Zdrowa zupa

Składniki: 1,5 l wody 500 g pieczarek biała część pora 1 duża marchewka 1 średni korzeń pietruszki ćwierć małego selera 2 liście laurowe pół szklanki suchej kaszy pęczak 3 łyżki śmietany 18% 1 łyżka posiekanej natki pietruszki sól pieprz olej rzepakowy (przepis na 4-5 porcji) Por kroimy w cienkie półplasterki, marchewkę, korzeń pietruszki i seler kroimy w kostkę – wszystko …

Zupa jarzynowa to doskonały pomysł na zdrowy, lekki obiad pełen świeżych warzyw. Jest prosta w przygotowaniu, a dzięki bogactwu składników idealnie nadaje się na każdą porę roku. To klasyka kuchni, którą pokochają zarówno dorośli, jak i dzieci. Sprawdzi się zarówno na codzienny obiad, jak i w diecie wegetariańskiej.

Ta zupa kalafiorowo-serowa to doskonały wybór na chłodniejsze dni. Idealnie kremowa dzięki rozpuszczonemu serowi, ale bez konieczności blendowania, co nadaje jej wyjątkową teksturę. Delikatne różyczki kalafiora i aromatyczne dodatki tworzą prostą, a zarazem smakowitą kompozycję, która jest przyjazna także dla wegetarian (jeśli wybierzesz bulion warzywny). To szybkie, satysfakcjonujące danie, które z pewnością stanie się jednym z ulubionych przepisów w Twojej kuchni

Kremowa Zupa Marchewkowa to lekka i zdrowa potrawa, która zachwyca swoim intensywnym kolorem i delikatnym smakiem. Przygotowana na bazie świeżych marchewek, z dodatkiem aromatycznych przypraw, jest idealnym daniem na każdą porę roku. Zupa jest aksamitnie gładka i wyjątkowo sycąca, doskonale sprawdzi się jako przystawka lub danie główne na lekką kolację.

Krem z pieczonych warzyw, to pełna delikatnych, upieczonych warzyw i słodkiego karmelizowanego czosnku zupa, która pokocha cała rodzina.

Zupa brokułowa z ziemniakami, marchewką i serkiem topionym. Pyszna i zdrowa zupa z brokułów. Brokułowa przepis.

Zupa kalafiorowa. Polska zupa z kalafiora z ziemniakami, marchewką. Szybka do zrobienia i zdrowa zupa kalafiorowa zabielana.

Marokkanische Hühner- und Kichererbsensuppe

Zupa koperkowa z klopsikami to klasyczne polskie danie, które łączy delikatny smak koperku z aromatycznymi, soczystymi klopsikami. To idealna zupa na...

Wegańska zupa koperkowa – mocno ziołowa, łagodna, ale zadziorna od pieprzu i kopru. Na młodych warzywach z dodatkiem śmietanki.