When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Porady zdrowotne

Collection by Jolanta Knapkiewicz • Last updated 11 weeks ago

19 
Pins
Jolanta Knapkiewicz
yoga poses for two people ~ yoga poses for beginners . yoga poses for two people . yoga poses for beginners flexibility . yoga poses for flexibility . yoga poses for back pain . yoga poses for beginners easy Yoga Fitness, Health Fitness, Health Yoga, Yoga Inspiration, Fitness Inspiration, Yoga Routine For Beginners, Easy Yoga For Beginners, Beginner Yoga Poses, Beginner Yoga Workout

15 minute Relaxing Yoga for Anxiety and Stress Relief | Sarah Beth Yoga

Use this 15 minute Yoga for anxiety and stress relief routine to release tension, de-stress, and find peace. (all levels yoga) 🔥 5 MIN QUICK ABS: https://ww...

  Wellness Tips, Health And Wellness, Health Fitness, Cold Remedies, Health Challenge, Green Life, Natural Medicine, Nutrition Tips, Clean Recipes

Na co pomagają zioła? Właściwości lecznicze ziół i roślin

W tym artykule dowiesz się na jakie schorzenia i jakie organy w Twoim ciele pomagają poszczególne zioła. Zwięzła Encyklopdia ziół, to co najważnejsze w ziołolecznictwie, sprawdź ile chorób możesz wyleczyć domowymi sposobami

  Health And Beauty, Health And Wellness, Health Care, Health Fitness, Coaching, Happiness Challenge, Gewichtsverlust Motivation, Postnatal Workout, Pin On

Czym jest przewlekły stres – skutki uboczne fizyczne i psychiczne

Stres towarzyszy nam w codziennym życiu, i bardzo dobrze. Gdyby nie on, nie potrafilibyśmy właściwie reagować w codziennych sytuacjach. Niestety, o ile bywa on zbawienny, gdy trzeba błyskawicznie r…

Kliknij i przeczytaj ten artykuł! Healthy Beauty, Health And Beauty, Face Care, Skin Care, Beauty Makeup, Hair Beauty, Homemade Cosmetics, Makes You Beautiful, Lower Belly

3 dni i wszystkie otwarte pory znikną

Nasza skóra pokryta jest porami, które na ogół nie są widoczne gołym okiem. Jednak czasami z powodu różnych czynników powiększają się i stają się widoczne. Wtedy nie wygląda to dobrze, ale na szczęście rozwiązanie problemu jest bardzo proste. Domowy sposób na otwarte pory Metoda pozbycia się problemu otwartych porów będzie zawierać trzy kroki, które musimy …

  Healthy Style, Healthy Tips, Healthy Recipes, Healthy Food, Gewichtsverlust Motivation, Food Decoration, Healthier You, Superfood, Food Hacks

Miód – dlaczego warto po niego sięgać?

Wszyscy mamy świadomość, że miód jest zdrowy. Wiemy, że pomaga wzmocnić odporność i zwalczyć przeziębienie. Ale nie każdy zdaje sobie sprawę, że jego dobroczynne właściwości sięgają znacznie dalej i wywierają zbawienny wpływ na każdy z układów w naszym or

Did you know just 15 minutes of Yoga Practice a day can change your body chemistry & improve your mood completely? If you are a workout freak, yoga won’t be your ultimate choice as it does not involve optimal or immense workout sessions. Yoga is not. Gym Workout Tips, Easy Workouts, At Home Workouts, Workout Quotes, Night Workout, Short Workouts, Couch Workout, Core Workout Routine, Weekend Workout

Focus and Enjoy Your Results is under construction

Sleep and recovery are essential pieces of wellbeing. In fact, they are often undervalued when talking about overall wellbeing. Without sleep, it’s difficult or impossible to reach other targets in life, no matter if...

  Hair Removal Diy, Skin Tips, Healthy Tips, Health And Beauty, Beauty Trends, Life Hacks, Hair Makeup, Hair Cuts, Hair Beauty

Niech Cię głowa nie boli, aspiryna Twe włosy ukoi | Blog Hairstore

Sprawdź, jak działa aspiryna na włosy i poznaj proste przepisy na domowe kuracje do włosów z aspiryną w roli głównej. To Cię zaskoczy!

  Beauty Makeup Tips, Beauty Make Up, Beauty Secrets, Diy Beauty, Beauty Hacks, Stealing Beauty, Beauty Regimen, Beauty Tutorials, Blush Makeup

2. Sekret skóry bez przebarwień : maseczka z kurkumy

Miłośnicy potraw z Indii na pewno znają tą przyprawę - nadaje daniom jak curry charakterystyczny, korzenny zapach oraz nadaje im żó...

  Good Advice, Life Hacks, Remedies, Health Fitness, Herbs, Books, Link, Ketchup, Arabic Calligraphy

Konserwowanie ziół – metody – Zielicha

Metody i sposoby pozwalające zachować wartość roślin na czas dłuższy niż ich dostępność w Naturze

The thyroid gland, or simply the thyroid, is one of the largest endocrine glands in the body, and consists of two connected lobes. Thyroid issues are serious health disorders that should be treated on time Thyroid Levels, Thyroid Diet, Thyroid Issues, Thyroid Gland, Thyroid Hormone, Thyroid Problems, Thyroid Health, Thyroid Disease, Health

Chora tarczyca - zioła na tarczycę, które działają lepiej niż leki!

Tarczyca, gruczoł wydzielania wewnętrznego umieszczony jest w przednio-dolnej części szyi. Jej główną rolą jest produkcja hormonów tarczycy, które są wydzielane do krwi, a następnie przenoszone do każdej komórki w organizmie. Hormony tarczycy pozwal