Uważność w pracy - sposób, aby podnieść satysfakcję z tego, co robisz - Gosia Zimniak - ilustracje i infografiki
Uważność (albo inaczej mindfulness) to “bycie tu i teraz” z pełną świadomością i zaangażowaniem, to docenianie i celebrowanie chwili obecnej. Taka uważność ma wiele korzyści w codziennym życiu. Może podnieść również jakość naszej pracy i sprawić, że to, co robimy będzie dawało nam więcej zadowolenia i satysfakcji....
10 sposobów na oszczędzanie czasu podczas pracy [INFOGRAFIKA] - Gosia Zimniak - ilustracje i infografiki
10 sposobów na oszczędzanie czasu w trakcie pracy. Zobacz infografikę, która zainspiruje Cię do pozytywnych zmian zwiększających efektywność.
Odpoczywać, żeby odpocząć - Manufaktura Radości
Długi weekend na progu. Pakujemy walizki, wygładzamy bilet, czasami tylko zamykamy drzwi od biura. Idziemy odpoczywać. Łapać chwilę wytchnienia. Czy jednak zawsze udaje nam się naprawdę wypocząć? Czy wykorzystujemy w…
Kaizen
W obliczu problemów i w zwykłej codzienności warto skorzystać z 10 zasad kaizen. Bo życie to nieustannie toczący się proces, który wymaga udoskonalania.
W zdrowym ciele zdrowy duch -
Stylowi.pl - Odkrywaj, kolekcjonuj, inspiruj
10 zwrotów, które pomogą Ci nawiązać kontakt z dzieckiem podczas kłótni
Poznaj kilka sprawdzonych sformułowań, które pozwolą Ci wyrwać siebie i dziecko z negatywnej spirali złości i krzyku.
Czym jest stres i jak sobie z nim radzić? — Blog BeActiveTV
Temat, który dotyka każdego — niezależnie od wieku, pracy, środowiska, w którym żyjemy czy trybu życia. Czy wiesz jak stres wpływa na Twoje życie?
Psycholog Wrocław - Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej OD NOWA
Infografika depresja Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej Od nowa Depression
Psycholog Wrocław - Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej OD NOWA
Infografika depresja Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej Od nowa Depression