Vege przekąski

Pieczony kalafior w pikantnym sosie to idealna przekąska, która zaskoczy swoim smakiem. Miękki w środku, chrupiący na zewnątrz, a do tego pyszny, kremowy dip

gofry z cukinii

Roladki z Cukinii z Grzybami i Serem Cheddar to doskonałe połączenie delikatnej cukinii, aromatycznych grzybów i wyrazistego sera cheddar, zapieczone w naczyniu żaroodpornym. To danie jest idealnym wyborem na elegancki obiad lub kolację, łącząc prostotę przygotowania z wyjątkowym smakiem. Zapieczone na złoto, roladki zyskują chrupiącą skórkę, a ich wnętrze jest soczyste i pełne smaku.

Jesteś fanem zdrowego odżywiania i szukasz inspiracji na pyszne, niskokaloryczne danie, które zadowoli podniebienia wszystkich domowników?

Roladki z tortilli to zawsze strzał w dziesiątkę na imprezie. Są pyszne, łatwe do przygotowania i każdy je uwielbia. Tym razem przygotowałam je trochę inaczej wykorzystując panierkę z chipsów i wyszły jeszcze lepsze! Chrupiąca posypka sprawia, że są one nie tylko pyszne, ale i apetycznie wyglądają.

Smalec z fasoli to pasta prawie tak popularna jak znany i lubiany hummus. Polskie internety huczą od zdrowego zamiennika tego klasycznego, okropnie niezdrowego smarowidła. Wspaniale! Uwielbiam pasty na bazie strączków, szczególnie te w których króluje ciecierzyca i fasola! Smalec z fasoli białej jest również bardzo smaczną pastą, jednak nadal jest to pasta. Pasta z wyraźnym posmakiem i mdławą konsystencją białej fasoli, choćby nie wiem jak go doprawić zawsze będzie smaczną pastą z fasoli…

Prosty i łatwy w przygotowaniu pomysł na pyszną przekąskę z bobem – chrupiące grzanki z aromatyczną masą sprawdzą się idealnie na spotkaniu ze znajomymi!

Buraczane placki to zdrowa i smaczna alternatywa dla tradycyjnych placków ziemniaczanych. Wzbogacone o tarte buraki, ziemniaki i cebulę, zyskują piękny kolor i wyjątkowy smak. Podane z jogurtowym sosem koperkowym z czosnkiem, stanowią lekkie, a zarazem sycące danie, które zachwyci każdego. Placki te są świetnym wyborem na każdą porę dnia – doskonale komponują się z sałatką z rukoli i pomidorkami koktajlowymi, tworząc pełnowartościowy posiłek. Jeśli lubisz eksperymentować z warzywnymi…

Przepisy kulinarne, przepis na ciasto, obiady, mięsa, sałatki, desery, zupy. Tania kuchnia. Gotowanie. Jedzenie. Kulinaria. Sprawdzone przepisy.

przepis na proste i efektowne, zdrowe śniadanie albo ciekawą przekąskę

Sałatka Cezar z chrupiącym boczkiem i pomidorkami koktajlowymi.

Świąteczne przekąski - serowe kulki i koreczkowy wieniec. Idealne na Bożonarodzeniowy stół. Pyszne i szybkie w przyrządzeniu.

Chrupiące i szybkie w przygotowaniu zapiekanki na chlebie tostowym to idealny pomysł na smaczną przekąskę na ciepło.

Mocno zielone, szpinakowe naleśniki wypełnione farszem z białego sera, suszonych pomidorów oraz szpinaku baby to pyszna, prosta i szybka propozycja na obiad dla całej rodziny.

Przepis na pyszne i proste w przygotowaniu gnocchi ze szparagami i gorgonzolą. Zrobisz to danie w 15 minut na jednej patelni.

Pyszna i zdrowa sałatka z brokułem, tofu, rodzynkami i migdałami oraz dietetycznym sosem czosnkowym na bazie jogurtu roślinnego.

Warzywa kroicie w słupki wszystko co lubicie u mnie: • papryka czerwona i żółta, • ogórek • seler naciowy • kalarepa Podaje z trzema różnymi sosami do wyboru: humus z suszonymi pomidorami, sos czosnkowy i sos ostry na bazie musztardy sarepskiej od @kamis (2 łyżki musztardy + 2 łyżki ketchupu + 2 łyżki jogurtu greckiego)

Blog kulinarny

Bataty pieczone z serem feta i pesto z rukoli to pyszne, bezmięsne danie, które fajnie sprawdzi się jako przekąska na imprezę na ciepło lub jako kolacja.

Roladki z cukinii to lekkie i zdrowe danie, które można podać jako przystawkę, lekki lunch lub kolację. Zawijane plastry cukinii wypełnione kremowym nadzieniem serowym, a następnie pieczone w aromatycznym sosie pomidorowym, tworzą pyszne i efektowne danie, które zachwyci zarówno domowników, jak i gości.