przepisy

Collection by Izabela Lewandowska

18 
Pins
 • 
9 
Followers
Izabela Lewandowska
16 przepisów na owsiankę Healthy Breakfast Recipes, Yummy Snacks, Yummy Food, Helathy Food, Healthy Meats, Le Chef, Yummy Eats, Food Allergies, Food Design

16 przepisów na owsiankę

Dowiedz się jak urozmaicić codzienne śniadania i przygotować owsiankę w 16 wersjach!

7 przepisów na zdrowe i szybkie śniadanie • Anna Sudoł Muesli, Granola, Bruschetta, Vegetable Pizza, Baked Potato, Pineapple, Recipies, Food And Drink, Baking

Trzy przepisy z mojego wegańskiego ebooka (+ spis treści) • Anna Sudoł

Wegański ebook dla każdego. 115 inspirujących przepisów na dania o każdej porze roku. Wegańskie śniadania, obiady czy desery, wszystko w jednym miejscu!

7 przepisów na zdrowe i szybkie śniadanie • Anna Sudoł Muesli, Granola, Avocado Toast, Guacamole, Cabbage, Recipies, Food And Drink, Vegan, Vegetables

Szpinakowe pancakes - choinki (wegańskie) • Anna Sudoł

Placuszki śniadaniowe dla dzieci, szczególnie tych z nietolerancją laktozy czy po prostu wegańskich. Bo nie zawierają mleka zwierzęcego i są bez jajek. Dodatkowo, to świetny sposób by przemycić dosyć sporą ilość szpinaku. Skład (3 porcje/choinki) 100ml mleka migdałowego, sok z 1/2 cytryny lub limonki, 1-2 szklanki świeżego szpinaku, 2 małe banany, 2 łyżki cukru kokosowego …

SONY DSC Power Salad, Drink Specials, Panna Cotta, Healthy Recipes, Healthy Food, Food And Drink, Veggies, Vegetarian, Snacks

Zdrowe i szybkie śniadanie - OWOCOWY KOKTAJL Z OWSIANKĄ • Anna Sudoł

Przepis zmieniający życie. Serio. Dzięki niemu nie wychodzę z domu głodna, nawet w sytuacji podbramkowej. Koktajl jest naprawdę prosty jedyne składniki tak naprawdę do owoce i płatki owsiane. To połączenie tak naprawde powoduje, że jemy owsiankę! Ale w zupełnie innym wydaniu. Zalet owsianki jest wiele – przede wszystkim duża zawartość białka, ale też węglowodany złożone i …

SONY DSC Ditch The Carbs, Keto Recipes, Healthy Recipes, Low Carb Keto, Paleo, Food And Drink, Fruit, Breakfast, Ethnic Recipes

Zdrowe i szybkie śniadanie - OMLET • Anna Sudoł

Czesto zdarza Wam się wyjść z domu bez śniadania? Mi niestety aż za często. Dlatego postanowiłam to zmienić i przygotować mały cykl postów z szybkimi i zdrowymi przepisami na codzienne śniadanie. W pierwszym wpisie pokazuję jak przygotować omlet. Najprostszy na świecie, w którym nawet nie trzeba rozbełtywać jajek. Jajko ma bardzo dużo wartości odżywczych, …

SONY DSC Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Breakfast Salad, Paleo, Food And Drink, Health Fitness, Snacks, Sweet

Zdrowe i szybkie śniadanie - PLACKI BANANOWE bez mąki • Anna Sudoł

Placki dwuskładnikowe, super szybkie w przygotowaniu i bezglutenowe. Polecam. Podobno banan jest najlepszym możliwym śniadaniem dla naszego mózgu. Chodzą słuchy, że nawet Albert Einstein zjadał codziennie rano przynajmniej jednego banana. A jajko? Wszyscy wiedzą, nasze ciało bardzo lubi poranną dawkę białka i tłuszczu jakie zapewnia. Jeśli jesteście na diecie – spróbujcie zrobić te placuszki z jednym …

7 przepisów na zdrowe i szybkie śniadanie • Anna Sudoł Muesli, Granola, Vegan Recipes, Food And Drink, Cheese, Desserts, Anna, Diet, Food

14 pomysłów na genialne wegańskie śniadanie • Anna Sudoł

Są takie dni, kiedy brakuje nam pomysłu na wegańskie śniadanie. Wiemy, że mamy na coś ochotę, ale nie wiemy do końca na co. Na wypadek właśnie takich dni małego kulinarnego zwątpienia przygotowałam to zestawienie. Znajdziecie prawie każde z moich ulubionych wegańskich śniadań. Przygotowując jedno z nich w domu pomyślcie sobie, że ja pewnie też jem …

muesli-w-sloiku Health Diet, Health Fitness, Muesli, Healthy Lifestyle, Recipies, Cheesecake, Clean Eating, Lunch Box, Food And Drink

Śniadanie w słoiku - muesli z jogurtem i malinami • Anna Sudoł

Od pewnego czasu dążę do tego by jak najbardziej ułatwiać sobie życie. To śniadanie jest świetnym ułatwieniem dla wszystkich osób mających rano troszkę mniej czasu niż by chciały :) Można je przygotować wieczorem, zakręcić słoik i zjeść rano bądź po prostu wziąć ze sobą. Sposób wykonania muesli, nie różni się od tego przedstawionego w przepisie …

7 przepisów na zdrowe i szybkie śniadanie • Anna Sudoł Ditch The Carbs, Keto Recipes, Healthy Recipes, Low Carb Keto, Paleo, Food And Drink, Fruit, Breakfast, Ethnic Recipes

7 przepisów na zdrowe i szybkie śniadanie • Anna Sudoł

Każdy czasami staje przed dylematem co zjeść na śniadanie. W końcu każdy je (powinien!) przygotowuje przed wyjściem z domu i pod żadnym pozorem nie powinniśmy omijać tego posiłku. Dobre śniadanie da nam siłę i energię na cały dzień. Ważne też, żeby zjeść coś co pozwoli nam nie myśleć o głosie i podjadaniu przez kolejne kilka …

Anna Sudoł logo Mario, Food And Drink, Blog, Diet

Anna Sudoł - blog o podróżach, życiu i wegańskiej kuchni

AnnaSudol.pl to blog podróżnio kulinarny. Znajdziecie na nim relacje z podróży, również z dzieckiem. Wegańskie przepisy i inspiracje.

SONY DSC Granola, Thai Red Curry, Baking Soda, Food And Drink, Breakfast, Vinegar, Ethnic Recipes, Dinner Ideas, Kitchen

Kotleciki z twarogu • Anna Sudoł

Każdy ma ulubiony typ śniadania. Może to być granola, kanapki czy po prostu naleśniki. Chociaż ilość przepisów na słodkie śniadania na blogu może sugerować inaczej, ja najbardziej lubię śniadania na słono. Postanowiłam nadrobić te niedociągnięcia z mojej strony i oto przepis na śniadanie, którym ostatnio się zajadamy :) Skład (5-6 sztuk): 1 kostka twarogu (250g), …

granola-03 Granola, Food And Drink, Chicken, Breakfast, Recipes, Impreza, Mario, Diet, Rezepte

Granola domowa • Anna Sudoł

Czy można lepiej rozpocząć dzień, niż pysznym, chrupiącym i zdrowym śniadaniem? Dodatkowo zrobienie tej granoli jest bajecznie proste:) Pierwszy raz zobaczyłam taką granolę u Nigelli, teraz wykonuję ją bez przepisu, z tego co mam w domu i ogólnie „na oko” :) Najlepiej smakuje z dodatkiem jogurtu i suszonych bądź świeżych owoców. Przepis …

Hochzeitstorte selber backen: Naked Cake mit Eukalyptus und Blumen Bake your own wedding cake: Naked Cake with eucalyptus and flowers Diy Fairy Wings, Rustic Kitchen Design, Kitchen Designs, Creative Lamps, Naked Cake, Twisted Updo, Ikea Hackers, Hair Growth Tips, Doll Tutorial

Mój sposób na leniwe śniadanie • Anna Sudoł

Długie weekendowe śniadania to duża przyjemność na którą pozwalamy sobie od czasu do czasu. Uwielbiam ten czas w wolne dni, gdy bez pośpiechu zasiadamy do stołu by wspólnie cieszyć się śniadaniem. Przybyliśmy do Peniche. Miasto, które jest mekką surferów, przywitało nas pięknym słońcem. Po przebudzeniu postanowiłam uczcić przeprowadzkę do nowego miejsca wyjątkowym śniadaniem. Właściciele mieszkania …

hummus+1+of+1kolor Hummus, Cucumber, Mario, Food And Drink, Gluten Free, Healthy, Diet, Glutenfree, Sin Gluten

Hummus - pasta z ciecierzycy • Anna Sudoł

Hummus jest zdecydowanie moją ulubioną przekąską. Ciecierzyca zawiera dużo białka, więc jest idealnym rozwiązaniem dla osób które nie jedzą mięsa. Dodatkowo, przygotowanie takiej pasty to naprawdę chwilka. Oczywiście ciecierzycę z puszki można zastąpić suszoną, moczoną przez noc w zimnej wodzie i później gotowaną do miękkości. W praktyce jednak rzadko kiedy dzień wcześniej wiem, że będę …

7 przepisów na zdrowe i szybkie śniadanie • Anna Sudoł Ditch The Carbs, Keto Recipes, Healthy Recipes, Low Carb Keto, Paleo, Food And Drink, Fruit, Breakfast, Ethnic Recipes

5 genialnych bezglutenowych śniadań dla zabieganych • Anna Sudoł

Co zjeść na bezglutenowe śniadanie? Odpowiedź poniżej! Śniadania bezglutenowe do przygotowania na szybko do tego zdrowo i smacznie. Mała ściągawka! Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Jak odczarować z pozoru trudne, bezglutenowe śniadanie? Czym zastąpić nudne kanapki i sprawić byśmy nie mogli doczekać się poranku, gdy zjemy coś pysznego? Sprawdźcie moje 5 propozycji absolutnie genialnych śniadań bezglutenowych, które …

7 przepisów na zdrowe i szybkie śniadanie • Anna Sudoł Anna, Muesli, Dom, Louvre, Vogue, Building, Diet, Food, Buildings

Co jadłam w Rzymie? • Anna Sudoł