Zdrowe słodycze

Odkryj pyszne i zdrowe słodycze, które zaspokoją Twoje podniebienie bez wyrzutów sumienia. Sprawdź nasze najlepsze pomysły na smakowite przekąski.
fit rolada reese's Deserts, Desserts, Recipes, Healthy Recipes, Foods, Cake, Ciasta, Yummy, Dania

Mars, Bounty, czy doskonale wszystkim znane amerykańskie reese's? Nie ma problemu! Wszystko jest kwestią nastawienia do diety, a ta dziewczyna z instagrama jest tego doskonałym przykładem. Jessica (@shining_star_9), dzięki swoim przepisom schudła aż 17kg! Te fit ciasta na pewno ułatwią wam drogę w zmaganiach do wymarzonej sylwetki. Musicie je poznać!

Avatar
Rosemarie Klemenz
Desserts, Dessert, Foods, Sweets, Ciasta, Kuchen, Backen, Food, Quick

Lekka pianka z samej galaretki, bez cukru. To szybka przekąska dla osób na diecie low carb i ketogenicznej. Szybka i łatwa do przygotowania. To ubita mikserem galaretka bez cukru, lekko osłodzona erytrytolem. Dodatkowo można pianki ozdobić i wzbogacić smakowo polewą czekoladową. Będą jeszcze lepsze. Makro 1 kostki: 24 kcal, B: 0,4g, T: 1,75g, W: 1,36g (W netto: 1,36g).

Avatar
Marianna Nowy Toruń
Zdrowo i na temat...: Domowe ŻELKI TRUSKAWKOWE - BEZ CUKRU BEZ ŻELATYNY - zdrowe słodycze Snacks, Foods, Postres, Tasty, Yummy, Eten, Food, Menu, Superfood

Jeśli lubicie żelki i galaretki owocowe i jednocześnie dbacie o zdrowie, to pewnie przy każdym kęsie zastanawiacie się ile cukru i innych niepożądanych dodatków sobie fundujecie... a zwłaszcza jeśli nasze dzieci uwielbiają takie słodycze wiecie jak ciężko im ich odmówić. Dlatego najlepiej zrobić je samemu. Domowe żelki można zrobić na bazie soków, ulubionych napojów, dżemów, a w sezonie letnim oczywiście ze świeżych owoców. Wystarczy zmielić je na gładki mus, jeśli są zbyt kwaśne dosłodzić…

AvatarR
Renata T