Zdrowy

Collection by Iwona

17 
Pins
Infografika o koktajlach

Koktajle – zdrowotna bomba! [INFOGRAFIKA]

Dbanie o zdrową dietę nie jest tak skomplikowane, jak mogłoby się wydawać! Jednym ze sprawdzonych sposobów są owocowo-warzywne koktajle. Przygotowuje się je łatwo i szybko, mogą mieć rozmaite smaki oraz właściwości. Dlaczego warto sięgać po zdrowe koktajl

Szpinak - 4 sprawdzone przepisy na pyszne zielone koktajle

Szpinak to niskokaloryczne i bardzo wdzięczne warzywo. We wpisie dietetyczne, proste i smaczne przepisy na zdrowe koktajle i smoothies ze szpinaku. Sprawdź!

Koktajle ze szpinakiem

Szpinak - 4 sprawdzone przepisy na pyszne zielone koktajle

Szpinak to niskokaloryczne i bardzo wdzięczne warzywo. We wpisie dietetyczne, proste i smaczne przepisy na zdrowe koktajle i smoothies ze szpinaku. Sprawdź!

szpinak dieta

Szpinak - 4 sprawdzone przepisy na pyszne zielone koktajle

Szpinak to niskokaloryczne i bardzo wdzięczne warzywo. We wpisie dietetyczne, proste i smaczne przepisy na zdrowe koktajle i smoothies ze szpinaku. Sprawdź!

Szpinak - 4 sprawdzone przepisy na pyszne zielone koktajleKreatornia Zmian

Security Check Required

Dieta PCOS/Insulinooporność/Zaburzenia hormonalne [kreatorniazmian.pl] has 688 members. Zamknięta grupa dla czytelniczek bloga...

Krem z pieczarek i batatów - szybki, prosty i pyszny przepisKreatornia Zmian

Security Check Required

Dieta PCOS/Insulinooporność/Zaburzenia hormonalne [kreatorniazmian.pl] has 688 members. Zamknięta grupa dla czytelniczek bloga...

SZPINAK KOKTAJLE

Szpinak - 4 sprawdzone przepisy na pyszne zielone koktajle

Szpinak to niskokaloryczne i bardzo wdzięczne warzywo. We wpisie dietetyczne, proste i smaczne przepisy na zdrowe koktajle i smoothies ze szpinaku. Sprawdź!

klopsy z cukinią i suszonymi pomidorami

Klopsy z cukinią i suszonymi pomidorami - bezglutenowe, szybki i proste - Kreatornia Zmian

Klopsy z cukinią i suszonymi pomidorami - szybkie, proste i bardzo smaczne. Idealne do obiadu, do zupy, a nawet na kanapkę.

chleb gryczany bezglutenowy

Chleb z mąki gryczanej i ryżowej - bezglutenowy, super prosty przepis - Kreatornia Zmian

Chleb z mąki gryczanej i ryżowej to szybki, prosty i łatwy sposób na pieczywo w diecie bezglutenowej. Idealnie chrupiący, pachnący i zdrowy!

krem z marchwi

Rozgrzewający krem z marchwi -idealny na zimę (wegański,bezglutenowy)

Krem z marchwi to jedna z tych zup, która znajduje się w arsenale przepisów mojego jadłospisu zimowego. To prosta zupa, z łatwo dostępnych składników i w gruncie rzeczy bardzo tania. Bardzo łatwa w przygotowaniu. Nie trzeba mieć właściwie żadnych umiejętności kulinarnych by ją zrobić. 🙂 Mam nadzieję, że po spróbowaniu zagości u Ciebie równie często co u…

zupa z dyni

Krem z batatów - szybki i prosty przepis - Kreatornia Zmian

Krem z batatów to danie, które nie tylko świetnie smakuje, ale również jest proste i szybkie w przygotowaniu. Sprawdźcie mój przepis na krem z batatów.

klopsy z cukinią i suszonymi pomidorami

Klopsy z cukinią i suszonymi pomidorami - bezglutenowe, szybki i proste - Kreatornia Zmian

Klopsy z cukinią i suszonymi pomidorami - szybkie, proste i bardzo smaczne. Idealne do obiadu, do zupy, a nawet na kanapkę.

chleb gryczany bezglutenowy

Chleb z mąki gryczanej i ryżowej - bezglutenowy, super prosty przepis - Kreatornia Zmian

Chleb z mąki gryczanej i ryżowej to szybki, prosty i łatwy sposób na pieczywo w diecie bezglutenowej. Idealnie chrupiący, pachnący i zdrowy!

krem z marchwi

Rozgrzewający krem z marchwi -idealny na zimę (wegański,bezglutenowy)

Krem z marchwi to jedna z tych zup, która znajduje się w arsenale przepisów mojego jadłospisu zimowego. To prosta zupa, z łatwo dostępnych składników i w gruncie rzeczy bardzo tania. Bardzo łatwa w przygotowaniu. Nie trzeba mieć właściwie żadnych umiejętności kulinarnych by ją zrobić. 🙂 Mam nadzieję, że po spróbowaniu zagości u Ciebie równie często co u…

DSCF2621

Szpinak - 4 sprawdzone przepisy na pyszne zielone koktajle

Szpinak to niskokaloryczne i bardzo wdzięczne warzywo. We wpisie dietetyczne, proste i smaczne przepisy na zdrowe koktajle i smoothies ze szpinaku. Sprawdź!