Kulinarna pasja: Sałatka z buraczków po ukraińsku - pyszna

Dawno u mnie nie było mojej ulubionej zieleniny, więc nadrabiam zaległości. Sałatkę zrobiłam w pierwszej opcji z sałatą rzymską, wyszła pyszna. Tego …

Kulinarna pasja: Sałatka z buraczków i czerwonej fasoli

surówka z białej kapusty , jak u chińczyka , surówka z kapusty od chińczyka , chińska surówka , kapusta , zalewa słodko kwaśna , dodatek do obiadu , chińczyk , warzywa , sałatka , kapusta , najlepsze przepisy

Mega orzeźwiająca, pyszna i godna polecenia. Bomba witaminowa i smakowa. Na usta ciśnie się ją nazwać : "wiosenne przebudzenie" i mam nadzieję że żadna zima nam już nie grozi :) Smak owoców przełamuje pikantny ser w paprykowej otoczce oraz chili dodane do dressingu. Koniecznie spróbujcie! 1 mango awokado 2 pomarańcze pęk rukoli ser w pikantnej panierce paprykowej dressing: sok z 1/2 pomarańczy 1/4 szklanki oliwy skórka otarta z pomarańczy (1 łyżeczka) odrobina octu winnego (opcjonalnie) sól…

Dodatek selera i orzechów to świetny pomysł na urozmaicenie klasycznej surówki z marchwi i jabłka, która dla wielu z Was to pewnie jeden ze smaków dzieciństwa. Bomba witamin, cennych dla naszego organizmu kwasów tłuszczowych i bogate źródło błonnika. Świetnie zaspokaja głód. Idealna nie tylko jako dodatek do drugiego dania, ale także jako przekąska w ciągu dnia. Zajadajcie na zdrowie! ;) Składniki: 2 średnie marchewki 2 średnie słodkie jabłka 1/4 średniego selera 2 łyżki posiekanych orzechów…

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!: Colesław z czerwonej kapusty - fit

Najlepsze ciasto na pizzę; cienkie ciasto na pizzę; ciasto na pizzę, które się nie gnie; puszyste ciasto na pizzę

pulpety z kurczaka, pulpeciki drobiowe, sos koperkowy, mięsne kuleczki, meatballs, dietetyczne pulpety, pulpety gotowane, filety z udźca kurczaka , jak zrobić pulpety

Nie no, to było tak dobre, że nie wiem jak mam Wam to napisać. Na początku miała być zwykła fasolka po bretońsku, potem wymyśliłam do tego kabanosy i…

Składniki:6 średnich tortilli gotowych 1 1/2 szklanki mięsa z kurczaka, upieczonego i pokrojonego na małe kawałki1 1/2 szklanki miksu serów: mozzarelli i cheddara, startych na tarce2 łyżki masła2 łyżki mąki1 …

Środek bagietek wydrążamy. Powinny nam powstać łódeczki. Gotowe nadzienie wkładamy do bagietek a następnie posypujemy startym serem.Piekarnik nagrzewamy do 180°C, bagietki pieczemy 20 minut, aż nadzienie się przyrumieni.Podajemy od razu …

Poniżej zaproponujemy Wam aż 10 różnych przepisów na fit naleśniki. Nie tylko są zdrowe, ale i świetnie smakują.

Potrzebne składniki: -3 białka jaj -1 całe jajko -budyń (smak do wyboru, szczególnie polecam waniliowy lub czekoladowy) -120ml mleka chudego - ewentualnie słodzik jeśli mamy budyń bez cukrowy Nadzienie do wyboru, ja osobiście robię takie: 1) Twaróg z cynamonem: -kostka twarogu chudego -łyżka cynamonu -stevia / słodzik w płynie -30 ml mleka 2) Twaróg z dżemem: -kostka twarogu -2 łyżki stołowe dżemu ( jak dla mnie porzeczkowy :) ) -10 ml mleka Przygotowanie: Budyń, mleko oraz jaja mieszamy…

Dietetyczne placuszki owsiane z jabłkami

Wiele wody upłynęlo, wiele dni minęło i wiele innych obiadów się zjadło zanim przepis trafił na bloga. Ale mniej więcej zbliżam się do dodaw...

racuszki2

Klasyczną owsiankę można zastąpić naleśnikami. Jak? Zaraz Wam pokażę :) to bardzo łatwe i ostatnio zastępuje mi śniadanie. Dietetyczne n...

Kotleciki z jajek i kaszy jaglanej - pyszne, lekkie i zdrowe

Naleśniki dietetyczne

sos z kurczakiem, brokułami i boczkiem...Sos do makaronu lub ryżu...400 g fileta z piersi kurczaka...100 g wędzonego boczku, plastry, 4 ząbki czosnku...sos

Pikantny kurczak z warzywami

Sałatka, obiad czy posiłek do pracy. Makaron z kurczakiem po tajsku z sosem słodko-pikantnym to pyszne kolorowe i pełnowartościowe danie w 4o minut!

Składniki: z bloga Kwestia Smaku 2 łyżki oleju kokosowego luz zwykłego 1 łyżka tartego imbiru 2 ząbki czosnku 1 pierś kurczaka 1/3 główki kapusty 2 łyżki sosu sojowego 1 łyżka octu ryżowego szczypta chili 1 łyżka oleju sezonowego posiekany szczypiorek świeża mięta 2 łyżka sezamu W głębokiej patelni rozgrzać olej kokosowy, podsmażyć imbir i posiekany czosnek. Dodać pokrojonego kurczaka, smażyć 5 minut. Dodać poszatkowaną kapustę, smażyć ok. 6 minut, co jakiś czas mieszając. Dodać sos sojowy…

Zrobiło się tak ciepło, że nikomu nie chce się za bardzo stać przy garach, ale zjeść coś smacznego by wypadało. Zwłaszcza, że wokół zaczyna pojawiać się tyle fantastycznych młodych warzyw, na których widok aż ślinka leci. Dlatego polecam na obiadek piersi z kurczaka owinięte boczkiem i zapieczone na młodej kapustce. Przygotowuje się je szybko (max 20 minut), myk do piekarnika a obiad robi się dalej sam. A podać go można z młodymi ziemniaczkami z aromatycznym koperkiem, pyszności! :)…

Znane i lubiane kotlety z piersi kurczaka z warzywami np. papryką, pieczarkami i natką pietruszki. Smaczne, delikatne i kolorowe. Polecam :) Składniki: 500 g piersi z kurczaka 1 papryka (lub dwie p…

Pieczona pierś kurczaka za szpinakiem i mozzarellą to lekkie, mięsne danie gotowe w 40 minut.

Super pomysł na pierś z kurczaka po francusku, czyli kotlety alla mielone z piersi z kurczaka z musztardą francuską. To propozycja na podanie piersi z kurczaka inaczej niż zawsze. A do tego jest to super proste

Quesadilla z kurczakiem

Indyk w sosie porowo-koperkowym

Najlepsza enchilada z kurczakiem, nie umiem nawet policzyć ile razy już ją robiłam. Jest prosta w przygotowaniu, sprawdzi się na przyjęcia i szybki obiad.

Idealne, jednogarnkowe, rozgrzewające danie, które zawsze dobrze smakuje. Dla tych, którzy liczą kalorie dziś leczo w nowej odsłonie - z pie...

Cieszę się, że moja nowa seria Pomysł na obiad przypadła Wam do gustu. Tydzień temu dzieliłam się z Wami moim ulubionym przepisem na sos z ...

sio-smutki! Monika od kuchni: Kurczak w marynacie musztardowej (pieczony)

Roladki z kurczaka z cukinią, bazylią i serkiem śmietankowym - Blog z apetytem

Pierś z kurczaka z suszonymi pomidorami, w kremowym, przepysznym sosie to obiad do wykonania w 15 minut. Danie idealne na przyjęcia i spotkania rodzinne.

sio-smutki! Monika od kuchni: Kurczak duszony w sosie jogurtowym z ziołami

piers-z-kurczaka-z-pieczarkami

No to do dzieła! 🙂

Drobiowe kotleciki z suszonymi pomidorami, bazylią i pieczarkami - przepis ze Smaker.pl

lubić gotowania jak za pomocą kilku prostych

» Kurczak po florencku | i rozwiń swoje kulinarne umiejętności!

Kurczak przygotowany jest bez tłuszczu, marynowany w jogurcie z przyprawami, a potem upieczony. Świetnie sprawdza się w sałatkach, lub po pr...

Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry

Kurczak z pieczarkami i papryką - "strogonow" z kurczaka w pomidorowym sosie. Błyskawiczne i proste danie na powszedni obiad. Pyszne z kluskami, pieczywem.

Kurczak pieczony na ryżu - szybki obiad - KulinarnePrzeboje.pl

Filety piersi z kurczaka a'la pizza - KulinarnePrzeboje.pl

Here's what you need: boneless, skinless chicken breasts, olive oil, salt, pepper, mozzarella cheese, tomato, tomato, fresh basil, balsamic vinegar, honey

Zupa meksykańska z batatami, kurczakiem i soczewicą | Kwestia Smaku

Odkąd kilka lat temu zakochałam się w azjatyckich potrawach, czyli drobiu (tudzież innym mięsku) przyrządzanym na sto sposobów, którego można spróbować w bardzo popularnych orientalnych knajpkach, …

Kurczak pieczony z ananasem w sosie curry z mlekiem kokosowym

sio-smutki! Monika od kuchni: Filet z kurczaka w sosie koperkowym

Zupa z cukinią i kurczakiem

pasta z makreli fit

Zdrowie na języku: Fit pasta jajeczna na kanapkę

Wszystkie składniki kroimy w kostkę, wrzucamy do wysokiego naczynia a następnie blendujemy. Koktajl ma właściwości:- zawiera enzym bromelina, który wspomaga walkę z tkanka tłuszczową- duża dawna cennych witamin oraz składników …

koktajl hamujący apetyt

Dietetyczny koktajl spalający tłuszcz z grejpfrutem

Kliknij i przeczytaj ten artykuł!

Sałatka z kaszy bulgur z warzywami. Do przygotowania tej sałatki zainspirował mnie głód, oraz kilka składników, które miałam pod ręką, w tym bardzo dojrzałe awokado. Możecie śmiało przygotować ją na różne okazje: jako prosty dodatek do obiadu lub na wykwintne … Czytaj dalej →

pasta z makreli fit

PrzepisyNaZdrowie.pl-punkt-100-chorob-japonski-sposob-na-choroby-dlugowiecznosc-odchudzanie-bez-diety

Pyszne pasty kanapkowe na każdą okazje – dużo przepisów!

przepisy na sałatki do rpacy, dietetyczne przepisy, fit sałątki, dietetyczne sałatki, lunch box, dieta, fit, fitnes, blog kulinarny

Idealne, jednogarnkowe, rozgrzewające danie, które zawsze dobrze smakuje. Dla tych, którzy liczą kalorie dziś leczo w nowej odsłonie - z piersią kurczaka. Wciąż ze smakiem, ale bez dodatku kiełbasy czy boczku. Świetne rozwiązanie na pożywny, jesienny i zdrowy obiad. Polecam! Składniki: 2 czerwone papryki 1 żółta papryka 2 małe, młode cukinie 200 g pieczarek 1 duża, podwójna pierś z kurczaka 1 duża cebula 400 g passaty lub przecieru pomidorowego 1/2 łyżki koncentratu pomidorowego 1 łyżeczka…

Sprawdzony i prosty przepis na zupę krem z cukinii i ziemniaków. Błyskawiczna zupa cukiniowa z dodatkiem ziemniaków i grzanek. Sposób na wykorzystanie resztek z wydrążonej cukinii.

Opis: Już dawno nie jadłam tak szybkiej w przygotowaniu, łatwej, a jednocześnie pysznej zupy. Jestem pod dużym wrażeniem jej całokształtu. Wyczuwalność łososia w zupie jest idealna - nie przesadzona, nie za mała, a ogólny smak jest oryginalny, ponieważ zupa powstaje z łososia wędzonego, co nadaje jej jeszcze lepszego smaku. Bulion wraz z dwoma warzywami zostaje zmiksowany i zaprawiony śmietaną, ale na pozór zupa ma rzadką konsystencję. Duża ilość świeżego koperku ma w niej niesamowite…