Zdrowe przepisy na śniadanie

Szybkie i pożywne śniadanie 🥑🍳🍅 Składniki: - jajka 2x - oliwa z oliwek ½ łyżki (3 g) - awokado ⅓ sztuki (40 g) - pomidory koktajlowe 6 sztuk (120 g) - szczypiorek 1 łyżeczka - chleb razowy 1 kromka...

Przepis na szybkie, pożywne i smaczne placki owsiane 😋

Cudowne w smaku, delikatne i puszyste placuszki jogurtowe z malinami to idealny pomysł na śniadanie, kolację czy słodki deser.

Przepis na placki z kaszy manny to idealny pomysł na śniadanie rodzinne lub słodką przekąskę po pracy lub po szkole. Dowiedz się jak zrobić najlepsze placuszki, które posmakują każdemu!

Śniadanie powinno być najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, o tym już wiemy :) Powinno być pełnowartościowe, pożywne i oczywiście smaczne. Na Waszą prośbę przygotowałam zestawienie 20 przepisów, które możecie przygotować na śniadanie lub jako dodatek do śniadania. Większość z tych posiłków możecie również zabrać ze sobą na wynos do pracy jako przekąskę czy też w ramach drugiego śniadania. Klikając w daną nazwę zostajecie od razu przekierowani bezpośrednio do strony z przepisem. Ten wpis ma…

Propozycja na zdrowe i smaczne śniadanie

Poniżej znajdziesz kilka propozycji na dania z niskim i średnim ładunkiem glikemicznym. Są tak skomponowane, że po ich zjedzeniu nie będziesz mieć problemów z nagłym wahaniem poziomu glukozy :)

Szybkie śniadania to złoto w trudne dni.

Tutaj poznajesz najlepsze alternatywy dla kanapek na śniadanie i kolację. Poznasz najlepsze przepisy na zdrowe śniadanie i nawet kolację! Dowiedz się co zamiast kanapek można zabrać na drugie śniadanie do pracy i nie tylko!