym daniem :) Przepis znaleziony w internecie Ciasto cheeseburger [tortownica o średnicy 26…

  Cornbread, Hummus, Pesto, Vegan, Dinner, Ethnic Recipes, Diet, Millet Bread, Dining

PASTA Z CIECIERZYCY Z SUSZONYMI POMIDORAMI

Jak zazwyczaj zaczynacie dzień ? "Magiczne poranki" w pakiecie ze śniadaniem podanym na tacy do łóżka macie jedynie w dni wolne i od święta ? No cóż - proza życia; znamy to :) Na śniadanie planowaliście owsiankę z orzechami i owocami, albo jajecznicę z pomidorami na grzance, a czasu znów starczyło jedynie na kawę pitą w biegu i zrobione w pośpiechu kanapki. Do pracy też miało być piękne i wyszukane bento, albo zdrowy jaglano-warzywny koktajl w uroczym słoiczku, a wychodzicie z domu trzymając…

sałatka z komosą Diet Recipes, Healthy Recipes, Health Diet, Bento, Food Hacks, Health And Beauty, Lunch Box, Food And Drink, Healthy Eating

5 pomysłów na zdrową i lekką kolację od Ewy Chodakowskiej

Pora na kolację to myślę, że jedna z ulubionych chwil w ciągu dnia większości z nas. Tempo zwalnia i można usiąść razem przy stole. Na taką chwilę warto mieć fajny pomysł na jakieś sprawdzone danie. Które będzie smaczne i nie spowoduje uczucia ciężkości. Mamy dla Ciebie 5 propozycji od Ewy Chodakowskiej!

Leczo z ciecierzycą Vegan Dinners, Chana Masala, Bento, Ethnic Recipes, Food, Essen, Meals, Veggie Food, Yemek

Leczo z ciecierzycą - Filozofia Smaku

Leczo bez mięsa doprawiam ostrą wędzoną papryką oraz tymiankiem. Jeśli w szafce mam tylko słodką paprykę, wówczas sos wzbogacam o odrobinę cayenne lub kilka

Palačinke od tikvica s dimljenom slaninom Diet Menu, Lidl, Tandoori Chicken, Salmon Burgers, Cauliflower, Nom Nom, Zucchini, Food And Drink, Healthy Eating

5 pomysłów na zdrową i lekką kolację od Ewy Chodakowskiej

Pora na kolację to myślę, że jedna z ulubionych chwil w ciągu dnia większości z nas. Tempo zwalnia i można usiąść razem przy stole. Na taką chwilę warto mieć fajny pomysł na jakieś sprawdzone danie. Które będzie smaczne i nie spowoduje uczucia ciężkości. Mamy dla Ciebie 5 propozycji od Ewy Chodakowskiej!

Sałatka z porem i ananasem - Planeta Smaku Tortellini, Cobb Salad, Vegetables, Food, Pineapple, Bulgur, Essen, Vegetable Recipes, Meals

Sałatka z porem i wędzonym kurczakiem - Planeta Smaku

Jeśli szukacie pomysłu na przekąskę idealną na domówkę lub spotkanie w rodzinnym gronie, sałatka z porem i wędzonym kurczakiem będzie bardzo dobrym wyborem. Jest dobrą alternatywą dla zwykłej, jarzynowej sałatki. Lekko ostry smak pora złagodzony jest poprzez wcześniejsze sparzenie ich wrzątkiem – dzięki temu warzywo mięknie i dobrze łączy się z pozostałymi smakami. Do tej sałatki wykorzystałam wędzoną pierś z kurczaka – można dostać ją w sklepach w całym kawałku, ale jeśli nie macie takiej…

Salmon, Dill and Cream Cheese Spread Salmon Mousse Recipes, Smoked Salmon Mousse, Smoked Salmon Cream Cheese, Party Dip Recipes, Fish Recipes, Cream Cheese Spreads, Baked Salmon, Snacks, Fish Dishes

5 pomysłów na zdrową i lekką kolację od Ewy Chodakowskiej

Pora na kolację to myślę, że jedna z ulubionych chwil w ciągu dnia większości z nas. Tempo zwalnia i można usiąść razem przy stole. Na taką chwilę warto mieć fajny pomysł na jakieś sprawdzone danie. Które będzie smaczne i nie spowoduje uczucia ciężkości. Mamy dla Ciebie 5 propozycji od Ewy Chodakowskiej!