WARZYWKA DO SCHRUPANIA
z miłości do jedzenia z pasji do fotografii
Kulinarna pasja: Sałatka z buraczków po ukraińsku - pyszna
Sałatka z winogronami i mozzarellą
Dawno u mnie nie było mojej ulubionej zieleniny, więc nadrabiam zaległości. Sałatkę zrobiłam w pierwszej opcji z sałatą rzymską, wyszła pyszna. Tego …
Kulinarna pasja: Sałatka z buraczków i czerwonej fasoli
Sałatka z awokado, mango i pomarańczy
Mega orzeźwiająca, pyszna i godna polecenia. Bomba witaminowa i smakowa. Na usta ciśnie się ją nazwać : "wiosenne przebudzenie" i mam nadzieję że żadna zima nam już nie grozi :) Smak owoców przełamuje pikantny ser w paprykowej otoczce oraz chili dodane do dressingu. Koniecznie spróbujcie! 1 mango awokado 2 pomarańcze pęk rukoli ser w pikantnej panierce paprykowej dressing: sok z 1/2 pomarańczy 1/4 szklanki oliwy skórka otarta z pomarańczy (1 łyżeczka) odrobina octu winnego (opcjonalnie) sól…
Fit! Surówka z marchwi i selera z orzechami
Dodatek selera i orzechów to świetny pomysł na urozmaicenie klasycznej surówki z marchwi i jabłka, która dla wielu z Was to pewnie jeden ze smaków dzieciństwa. Bomba witamin, cennych dla naszego organizmu kwasów tłuszczowych i bogate źródło błonnika. Świetnie zaspokaja głód. Idealna nie tylko jako dodatek do drugiego dania, ale także jako przekąska w ciągu dnia. Zajadajcie na zdrowie! ;) Składniki: 2 średnie marchewki 2 średnie słodkie jabłka 1/4 średniego selera 2 łyżki posiekanych orzechów…
Przepisy kulinarne
LENIWE ( kluski serowe ) - dietetyczna, zdrowsza wersja / najlepsze! - BE FIT!
Fasola pieczona z kabanosami i papryką
Nie no, to było tak dobre, że nie wiem jak mam Wam to napisać. Na początku miała być zwykła fasolka po bretońsku, potem wymyśliłam do tego kabanosy i…
Enchilladas - czyli zapiekane tortille
Składniki:6 średnich tortilli gotowych 1 1/2 szklanki mięsa z kurczaka, upieczonego i pokrojonego na małe kawałki1 1/2 szklanki miksu serów: mozzarelli i cheddara, startych na tarce2 łyżki masła2 łyżki mąki1 …
Pyszne bagietki z piekarnika
Środek bagietek wydrążamy. Powinny nam powstać łódeczki. Gotowe nadzienie wkładamy do bagietek a następnie posypujemy startym serem.Piekarnik nagrzewamy do 180°C, bagietki pieczemy 20 minut, aż nadzienie się przyrumieni.Podajemy od razu …
Plackowo-Naleśnikowo
FIT Naleśniki: 10 Pysznych Przepisów
Poniżej zaproponujemy Wam aż 10 różnych przepisów na fit naleśniki. Nie tylko są zdrowe, ale i świetnie smakują.
Przepis na dietetyczne naleśniki
Potrzebne składniki: -3 białka jaj -1 całe jajko -budyń (smak do wyboru, szczególnie polecam waniliowy lub czekoladowy) -120ml mleka chudego - ewentualnie słodzik jeśli mamy budyń bez cukrowy Nadzienie do wyboru, ja osobiście robię takie: 1) Twaróg z cynamonem: -kostka twarogu chudego -łyżka cynamonu -stevia / słodzik w płynie -30 ml mleka 2) Twaróg z dżemem: -kostka twarogu -2 łyżki stołowe dżemu ( jak dla mnie porzeczkowy :) ) -10 ml mleka Przygotowanie: Budyń, mleko oraz jaja mieszamy…
Szybka pasta jajeczna ze szczypiorkiem - Dietetyczne Fanaberie
Dietetyczne placuszki owsiane z jabłkami - galeria - Barb82 - slajd 1
Dietetyczne placuszki owsiane z jabłkami
naleśniki owsiane
Wiele wody upłynęlo, wiele dni minęło i wiele innych obiadów się zjadło zanim przepis trafił na bloga. Ale mniej więcej zbliżam się do dodaw...
sio-smutki! Monika od kuchni: Kotlety z ziemniaków i pieczarek
Fit racuchy owsiane z jabłkami! - Po Prostu Pycha
racuszki2
Naleśniki z malinowym twarożkiem z nerkowców (bez glutenu, cukru, wegańskie)
LENIWE ( kluski serowe ) - dietetyczna, zdrowsza wersja / najlepsze! - BE FIT!
Kurczaków wariacje
Sos z kurczakiem - przepis na kurczaka - szybki obiad - codojedzenia.pl
sos z kurczakiem, brokułami i boczkiem...Sos do makaronu lub ryżu...400 g fileta z piersi kurczaka...100 g wędzonego boczku, plastry, 4 ząbki czosnku...sos
Pikantny kurczak z warzywami
Pikantny kurczak z warzywami
Makaron z kurczakiem po tajsku z sosem słodko-pikantnym | Słodkie Gotowanie
Sałatka, obiad czy posiłek do pracy. Makaron z kurczakiem po tajsku z sosem słodko-pikantnym to pyszne kolorowe i pełnowartościowe danie w 4o minut!
Kapusta z kurczakiem po azjatycku
Składniki: z bloga Kwestia Smaku 2 łyżki oleju kokosowego luz zwykłego 1 łyżka tartego imbiru 2 ząbki czosnku 1 pierś kurczaka 1/3 główki kapusty 2 łyżki sosu sojowego 1 łyżka octu ryżowego szczypta chili 1 łyżka oleju sezonowego posiekany szczypiorek świeża mięta 2 łyżka sezamu W głębokiej patelni rozgrzać olej kokosowy, podsmażyć imbir i posiekany czosnek. Dodać pokrojonego kurczaka, smażyć 5 minut. Dodać poszatkowaną kapustę, smażyć ok. 6 minut, co jakiś czas mieszając. Dodać sos sojowy…
Piersi z kurczaka zapiekane na młodej kapuście
Zrobiło się tak ciepło, że nikomu nie chce się za bardzo stać przy garach, ale zjeść coś smacznego by wypadało. Zwłaszcza, że wokół zaczyna pojawiać się tyle fantastycznych młodych warzyw, na których widok aż ślinka leci. Dlatego polecam na obiadek piersi z kurczaka owinięte boczkiem i zapieczone na młodej kapustce. Przygotowuje się je szybko (max 20 minut), myk do piekarnika a obiad robi się dalej sam. A podać go można z młodymi ziemniaczkami z aromatycznym koperkiem, pyszności! :)…
Kotleciki z piersi z kurczaka z papryką, pieczarkami i serem żółtym
Znane i lubiane kotlety z piersi kurczaka z warzywami np. papryką, pieczarkami i natką pietruszki. Smaczne, delikatne i kolorowe. Polecam :) Składniki: 500 g piersi z kurczaka 1 papryka (lub dwie p…
Zapiekane piersi kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą
Pieczona pierś kurczaka za szpinakiem i mozzarellą to lekkie, mięsne danie gotowe w 40 minut.
sio-smutki! Monika od kuchni: Skrzydełka w marynacie z majonezem (pieczone razem z ziemniakami)
Quesadilla z kurczakiem - kuchniabazylii.pl - blog kulinarny
Quesadilla z kurczakiem
Indyk w sosie porowo-koperkowym - Po Prostu Pycha
Indyk w sosie porowo-koperkowym
Enchilada z kurczakiem, warzywami i ciągnącym serem - Lady housewife
Najlepsza enchilada z kurczakiem, nie umiem nawet policzyć ile razy już ją robiłam. Jest prosta w przygotowaniu, sprawdzi się na przyjęcia i szybki obiad.
Dietetyczne leczo z piersią kurczaka
Idealne, jednogarnkowe, rozgrzewające danie, które zawsze dobrze smakuje. Dla tych, którzy liczą kalorie dziś leczo w nowej odsłonie - z pie...
Pomysł na - Spaghetti pomidorowe z kurczakiem.
Cieszę się, że moja nowa seria Pomysł na obiad przypadła Wam do gustu. Tydzień temu dzieliłam się z Wami moim ulubionym przepisem na sos z ...
sio-smutki! Monika od kuchni: Kurczak w marynacie musztardowej (pieczony)
Roladki z kurczaka z cukinią, bazylią i serkiem śmietankowym - Blog z apetytem
Roladki z kurczaka z cukinią, bazylią i serkiem śmietankowym - Blog z apetytem
Pierś z kurczaka z suszonymi pomidorami - niebo na talerzu
Pierś z kurczaka z suszonymi pomidorami, w kremowym, przepysznym sosie to obiad do wykonania w 15 minut. Danie idealne na przyjęcia i spotkania rodzinne.
sio-smutki! Monika od kuchni: Kurczak duszony w sosie jogurtowym z ziołami
Pierś z kurczaka z pieczarkami - Przepisy kulinarne
piers-z-kurczaka-z-pieczarkami
Kurczak faszerowany pieczarkami i cukinią - Dietetyczne Fanaberie
No to do dzieła! 🙂
Drobiowe kotleciki z suszonymi pomidorami, bazylią i pieczarkami - przepis ze Smaker.pl
Drobiowe kotleciki z suszonymi pomidorami, bazylią i pieczarkami - przepis ze Smaker.pl
Kurczak z batatami
lubić gotowania jak za pomocą kilku prostych
Kurczak po florencku
» Kurczak po florencku | i rozwiń swoje kulinarne umiejętności!
Pieczony filet z kurczaka w marynacie jogurtowej (na obiad , do sałatek i na kanapki)
Kurczak przygotowany jest bez tłuszczu, marynowany w jogurcie z przyprawami, a potem upieczony. Świetnie sprawdza się w sałatkach, lub po pr...
Pierś kurczaka zapiekana z warzywami - Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
Kurczak z pieczarkami i papryką - niebo na talerzu
Kurczak z pieczarkami i papryką - "strogonow" z kurczaka w pomidorowym sosie. Błyskawiczne i proste danie na powszedni obiad. Pyszne z kluskami, pieczywem.
Kurczak pieczony na ryżu - udka z piekarnika
Kurczak pieczony na ryżu - szybki obiad - KulinarnePrzeboje.pl
Filety piersi z kurczaka a'la pizza - KulinarnePrzeboje.pl
Filety piersi z kurczaka a'la pizza - KulinarnePrzeboje.pl
Caprese Chicken Rollups Recipe by Tasty
Here's what you need: boneless, skinless chicken breasts, olive oil, salt, pepper, mozzarella cheese, tomato, tomato, fresh basil, balsamic vinegar, honey
Zupa meksykańska z batatami, kurczakiem i soczewicą
Zupa meksykańska z batatami, kurczakiem i soczewicą | Kwestia Smaku
kurczak miodowo-czosnkowy
Odkąd kilka lat temu zakochałam się w azjatyckich potrawach, czyli drobiu (tudzież innym mięsku) przyrządzanym na sto sposobów, którego można spróbować w bardzo popularnych orientalnych knajpkach, …
Kurczak pieczony z ananasem w sosie curry z mlekiem kokosowym
Kurczak pieczony z ananasem w sosie curry z mlekiem kokosowym
sio-smutki! Monika od kuchni: Filet z kurczaka w sosie koperkowym
Zupa z cukinią i kurczakiem
Zupa z cukinią i kurczakiem
PASTY-PASTY
pasta z makreli fit
Koktailowo
Koktajl spalający tłuszcz
Wszystkie składniki kroimy w kostkę, wrzucamy do wysokiego naczynia a następnie blendujemy. Koktajl ma właściwości:- zawiera enzym bromelina, który wspomaga walkę z tkanka tłuszczową- duża dawna cennych witamin oraz składników …
Koktajl hamujący apetyt - do zrobienia w 5 minut! - KulinarnePrzeboje.pl
koktajl hamujący apetyt
Koktajl z grejpfruta i pomarańczy na odchudzanie spalający tłuszcz
Dietetyczny koktajl spalający tłuszcz z grejpfrutem
Ten napój potrafi odchudzić nas o 9kg w 3 tygodnie!
Kliknij i przeczytaj ten artykuł!
KASZOWO
Sałatka z kaszy bulgur z warzywami - Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Sałatka z kaszy bulgur z warzywami. Do przygotowania tej sałatki zainspirował mnie głód, oraz kilka składników, które miałam pod ręką, w tym bardzo dojrzałe awokado. Możecie śmiało przygotować ją na różne okazje: jako prosty dodatek do obiadu lub na wykwintne … Czytaj dalej →
Różności
pasta z makreli fit
JAPOŃSKI SPOSÓB NA 100 CHORÓB I NA SZYBKIE ODCHUDZANIE BEZ DIETY
PrzepisyNaZdrowie.pl-punkt-100-chorob-japonski-sposob-na-choroby-dlugowiecznosc-odchudzanie-bez-diety
Świetna przekąska na imprezę, która zniknie z talerza w mgnieniu oka!
Pyszne pasty kanapkowe na każdą okazje – dużo przepisów!
ZESTAW DIETETYCZNYCH SAŁATEK NA CAŁY TYDZIEŃ!
przepisy na sałatki do rpacy, dietetyczne przepisy, fit sałątki, dietetyczne sałatki, lunch box, dieta, fit, fitnes, blog kulinarny
Zupki
Dietetyczne leczo z piersią kurczaka
Idealne, jednogarnkowe, rozgrzewające danie, które zawsze dobrze smakuje. Dla tych, którzy liczą kalorie dziś leczo w nowej odsłonie - z piersią kurczaka. Wciąż ze smakiem, ale bez dodatku kiełbasy czy boczku. Świetne rozwiązanie na pożywny, jesienny i zdrowy obiad. Polecam! Składniki: 2 czerwone papryki 1 żółta papryka 2 małe, młode cukinie 200 g pieczarek 1 duża, podwójna pierś z kurczaka 1 duża cebula 400 g passaty lub przecieru pomidorowego 1/2 łyżki koncentratu pomidorowego 1 łyżeczka…
DAYLICOOKING blog kulinarny: sprawdzone i proste przepisy, fotografia kulinarna : Kremowa zupa cukiniowo-ziemniaczana z dodatkiem chrupiących grzanek
Sprawdzony i prosty przepis na zupę krem z cukinii i ziemniaków. Błyskawiczna zupa cukiniowa z dodatkiem ziemniaków i grzanek. Sposób na wykorzystanie resztek z wydrążonej cukinii.
Zupa Norweska Z Łososiem
Opis: Już dawno nie jadłam tak szybkiej w przygotowaniu, łatwej, a jednocześnie pysznej zupy. Jestem pod dużym wrażeniem jej całokształtu. Wyczuwalność łososia w zupie jest idealna - nie przesadzona, nie za mała, a ogólny smak jest oryginalny, ponieważ zupa powstaje z łososia wędzonego, co nadaje jej jeszcze lepszego smaku. Bulion wraz z dwoma warzywami zostaje zmiksowany i zaprawiony śmietaną, ale na pozór zupa ma rzadką konsystencję. Duża ilość świeżego koperku ma w niej niesamowite…
FIT Naleśniki: 10 Pysznych Przepisów
Poniżej zaproponujemy Wam aż 10 różnych przepisów na fit naleśniki. Nie tylko są zdrowe, ale i świetnie smakują.
Sos z kurczakiem - przepis na kurczaka - szybki obiad - codojedzenia.pl
sos z kurczakiem, brokułami i boczkiem...Sos do makaronu lub ryżu...400 g fileta z piersi kurczaka...100 g wędzonego boczku, plastry, 4 ząbki czosnku...sos
Pikantny kurczak z warzywami
Pikantny kurczak z warzywami
Makaron z kurczakiem po tajsku z sosem słodko-pikantnym | Słodkie Gotowanie
Sałatka, obiad czy posiłek do pracy. Makaron z kurczakiem po tajsku z sosem słodko-pikantnym to pyszne kolorowe i pełnowartościowe danie w 4o minut!
Kapusta z kurczakiem po azjatycku
Składniki: z bloga Kwestia Smaku 2 łyżki oleju kokosowego luz zwykłego 1 łyżka tartego imbiru 2 ząbki czosnku 1 pierś kurczaka 1/3 główki kapusty 2 łyżki sosu sojowego 1 łyżka octu ryżowego szczypta chili 1 łyżka oleju sezonowego posiekany szczypiorek świeża mięta 2 łyżka sezamu W głębokiej patelni rozgrzać olej kokosowy, podsmażyć imbir i posiekany czosnek. Dodać pokrojonego kurczaka, smażyć 5 minut. Dodać poszatkowaną kapustę, smażyć ok. 6 minut, co jakiś czas mieszając. Dodać sos sojowy…
Piersi z kurczaka zapiekane na młodej kapuście
Zrobiło się tak ciepło, że nikomu nie chce się za bardzo stać przy garach, ale zjeść coś smacznego by wypadało. Zwłaszcza, że wokół zaczyna pojawiać się tyle fantastycznych młodych warzyw, na których widok aż ślinka leci. Dlatego polecam na obiadek piersi z kurczaka owinięte boczkiem i zapieczone na młodej kapustce. Przygotowuje się je szybko (max 20 minut), myk do piekarnika a obiad robi się dalej sam. A podać go można z młodymi ziemniaczkami z aromatycznym koperkiem, pyszności! :)…
Kotleciki z piersi z kurczaka z papryką, pieczarkami i serem żółtym
Znane i lubiane kotlety z piersi kurczaka z warzywami np. papryką, pieczarkami i natką pietruszki. Smaczne, delikatne i kolorowe. Polecam :) Składniki: 500 g piersi z kurczaka 1 papryka (lub dwie p…
Zapiekane piersi kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą
Pieczona pierś kurczaka za szpinakiem i mozzarellą to lekkie, mięsne danie gotowe w 40 minut.
sio-smutki! Monika od kuchni: Skrzydełka w marynacie z majonezem (pieczone razem z ziemniakami)
Przepis na dietetyczne naleśniki
Potrzebne składniki: -3 białka jaj -1 całe jajko -budyń (smak do wyboru, szczególnie polecam waniliowy lub czekoladowy) -120ml mleka chudego - ewentualnie słodzik jeśli mamy budyń bez cukrowy Nadzienie do wyboru, ja osobiście robię takie: 1) Twaróg z cynamonem: -kostka twarogu chudego -łyżka cynamonu -stevia / słodzik w płynie -30 ml mleka 2) Twaróg z dżemem: -kostka twarogu -2 łyżki stołowe dżemu ( jak dla mnie porzeczkowy :) ) -10 ml mleka Przygotowanie: Budyń, mleko oraz jaja mieszamy…
Szybka pasta jajeczna ze szczypiorkiem - Dietetyczne Fanaberie
LENIWE ( kluski serowe ) - dietetyczna, zdrowsza wersja / najlepsze! - BE FIT!
pasta z makreli fit
Fasola pieczona z kabanosami i papryką
Nie no, to było tak dobre, że nie wiem jak mam Wam to napisać. Na początku miała być zwykła fasolka po bretońsku, potem wymyśliłam do tego kabanosy i…