When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

rozwoj

Collection by Iza szmidt

280 
Pins
 • 
29 
Followers
iza szmidt
Gdyby każdy tak myślał... : Swimming Motivation, Life Motivation, Words Of Wisdom Quotes, Some Quotes, Ways To Be Happier, Humor, Motto, Life Lessons, Positive Quotes

Pozytywna.pl

Pozytywna.pl. 70,188 likes · 583 talking about this. Pozytywna strona kobiet ! www.pozytywna.pl

Żebyś mógł się rozwinąć, musisz poszerzyć swoją strefę komfortu. A tak, naprawdę rozwijasz się wtedy, gdy znajdujesz się poza strefą komfortu. Oto kilka wskazówek co robić, aby poszerzyć swoją strefę komfortu.  #rosnijwsile #blog #motywacja #rozwój #sukces #siła #myśli #pieniądze #psychologia #lifehack #strefakomfortu #inspiracja #marzenia #umysł #szczęście #życie Self Development, Personal Development, Life Happens, Meaningful Words, Life Motivation, Good Advice, Just Do It, Better Life, Self Improvement

Strefa komfortu - 13 rzeczy, które możesz zrobić, aby z niej wyjść

Żebyś mógł się rozwinąć, musisz poszerzyć swoją strefę komfortu. A tak, naprawdę rozwijasz się wtedy, gdy znajdujesz się poza strefą komfortu. Oto kilka wskazówek co robić, aby poszerzyć swoją strefę komfortu. #rosnijwsile #blog #motywacja #rozwój #sukces #siła #myśli #pieniądze #psychologia #lifehack #strefakomfortu #inspiracja #marzenia #umysł #szczęście #życie

Depression During Period Wtf Funny, Funny Memes, Natural Medicine For Anxiety, Some Quotes, Story Of My Life, Man Humor, Best Memes, True Stories, Texts

odstresuj się - chamsko.pl

Serwis z chamskimi obrazkami, dowcipami i wszystkim co chamskie! Codzienna porcja chamstwa

No... teoretycznie "bezstresowego". Wiadomo, że życie bez stresu jest niemożliwe, ale można zredukować ten "zły stres" do minimum. Oto moje wyznaczniki 😉 Sama cały czas jeszcze uczę, by nie osądzać, by więcej doświadczać, by nie tracić czasu na martwienie się. . Dopisalibyście coś do tej listy?😜 . #stresy #stresujące #stresujący #stresująca #obserwuj #szacunekdosiebie #wybaczaj #doświadczaj #wiarawsiebie #uwierzwsiebie #miłośćdosiebie #szacunek #obserwacje #stres Motto, More Than Words, Love My Job, Health Advice, Reality Quotes, Good Thoughts, Speech And Language, Self Development, Better Life

Jak radzić sobie z długotrwałym stresem? - StresKiler

No... teoretycznie "bezstresowego". Wiadomo, że życie bez stresu jest niemożliwe, ale można zredukować ten "zły stres" do minimum. Oto moje wyznaczniki 😉 Sama cały czas jeszcze uczę, by nie osądzać, by więcej doświadczać, by nie tracić czasu na martwienie się. . Dopisalibyście coś do tej listy?😜 . #stresy #stresujące #stresujący #stresująca #obserwuj #szacunekdosiebie #wybaczaj #doświadczaj #wiarawsiebie #uwierzwsiebie #miłośćdosiebie #szacunek #obserwacje #stres

prokratynacja Determination Quotes, E Mc2, How To Become Rich, School Notes, Study Inspiration, Positive Mind, Study Motivation, Self Development, Better Life

Zasady uporania się z prokrastynacją

Jak uporać się z ciągłym odkładaniem nieprzyjemnych zadań na później? Instrukcja w 3 podstawowych krokach.

Infografika: jak być mniej zestresowanym • Emocje: życie warte przeżycia I Feel Good, Good To Know, Life Is Good, Spider M, Magic Day, Stress, Life Motivation, Better Life, Healthy Life

Infografika: jak być mniej zestresowanym • Emocje: życie warte przeżycia

Życzę wszystkim cudownych, uważnych Świąt, Z tej okazji zrobiłam infografikę (z małym błędem) - ale "precz z perfekcjonizmem" i nie poprawiam tego błędu. Jeśli martwicie się o spędzanie czasu z rodziną, polecam ten artykuł

  Adhd, Kids And Parenting, Depression, Education, Children, Books, Life, Mental Health, Paint

Do pobrania | IWR

W tej sekcji publikujemy darmowe treści, które możecie pobrać na swoje urządzenia. Pobierz darmowe e-booki POBIERZ POBIERZ POBIERZ POBIERZ POBIERZ POBIERZ POBIERZ POBIERZ POBIERZ POBIERZ POBIERZ POBIERZ POBIERZ POBIERZ Zobacz również E-szkolenia – jak to działa? E-szkolenia – jak to działa? Nasze publikacje Nasze publikacje

body under construction quotes motivation * body under construction motivation body under construction quotes motivation new body under construction motivation new body under construction image fitness motivation Body Under Construction, Better Life, Love Life, Proverbs, Personal Development, Self Love, I Am Awesome, Motivational Quotes, Stress

MAGDA GRZESZYK on Instagram: “Życzę Wam cudownego weekendu♥️⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ #emocjonalnedbanieosiebie #fizycznedbanieosiebie #mentalnedbanieosiebie #psychicznedbanieosiebie…”

1,628 Likes, 14 Comments - MAGDA GRZESZYK (@streskiler) on Instagram: “Życzę Wam cudownego weekendu♥️⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ #emocjonalnedbanieosiebie #fizycznedbanieosiebie…”

Trzy proste techniki oddechowe na stres - Chata Hatha Northern Lights, Mountains, Nature, Travel, Prague, Naturaleza, Viajes, Destinations, Nordic Lights

Trzy proste techniki oddechowe na stres

Techniki oddechowe robią ze stresem to, co mydło z koronawirusem. A najlepsze jest to, że możemy po nie sięgnąć w każdej chwili. W autobusie, pracy, łóżku, w czasie rozmowy. Czy działają? To zależy od poziomu stresu, oczywiście. Ale powiedzmy, że na dziesięciostopniowej skali skuteczności, gdzie 10 to dekapitacja, a 1 doktor Zięba, plasują się gdzieś w okolicach szóstki. Czyli - gdyby ktoś miał wątpliwości - całkiem wysoko.

Pogłaszcz swój mózg, czyli jak uodpornić się na negatywne myślenie – Zwierciadlo.pl Selfie, Glasses, Eyewear, Eyeglasses, Eye Glasses, Selfies

Pogłaszcz swój mózg, czyli jak uodpornić się na negatywne myślenie

Lęki, czarne scenariusze i stosowanie sprawdzonych rozwiązań to wszystko triki ewolucyjne, które mają nam zapewnić przetrwanie. Jeśli jednak zdominują nasze myślenie, stracimy zdolność do odczuwania radości z życia. Na szczęście umysł może zapanować nad mózgiem.

Skąd czerpać siły do działania? 13 zasad specjalisty od zarządzania energią osobistą - Focus.pl Melt Belly Fat, Belly Fat Loss, Lose Belly, 30 Minute Workout, Hard Workout, Tummy Workout, Outdoor Running Workouts, Ab Workouts, Lose Body Fat

Skąd czerpać siły do działania? 13 zasad specjalisty od zarządzania energią osobistą

Próbujemy pogodzić pasje, naukę języków, bycie jeszcze lepszym rodzicem, ojcem, matką, szefem. Gonimy. Jak się zatrzymać? Radzi Tony Schwartz

Dziewięć Oddechów Oczyszczających, czyli jak przywrócić harmonię i wewnętrzny spokój Garden Sculpture, Yoga, Outdoor Decor, Instagram Posts, Beauty, Beauty Illustration

Dziewięć Oddechów Oczyszczających – czyli jak przywrócić harmonię i spokój

Ostatnie miesiące dla wielu osób były bardzo trudne. Pomimo tego, że wychodzimy z kwarantanny, wydarzenia są tak intensywne, że wiele osób nie potrafi odnaleźć w ...

Dziewięć Oddechów Oczyszczających, czyli jak przywrócić harmonię i wewnętrzny spokój Garden Sculpture, Yoga, Outdoor Decor, Instagram Posts, Beauty, Beauty Illustration

Dziewięć Oddechów Oczyszczających – czyli jak przywrócić harmonię i spokój

Ostatnie miesiące dla wielu osób były bardzo trudne. Pomimo tego, że wychodzimy z kwarantanny, wydarzenia są tak intensywne, że wiele osób nie potrafi odnaleźć w ...

przerwa od Sposób na wsparcie dziecka. | Agnieszka Misiak Fishing Kit, Fly Fishing Tips, Fishing Supplies, Fishing Girls, Bass Fishing, Fishing Basics, Fishing Tricks, Best Fishing Days, Water Movement

'Przerwa od'. Sposób na wsparcie dziecka.

Jak nie dopuszczać do kumulacji napięcia i przeciążeń w układzie nerwowym dziecka.

Syndrom DDD – czym jest i kogo dotyczy? – Zwierciadlo.pl Celestial, Sunset, Outdoor, Outdoors, Sunsets, Outdoor Games, The Great Outdoors, The Sunset

Syndrom DDD - czym jest i kogo dotyczy?

Nie tylko alkohol czy przemoc powodują, że rodzina nie spełnia swojej roli wobec dziecka. O tym, czym jest syndrom Dorosłych Dzieci z rodzin Dysfunkcyjnych i dlaczego warto mówić oddzielnie o problemach kobiet z takich domów – z psychoterapeutką Eugenią Herzyk rozmawia Beata Pawłowicz.