Surowka z cukini

Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Surowka z cukini. Get inspired and try out new things.
64 people searched this
·
Last updated 2mo
cucumbers and herbs in a white dish on a wooden table with a red handled utensil

Surowa cukinia marynowana w cytrynowym winegrecie jest nie tylko super szybka,ale rowniez super smaczna.Jesli nie jedliscie jeszcze surowej cukini musicie koniecznie wyprobowac ten przepis.To najzdrowsza wersja cukiniowego menu.Na pewno bedzie Wam smakowac!Jedlismy dzis tak przygotowana cukinie po raz pierwszy i jestesmy po prostu zachwyceni.Delikatnie maslana,chrupiaca,z orzezwiajaca nuta cytrynowa ,po prostu rewelacja!Skladniki na 2 porcje:2 bardzo mlode cukinie 3 lyzki oliwy z oliwek…

280
a glass vase filled with yellow flowers on top of a wooden table next to a spoon

Surówka do obiadu w moim przypadku to podstawa. Chętnie zrezygnowałabym na jej rzecz z ziemniaków, ryżu, czy makaronu. Kiedy zrobiłam cukiniową surówkę po raz pierwszy, mój mąż, który nie lubi surowych ogórków się trochę wystraszył (wygląd mówi, że to starte ogórki). Smak cukinii jednak go nie zniechęcił, a wręcz przeciwnie. Szybko zniknęła z miseczki :) Spróbujcie :) Składniki: 1 średnia cukinia 1 czerwona cebula 1 jabłko 3 łyżki jogurtu greckiego sól, pieprz, suszona bazylia kilka kropli…

5
a white bowl filled with zucchini noodles next to cucumbers and a spoon

Jadacie surową cukinię? Ja nie wiem dlaczego, ale jeszcze kilka lat temu miałam jakiś opór przed tym i zawsze wrzucałam ją choć do parowaru na kilka minut (podczas gdy w tym samym czasie jadłam już surową dynię). Kiedy w końcu spróbowałam, zakochałam się w surowej cukinii i potrafię po prostu …

372
pickles in glass jars sitting on a table next to a bowl of vegetables and herbs

Ogórki kanapkowe z curry to pyszne przetwory z ogórków na zimę do słoików, które robi się bardzo szybko i jeszcze szybciej znikają z talerzy. Wychodzą chrupiące, lekko kwaśne, lekko słodkie, z dobrze wyczuwalną nutą curry i zachęcającym żółtym kolorem. Wbrew swojej nazwie sprawdzą się nie tylko na kanapkach, ale również jako dodatek do obiadu czy

9
a white bowl filled with green vegetables on top of a wooden table

Cukinia zasmażana z cebulą i czosnkiem, to idealny sposób na przygotowanie prostego dodatku do dania głównego. To nasz ulubiony przepis na cukinię smażoną na maśle, który nie tylko wydobywa jej naturalne walory smakowe. Ale też dowodzi, że nie trzeba mocno komplikować potraw, aby przygotować coś naprawdę dobrego. Podaj ją do tego, co najbardziej lubisz: do ryby, kurczaka, steku z grilla lub do pieczonych ziemniaków! Do przepisu potrzebujesz tylko prostych produktów, które z pewnością masz w…

922
three green zucchini sitting on top of a red surface

I oto kolejne przetwory z cukinii. W tym roku niesamowicie obrodziła. Nie ma szans na zużycie jej na bieżąco, więc trzeba schować ją do słoików. Kolejna pozycja to sos cukiniowo-pomidorowy, wystarczy dodać ulubione mięso i już gotowy gulasz lub sos do makaronu. Idealny, gdy nie ma zbyt dużo czasu na przygotowanie obiadu ;) Składniki: ok. 3 kg cukinii (u mnie były to trzy dość duże sztuki) 3 cebule (na 1 cukinię przypada 1 duża cebula) ok. 1,5 l dobrego przecieru pomidorowego (można dać…

121
a blue plate topped with cucumbers and onions

Jaka ona jest pyszna, ta moja surówka. Cukinia przyjemnie chrupie pod zębem a koperek nadaje daniu niepowtarzalnego smaku, polecam wypróbujcie koniecznie. Do podania jako samodzielne danie lub jako dodatek do obiadu. Surówka z cukinii i papryki. Składniki: 1/2 średniej cukinii 1/2 czerwonej papryki ramiro 2 łyżki posiekanego koperku 1 łyżka majonezu 2 łyżki jogurtu naturalnego sól alpejska do smaku Cukinię i paprykę umyłam, osuszyłam i pokroiłam w plastry. Użyłam do tego celu tarki zwanej…

2
a bag full of pickles sitting on top of a table

Ten pomysłowy przepis zmienia zwykłą cukinię w wytworną sałatkę. Choć cukinia rzadko kiedy występuje serwowana na surowo, nadaje się przecież świetnie do jedzenia w tej postaci. Warto więc spróbować tego warzywa przygotowanego jako prosta, szybka marynata.

208
a glass bowl filled with sliced cucumbers on top of a colorful table cloth

Cukinia jest nie tylko wdzięcznym warzywem do duszenia czy pieczenia. Z powodzeniem można jeść ją również bez wcześniejszej obróbki cieplnej. Jednym ze sprawdzonych sposobów na to warzywo jest doskonała w smaku surówka. Musicie jej spróbować.Do przyrządzenia tej pysznej surówki potrzebujecie jedynie 2 warzyw. Do tego przyda się też garstka przypraw. Dodatek octu jabłkowego zapewnia intrygujący, nieco ostrawy smak. Aby wszystkie składniki dobrze się przegryzły, surówka przed podaniem musi…

10

Related interests

Surowka z cukini and more

Explore related boards