Przepisy na zdrowe dania

Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Przepisy na zdrowe dania. Get inspired and try out new things.
11k people searched this
·
Last updated 4d
a plate filled with fries, salad and tomatoes

Domowa shoarma z kurczaka to danie, które smakuje jak z dobrej restauracji :) Wielkim plusem jest to, że przygotowujesz ją od podstaw i dokładnie wiesz co jesz! Do tego pyszna domowa sałatka oraz pieczone frytki i rewelacyjne (oraz znacznie mniej kaloryczne) danie gotowe.

1.3k
a plate with eggs, tomatoes and guacamole next to a cup of coffee

Szybkie i pożywne śniadanie 🥑🍳🍅 Składniki: - jajka 2x - oliwa z oliwek ½ łyżki (3 g) - awokado ⅓ sztuki (40 g) - pomidory koktajlowe 6 sztuk (120 g) - szczypiorek 1 łyżeczka - chleb razowy 1 kromka...

2.8k
a white bowl filled with pasta and meat on top of a table next to a fork

Niedawno wspominałam o tym, jak bardzo przepadam za kalafiorem. To bardzo zdrowe warzywo i powinno na stałe zagościć w naszej kuchni. Warto wykorzystywać go na różne sposoby. Dziś przedstawiam Ci moich 5 prostych przepisów z kalafiorem. Dlaczego kalafior jest taki zdrowy? To warzywo kapustne, a ta grupa warzyw zawiera substancje o działaniu przeciwnowotworowym. Kalafior obfituje […]

138
a white casserole dish filled with pasta, tomatoes and other veggies

Gnocchi zapiekane z cukinią to pomysł na szybkie i smaczne danie jednogarnkowe. Nie musisz brudzić wielu garnków / patelni. Wystarczy jedno naczynie i deska do krojenia. Sprawdź koniecznie!

457
a pan filled with pasta and mushrooms on top of a wooden table

Kociołek rosyjski to pyszne, sycące danie jednogarnkowe, które idealnie sprawdzi się na rodzinny obiad. Połączenie soczystego kurczaka, świeżych warzyw, pieczarek i makaronu świderki tworzy smakowity efekt, który zadowoli każdego domownika. Tak jak inne przepisy, np. ciasto serowe ze śliwkami czy budyniowy brzoskwiniowiec, ten kociołek to doskonała propozycja na sycący posiłek.

1.3k
two dessert dishes with raspberries in them on a cutting board next to each other

Takie śniadania lubię najbardziej. :-) Tę owsiankę szczególnie, bo można zrobić ją na 2 dni. Pierwszego dnia zjeść na ciepło a drugiego po schłodzeniu w lodówce, kiedy to smakuje jak najpyszniejszy sernik. :-) Podany przepis wystarczy na 3 nieduże foremki.

7.2k
Przepisy na zdrowe dania and more

Explore related boards