Przepisy na zdrowe dania

Czekoladowa owsianka - pyszna propozycja na owsiankę - w mocno czekoladowej wersji z dodatkiem banana, malin i chrupiących orzechów.

Domowa shoarma z kurczaka to danie, które smakuje jak z dobrej restauracji :) Wielkim plusem jest to, że przygotowujesz ją od podstaw i dokładnie wiesz co jesz! Do tego pyszna domowa sałatka oraz pieczone frytki i rewelacyjne (oraz znacznie mniej kaloryczne) danie gotowe.

Kliknij i zobacz jak w prosty sposób możesz rozpocząć zdrowe odżywianie jeszcze dzisiaj - bez nudnego i niesmacznego jedzenia!

Szybkie i pożywne śniadanie 🥑🍳🍅 Składniki: - jajka 2x - oliwa z oliwek ½ łyżki (3 g) - awokado ⅓ sztuki (40 g) - pomidory koktajlowe 6 sztuk (120 g) - szczypiorek 1 łyżeczka - chleb razowy 1 kromka...

Szybkie placuszki budyniowe to super pomysł na śniadanie. Wychodzą puchate, mięciutkie i rozpływają się w ustach. Uwielbiam te placuszki.

Ciastka owsiane IDEALNE na zdrowy deser lub śniadanie!

Azjatycki kurczak miodowo-limonkowy to szybkie, proste i pyszne danie., które przygotujesz już w 15 minut. Spróbuj koniecznie i daj znać jak wrażenia.

Przepis na szybkie, pożywne i smaczne placki owsiane 😋

Cudowne w smaku, delikatne i puszyste placuszki jogurtowe z malinami to idealny pomysł na śniadanie, kolację czy słodki deser.

Niedawno wspominałam o tym, jak bardzo przepadam za kalafiorem. To bardzo zdrowe warzywo i powinno na stałe zagościć w naszej kuchni. Warto wykorzystywać go na różne sposoby. Dziś przedstawiam Ci moich 5 prostych przepisów z kalafiorem. Dlaczego kalafior jest taki zdrowy? To warzywo kapustne, a ta grupa warzyw zawiera substancje o działaniu przeciwnowotworowym. Kalafior obfituje […]

Gnocchi zapiekane z cukinią to pomysł na szybkie i smaczne danie jednogarnkowe. Nie musisz brudzić wielu garnków / patelni. Wystarczy jedno naczynie i deska do krojenia. Sprawdź koniecznie!

Makaron z brokułami w sosie śmietanowo- serowym to smaczny i prosty pomysł na obiad. Do tego sycący i aromatyczny. Zrobisz go w 30 minut!

Drugie śniadanie - zdrowe przepisy na cały tydzień | KuchniaWeDwoje.pl - Prosty i sprawdzony przepis.

Te kotlety to świetne rozwiązanie, gdy poszukujesz przepisy na dietetyczny obiad. Nie dość, że są lekkie i pożywne, to …

Kotlety jajeczne z mozzarellą to świetna alternatywa dla tradycyjnych mielonych. Przygotowuje się je bardzo szybko, świetnie smakują na ciepło jak i na zimno.

Kociołek rosyjski to pyszne, sycące danie jednogarnkowe, które idealnie sprawdzi się na rodzinny obiad. Połączenie soczystego kurczaka, świeżych warzyw, pieczarek i makaronu świderki tworzy smakowity efekt, który zadowoli każdego domownika. Tak jak inne przepisy, np. ciasto serowe ze śliwkami czy budyniowy brzoskwiniowiec, ten kociołek to doskonała propozycja na sycący posiłek.

Takie śniadania lubię najbardziej. :-) Tę owsiankę szczególnie, bo można zrobić ją na 2 dni. Pierwszego dnia zjeść na ciepło a drugiego po schłodzeniu w lodówce, kiedy to smakuje jak najpyszniejszy sernik. :-) Podany przepis wystarczy na 3 nieduże foremki.