Trening - Plany

11 Piny39 Obserwujący
Ćwiczenie w domu

Ćwiczenie w domu

10 zasad dobrego treningu

10 zasad dobrego treningu

Ćwiczenia z hantlami

Ćwiczenia z hantlami

Skuteczny, bezpieczny i sensowny trening w domu

Skuteczny, bezpieczny i sensowny trening w domu

PoTreningu.pl - HIIT dla początkujących

PoTreningu.pl - HIIT dla początkujących

Podsumowanie treningów - kwiecień.

Podsumowanie treningów - kwiecień.

Domowy trening z obciążeniem- kettlebell 8kg.

Domowy trening z obciążeniem- kettlebell 8kg.

10 sposobów na... motywację do ćwiczeń!

10 sposobów na... motywację do ćwiczeń!

Burpees z plankiem - podejmij wyzwanie!

Burpees z plankiem - podejmij wyzwanie!

7 ćwiczeń, które odmienią twój trening

7 ćwiczeń, które odmienią twój trening

Pinterest
Szukaj