Ryba zapiekana w sosie

Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Ryba zapiekana w sosie. Get inspired and try out new things.
85 people searched this
·
Last updated 1mo
dorsz zapiekany w sosie pomidorowym, ladyofthehouse, pomysł na obiad, przepis na obiad, przepis na rybe, pyszny obiad, ryba z pomidorami, zapiekana ryba, zdrowy obiad | Lady of the House

dorsz zapiekany w sosie pomidorowym, ladyofthehouse, pomysł na obiad, przepis na obiad, przepis na rybe, pyszny obiad, ryba z pomidorami, zapiekana ryba, zdrowy obiad

11
a casserole dish with broccoli and cheese in it on a cutting board

Ochłodziło się trochę zatem odpalamy piekarniki i na obiad robimy pyszną rybę z brokułami w sosie chrzanowym - to danie z gatunku tych które lubię najbardziej lekkie, smaczne i zdrowe i dość szybkie w przygotowaniu. Składniki: ok 500 g filetów rybnych (u mnie tym razem miruna) ok 500 g ziemniaków ok 400 g brokułów (użyłam mrożonych, ale świeże będą jeszcze lepsze) jogurt grecki (400 g) 1 łyżka chrzanu (najlepiej świeżego ale jeśli nie macie to może być ze słoika, tylko poszukajcie takiego o…

39
a white bowl filled with food on top of a green doily next to a fork

Rybę ( rozmrożoną ) układamy w naczyniu żaroodpornym. W misce roztrzepujemy 2 jajka, dodajemy jogurt - całość mieszamy. Dodajemy przyprawy do smaku. Rybę zalewamy powstałym sosem. Wkładamy do piekarnika na ok.35 min do temp. 180 st. Posypujemy pietruszką. Szybkie i dobre :)

7
a white casserole dish filled with chicken and gravy on a table

Masz ochotę na zdrowy obiad, który nie będzie wymagał od Ciebie spędzenia wielu godzin w kuchni? WINIARY POMYSŁ NA... Rybę w sosie śmietanowo-koperkowym pomoże Ci szybko i łatwo przyrządzić pyszną rybę z piekarnika. Ryba zapiekana w sosie koperkowym udaje się doskonale zarówno z ryby świeżej, jak i mrożonej. Przepysznie smakuje z ryżem i https://www.winiary.pl/przepisy/mizeria-ze-smietana-i-koperkiem/">mi…; lub młodymi ziemniakami z wody i zieloną sałatą. Najczęściej jadasz ryby w okolicach…

25
a white plate topped with potatoes and meat

Cebule kroimy w kostkę i podsmażamy na odrobinie oliwy aż się zeszkli.Filety rybne oprószamy solą i pieprzem.Śmietanę mieszamy z ziołami, solą, pieprzem, wyciśniętym przez praskę czosnkiem oraz startym żółtym serem.Na dnie natłuszczonego naczynia do zapiekania układamy podsmażoną cebule, na niej filety rybne, a całość zalewamy sosem śmietanowym.Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na około 15-20 minut.

9
fish with lemon sauce on a plate with lemon wedges and dill sprigs

Filet z Dorsza w Sosie Cytrynowym z Koperkiem to lekki, aromatyczny posiłek, który podkreśla naturalny smak delikatnego dorsza. Sos cytrynowy, wzbogacony świeżym koperkiem, dodaje daniu orzeźwiającej kwaskowatości, idealnie komponując się z miękkim mięsem ryby. To danie jest proste w przygotowaniu, a jednocześnie wyjątkowo eleganckie.

835

Related interests

Ryba zapiekana w sosie and more

Explore related boards