Proste obiady bez mięsa

Kotlety jajeczne ze szczypiorkiem i dodatkiem sera żółtego to bardzo smaczne i szybkie do zrobienia danie, które można podać na obiad.

Idealny pomysł na szybki i prosty obiad, czyli gnocchi z pieczarkami i baby szpinakiem w kremowym, pełnym smaku sosie, który przyjemnie otula pozostałe składniki.

Ten kremowy makaron z łososiem i szpinakiem to pomysł na pyszny obiad rodzinny, który posmakuje każdemu. Makaron z sosem kremowym, łososiem i szpinakiem posmakuje każdemu! Jest to pomysł na pyszny obiad bez mięsa.

Kliknij i zobacz jak w prosty sposób możesz rozpocząć zdrowe odżywianie jeszcze dzisiaj - bez nudnego i niesmacznego jedzenia!

Placuszki warzywne to świetny sposób na przemycenie dużej ilości warzyw do codziennego jadłospisu, a przy tym są szybkie i proste w przygotowaniu. Połączenie startych ziemniaków, cukinii, marchewki oraz cebuli tworzy wyjątkową mieszankę smaków, którą można wzbogacić ulubionymi przyprawami. Podawane z sosem jogurtowym, czosnkowym lub kwaśną śmietaną będą idealne na lekki obiad lub kolację.

Curry z ciecierzycy i kalafiora - szybki obiad bez mięsa | Na-talerzu.pl

Blog kulinarny. Ciasta, torty i proste obiady. Zapraszam

Gołąbki bez zawijania to uproszczona wersja klasycznych gołąbków, która zyskała popularność w wielu domach. Podobnie jak w tradycyjnej wersji, te gołąbki łączą mięso mielone, kapustę i ryż, ale podawane są w formie pulpetów duszonych w aromatycznym sosie pomidorowym. To doskonałe danie, które pozwala zaoszczędzić czas, a jednocześnie zachowuje znane i lubiane smaki.

Kliknij i zobacz jak w prosty sposób możesz rozpocząć zdrowe odżywianie jeszcze dzisiaj - bez nudnego i niesmacznego jedzenia!

Składniki:1. Makaron 250 g2. Pieczarki 300 g3. Cebula średnia4. Czosnek 2 ząbki 5. Masło łyżka6. Suszone pomidory w zalewie 30 g7. Ser mozzarella tarta 100 g8. Śmietana 18 % 100 g9. Jajko10. Sól11. PieprzPrzygotowanie:Makaron ugotować al dente w osolonej wodzie. Na maśle podsmażyć cebulkę. Gdy zacznie się rumienić dodać pieczarki pokrojone na plasterki. Smażyć do odparowania wody. Doprawić pod koniec smażenia solą oraz pieprzem, dodać przeciśnięty przez praskę czosnek i zdjąć z ognia.W…