Fitness

5 Pins
·
6y
By
Jadwiga
a man is laying on the floor in a garage
Ból pleców utrudnia Ci życie? Ceniony chirurg pokazał internautom, jak pozbyć się go raz na zawsze
Rosyjski chirurg demonstruje proste ćwiczenia, dzięki którym można uniknąć operacji kręgosłupa!
a woman is laying on the floor with her feet up and arms behind her back
7 ćwiczeń, które zajmą Ci dosłownie 7 minut, a dzięki nim pozbędziesz się uporczywego bólu pleców
To lepsze niż tabletki przeciwbólowe :)
Ćwiczenia na ból kręgosłupa
Ćwiczenia na ból kręgosłupa
a woman doing different exercises on her stomach
9 Amazing Flat Belly Workouts To Help Sculpt Your Abs! - TrimmedandToned
9 Amazing Flat Belly Workouts To Help Sculpt Your Abs!