Kasza gryczana smażona z kurczakiem i warzywami
Kasza gryczana smażona z kurczakiem i warzywami - zamiast kurczaka dodałam jajko sadzone. I dużo ostrej papryki
Kasza bulgur z kurczakiem, cukinią i pietruchą - Fit jest Git
0 (0) Bulgur przepisy Kasza bulgur – co czyni ją zdrową? Niski indeks glikemiczny, duża zawartość białka i niewielka ilość tłuszczów. Zawiera dwa razy więcej błonnika niż brązowy ryż i mniej kalorii niż inne produkty zbożowe, nie powoduje wzdęć i gotuje się bardzo szybko. Do tego zawiera witaminy z grupy B, magnez, żelazo, fosfor, chrom (który zmniejsza apetyt na słodycze :)) i smakuje pysznie! Koniecznie przetestujcie ten przepis, a na pewno dołączycie do fanów kaszy bulgur. Lista…
Kasza pęczak z pieczarkami
Nie od dzisiaj wiadomo, że kasze to źródło wielu witamin, które korzystnie wpływają na nasz organizm. Potrawy z jej udziałem są sycące, pożywne i naprawdę wartościowe. Dzisiaj proponuję użyć kaszy do przygotowania pysznego, prostego i niedrogiego dania jakim jest pęczotto z pieczarkami. Potrawa ta jest idealną propozycją na jesienny obiad. Pęczak z pieczarkami można podawać jako samodzielne danie lub jako dodatek do mięs. Zamiast pieczarek można użyć namoczonych w wodzie suszonych grzybów…
KASZOTTO Z WARZYWAMI
KASZOTTO Z WARZYWAMI
Kasza gryczana z warzywami
Kasza gryczana z warzywami
Wyroby domowe. Domowa biała kaszanka zapiekana - Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Wyroby domowe. Domowa biała kaszanka zapiekana z cebulą i tymiankiem