Przepisy warzywne

Steki z kalafiora - łatwe i pyszne danie wege lub dodatek warzywny do mięs. Bardzo smaczne, idealne dla osób na diecie. Bez glutenu.

Składniki: - 2/3 szklanki kaszy pęczak - 200g świeżego szpinaku - 2 ząbki czosnku - 1/2 słoiczka suszonych pomidorów w oleju - 1/2 łyże...

Wegański tagine to zdrowy i bogaty w białko obiad bez mięsa, który bez problemu przygotujesz w zwykłym garnku. Jest pożywny, aromatyczny i smakuje każdemu!

Pierogi z nadzieniem z bobu, kopytka z batatów, gołąbki z kaszą jaglaną, burger z burakiem… Nadal uważacie, że obiad bez mięsa się nie liczy?

Kliknij i zobacz jak w prosty sposób możesz rozpocząć zdrowe odżywianie jeszcze dzisiaj - bez nudnego i niesmacznego jedzenia!

Pyszne, tanie i... oryginalne, bo z dodatkiem fety. Jej niewielki udział w masie sporo zmienia, nadają kotletom ciekawego, niecodziennego smaku - słonego i pikantnego. Feta sprawia też, że kotlety są soczyste i mają świetną konsystencję. Smakują wyśmienicie na obiad o każdej porze roku. Można je podawać z ziemniakami, ryżem lub kaszą, ale zawsze w towarzystwie dużej porcji soczystej surówki. Ja je lubię jeść bez sosu, bo są lekkie i mają delikatny smak, ale Ty możesz je podać ze swoim…

Poznajcie nasze smaczne pomysły na obiady bez mięsa, które z pewnością posmakują każdemu! Nasze przepisy na wegetariańskie obiady zaskoczą każdego!

Kotlety warzywne są świetną alternatywą dla tych mięsnych. Pole do popisu jest spore - kalafiory, bataty, cukinia, dynia no i właśnie broku...

Steki z kalafiora - to jest hit. Jeżeli jeszcze tego nie próbowaliście to róbcie, to jest tak obłędnie pyszne. Ja uwielbiam kalafiora a w we...

Jeśli szukasz lekkiego, a jednocześnie sycącego dania, które podbije serca Twojej rodziny, to zapiekanka z cukinii będzie na pewno strzałem w dziesiątkę! To idealny sposób na wykorzystanie świeżych, letnich warzyw i wprowadzenie ich w dużej ilości do swojego jadłospisu.