Pinterest

Zdrowie

10 Piny0 Obserwujący
There is a lot of misinformation when it comes to meal frequency. Our infographic below has some meal examples and frequency of eating times. These are suggestions and not written in stone. Let your body be your best guide and base your eating habits around sensible times.

Meal and snack frequency - How often should I eat every day?

There is a lot of misinformation when it comes to meal frequency. Our infographic below has some meal examples and frequency of eating times. These are suggestions and not written in stone. Let your body be your best guide and base your eating habits around sensible times.

Types of headaches #health

Types of headaches #health

Wondering how true these are, def. Interesting......Craving THIS? Eat THAT!

Foods you should be eating, for a healthier lifestyle!

Wondering how true these are, def. Interesting......Craving THIS? Eat THAT!

The best fat burning foods. Burn fat food combinations

The best fat burning foods. Burn fat food combinations

What is your current body fat percentage? What can you do to lower your body fat percentage? #muscle #fatloss #bodybuilding #fitness #weightloss

What is your current body fat percentage? What can you do to lower your body fat percentage? #muscle #fatloss #bodybuilding #fitness #weightloss

Lekkie sałatki na każdą okazję :-) Obiad, kolacja, lub spotkanie ze znajomymi ;-) #salatki #salad #salads

Lekkie sałatki na każdą okazję :-) Obiad, kolacja, lub spotkanie ze znajomymi ;-) #salatki #salad #salads

How to Perform CPR on an Adult

How to Perform CPR on an Adult #infographic

How to Perform CPR on an Adult

Mamy dla Was gotowe śniadania na każdy dzień tygodnia. Szybkie do przygotowania a do tego zdrowe i pożywne. #sniadanie #breakfast

Mamy dla Was gotowe śniadania na każdy dzień tygodnia. Szybkie do przygotowania a do tego zdrowe i pożywne. #sniadanie #breakfast

Know what it really costs to get lean

Know what it really costs to get lean

Zobacz zdjęcie Nie daj się oszukać :) ps zamiast słodyczy->owoce ;-) w pełnej rozdzielczości

Zobacz zdjęcie Nie daj się oszukać :) ps zamiast słodyczy->owoce ;-) w pełnej rozdzielczości


Więcej pomysłów
Pyszne pasty kanapkowe na każdą okazje – dużo przepisów!

Pyszne pasty kanapkowe na każdą okazje – dużo przepisów!

Jeżeli nie macie za dużo czasu, lub pomysłu na zupy, dajemy Wam szybkie i sprawdzone pomysły. #zupa #zupy #pomyslnazupe

Jeżeli nie macie za dużo czasu, lub pomysłu na zupy, dajemy Wam szybkie i sprawdzone pomysły. #zupa #zupy #pomyslnazupe

Kasze i ciekawe propozycje przepisów zarówno na obiad jak i na kolację. #kasza #obiad #kolacja

Kasze i ciekawe propozycje przepisów zarówno na obiad jak i na kolację. #kasza #obiad #kolacja

Proste i dietetyczne sosy do sałatek

Luźne włosy związane kokardą

Proste i dietetyczne sosy do sałatek

kasze różne no właśnie przecież umiem gotować ♥

The most awesome images on the Internet

kasze różne no właśnie przecież umiem gotować ♥

Dieta spalająca tłuszcz - jak szybko schudnąć 5- 15 kg

Dieta spalająca tłuszcz - jak szybko schudnąć 5- 15 kg

Wybrane witaminy - przykładowe produkty gdzie możecie je znaleźć, #witaminy #vitamins

Wybrane witaminy - przykładowe produkty gdzie możecie je znaleźć, #witaminy #vitamins

Świetna przekąska na imprezę, która zniknie z talerza w mgnieniu oka!

Świetna przekąska na imprezę, która zniknie z talerza w mgnieniu oka!

Piękna pogoda za oknem, większość z Was pewnie grilluje, a my proponujemy sosy do potraw z grilla :-)

Piękna pogoda za oknem, większość z Was pewnie grilluje, a my proponujemy sosy do potraw z grilla :-)

Co planujesz kupić tej jesieni

Co planujesz kupić tej jesieni

Głodni?:) jeśli macie ochotę na danie z kurczaka to poniżej znajdziecie 3 łatwe , szybkie i smaczne przepisy.

Głodni?:) jeśli macie ochotę na danie z kurczaka to poniżej znajdziecie 3 łatwe , szybkie i smaczne przepisy.

SPALACZ TŁUSZCZU I PRZYSPIESZACZ METABOLIZMU

SPALACZ TŁUSZCZU I PRZYSPIESZACZ METABOLIZMU

Prosty aczkolwiek sprawdzający się przepis na domowy hummus w różnych rodzajach, smacznego #hummus #przepisnahummus

Prosty aczkolwiek sprawdzający się przepis na domowy hummus w różnych rodzajach, smacznego #hummus #przepisnahummus

Szybkie obiady do 600 Kcal :-)  obiady #obiad #zdrowyobiad #zdrowie

Szybkie obiady do 600 Kcal :-) obiady #obiad #zdrowyobiad #zdrowie

Szybkie posiłki których kaloryczność nie przekracza 250 Kcal

Szybkie posiłki których kaloryczność nie przekracza 250 Kcal

Dieta zgodna z grupą krwi. Co jeść, czego unikać?

Dieta zgodna z grupą krwi. Co jeść, czego unikać?