Tofu zmieniające życie

Odkryj przepisy na tofu, które odmienią twoje kulinarne doświadczenie. Zainspiruj się najlepszymi pomysłami na przygotowanie pysznych dań z tofu.
Dinner Recipes, Vegan Recipes, Asian Recipes, Vegetarian Recipes, Vegan Tofu, Salty Foods, Asian Flavors, Dinner Tonight, Food And Drink

Wegan Nerd - roślinne gotowanie: JAK ZAMARYNOWAĆ TOFU ? ULUBIONE SPOSOBY NA NATURALNE TOFU

Tofu! produkt nieustanie kojarzony z kuchnią wegańska. I słusznie bo tofu to nie tylko zamiennik sera, ale świetny wysokobiałkowy składnik wieeelu dań. Niestety źle przygotowany nie wzbogaci nas w dobre wspomnienia. I takie opinie o tofu się słyszy. Że tofu jest mdłe, kwaśne, lub smakuje jak karton. Jest ku temu jedna przyczyna- tofu zostało żle przygotowane. Moja koleżanka kiedyś świetnie przyrównała tofu naturalne do mąki- nikt nie jest surowej mąki! Surowa mąka też jest bez smaku, ale…

Avatar
Melone Milenium
MniuMniu - Kuchnia roślinna: TOFU SATAY Z SOSEM ORZECHOWYM I SAŁATKĄ Z OGÓRKA Tofu Satay, Healthy Recepies, Eat Happy, Salty Foods, Food Crafts, Veg Recipes, Raw Vegan, Tasty Dishes, Food Photo

TOFU SATAY Z SOSEM ORZECHOWYM I SAŁATKĄ Z OGÓRKA

Pomysł na tofu? Przepyszny satay, czyli grillowane aromatyczne tofu podawane z aksamitnym sosem na bazie masła orzechowego i ekspresowymi piklami z ogórka i czerwonej cebuli. Idealne zarówno na śniadanie, lunch jak i obiad. Tak przygotowane tofu możecie także zabrać ze sobą do pracy, czy szkoły bo świetnie smakuje także na zimno. SKŁADNIKI satay: 400g tofu naturalnego 2 łyżki oleju sezamowego 2 łyżki ciemnego sosu sojowego 1 łyżeczka wędzonej papryki 1 ząbek czosnku szczypta kurkumy…

Avatar
Adrianna Schöneich
Fried Rice, Rice, I Want To Eat, Food And Drink, Ethnic Recipes

Szybki kuskus z cukinią i tofu - Warzywizm

Zdrowy, zbilansowany obiad w 15 minut - czy to wykonalne? Z pomocą 1) kuskusu, którego nie trzeba gotować, a wystarczy zalać wrzątkiem, 2) cukinii, która szybko mięknie podsmażona na patelni, i 3) tofu, które wystarczy pokroić i lekko podsmażyć - bez problemu da się zrobić. Do tego podsmażony letni pomidorek i garść posiekanej zieleniny, i danie gotowe. Pamiętajcie, że od sierpnia trwa sezon na cukinię, w sierpniu i wrześniu jest najtańsza i najlepsza. Korzystajmy! Jeśli szukasz innych…

AvatarM
Monika