Samodoskonalenie

Collection by Jacek Pluta

15 
Pins

Jak schudnąć z ud i brzucha? 30 sposobów na płaski brzuch i zgrabne nogi. Vademecum. - Motywator Dietetyczny

Utrata wagi z okolic brzucha może być walką. Oprócz tego, że nadmiar tkanki tłuszczowej w jamie brzusznej może powodować uczucie wzdęcia i dyskomfortu, jest czynnikiem...

Compre Sofá de Pallet Reclinado Lixado no Elo7 por R$ 369,00 | Encontre mais produtos de Móveis e Decoração parcelando em até 12 vezes | Sofá de Pallet Reclinado lixado feito com 2 pallets reciclados, de 120 C x 80 L x 24 cm H, com assento de 50cm profundidade e encaixe para encosto de 12..., D09C7C

Sofa de Pallet Reclinado Lixado

Compre Sofá de Pallet Reclinado Lixado no Elo7 por R$ 369,00 | Encontre mais produtos de Móveis e Decoração parcelando em até 12 vezes | Sofá de Pallet Reclinado lixado feito com 2 pallets reciclados, de 120 C x 80 L x 24 cm H, com assento de 50cm profundidade e encaixe para encosto de 12..., D09C7C

10 sposobów jak poprawić pamięć i sprawność umysłową mózgu

Zachowanie sprawności umysłowej jest bardzo ważne. Podobnie jak trenujemy i wzmacniamy mięśnie poprzez aktywność fizyczną, możemy również poprawić działanie naszego mózgu. Jak poprawić pamięć i sprawność umysłową? Jak wzmocnić mózg. Poznaj sprawdzone sposoby.

Ucz się szybciej

Dlaczego Dzieję się tak, że patrzymy na mądrzejszych od nas z podziwem, a nawet (co poniektórzy z nas), z zazdrością? Ponieważ Ci ludzie mogą uchwycić nowe pomysł szybciej niż reszta? Ale co czyni tych ludzi tak wyjątkowymi? Czy to tylko intelekt? Nie, to także ich metody uczenia się w dużej mierze determinują ich sukces. Szybka […]

Jak być szczęśliwym? PERMA prosty przewodnik do szczęścia

Jak być szczęśliwym? Co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi? Poznaj 5 głównych czynników PERMA, które prowadzą do szczęścia i spełnienia w życiu.

Rośnij w Siłę - Rozwój osobisty | Motywacja | Sukces | Lepsze życie

Źródło praktycznej wiedzy, inspiracji i motywacji, które pozwoli Ci poprawić każdy aspekt Twojego życia. Rozwój osobisty, motywacja, sukces. Zacznij dziś!

Metoda 1 złotówki - jak oszczędzić 1.378 zł rocznie, odkładając co tydzień 1 zł | BogatyzWyboru.pl

Metoda 1 złotówki - jak oszczędzić 1.378 zł rocznie, odkładając co tydzień 1 zł | BogatyzWyboru.pl

Odkładając 1 zł tygodniowo, po roku miałbyś 52 zł, choć mógłbyś mieć 1.378 zł. Jak to możliwe? Wystarczy, że...

Rośnij w Siłę - Rozwój osobisty | Motywacja | Sukces | Lepsze życie

Źródło praktycznej wiedzy, inspiracji i motywacji, które pozwoli Ci poprawić każdy aspekt Twojego życia. Rozwój osobisty, motywacja, sukces. Zacznij dziś!

Marco Giaquinto on Instagram: “🔴ALCUNI AVVERBI DI TEMPO 🇮🇹️ ⏩Sicuramente conosci già le parole "IERI", "OGGI" e "DOMANI". ⏩Ma ce ne sono altre che forse non conosci (se…”

460 Likes, 9 Comments - Marco Giaquinto (@funandeasyitalian) on Instagram: “🔴ALCUNI AVVERBI DI TEMPO 🇮🇹️ ⏩Sicuramente conosci già le parole "IERI", "OGGI" e "DOMANI". ⏩Ma ce…”

Koło życia #selfdevelopment #drowing #sketchnoting

Siła Myślenia Wizualnego

Rośnij w Siłę - Rozwój osobisty | Motywacja | Sukces | Lepsze życie

Źródło praktycznej wiedzy, inspiracji i motywacji, które pozwoli Ci poprawić każdy aspekt Twojego życia. Rozwój osobisty, motywacja, sukces. Zacznij dziś!

Jak wstawać rano z łatwością? 9 nieoczywistych hacków

Pytanie, jak wstawać rano łatwo, szybko i bez bólu to rzecz, która spędza sen (;)) z powiek wielu ludziom. To porady, które sprawdzą się szczególnie...