Potrawy lekkostrawne

Kliknij i zobacz jak w prosty sposób możesz rozpocząć zdrowe odżywianie jeszcze dzisiaj - bez nudnego i niesmacznego jedzenia!

Czujesz ciężar na żołądku? Nic tak nie działa jak dieta lekkostrawna. Sprawdź przepisy na obiad i zupy lekkostrawne, które poprawią trawienie.

Przepis na indyka duszonego w sosie śmietanowym z marchewką i koperkiem.

Naleśniki są pyszne nie tylko na słodko. Wbrew pozorom te na wytrawnie są równie smaczne, a dają znacznie więcej możliwości i idealnie nadają się by przygotować je na obiad. U mnie tym razem farsz z

Gotuję z prostych, powszechnie dostępnych produktów:) Zapraszam do mojej kuchni!

Korzystam w pełni z sezonu na dynię. Świetnie sprawdza się ona nie tylko do zup, ale także placuszków, czy właśnie...

Gdy nie macie pomysłu na szybki, prosty i tani obiad, sięgnijcie po tę recepturę, a z pewnością będziecie zadowoleni. Jako baza wystarczy tylko kubeczek serka wiejskiego i jedna średniej wielości cukinia, a do tego potrzebnych będzie jeszcze tylko kilka prostych dodatków.

Poniżej znajdziesz kilka propozycji na dania z niskim i średnim ładunkiem glikemicznym. Są tak skomponowane, że po ich zjedzeniu nie będziesz mieć problemów z nagłym wahaniem poziomu glukozy :)

Makaron z cukinii z klopsikami to pyszny pomysł na fit obiad z maksymalną porcją warzyw. Idealny przepis dla diety niskowęglowodanowej.

Dziś mamy kolejny dzień czerwca, a ja pytam – kiedy to minęło? Czas biegnie jak szalony i mam wrażenie, że ciągle nabiera prędkości, szok! Skoro tak pędzi to czas wykorzystać to co daje nam natura, dlatego dzisiaj mam dla Was wspaniałą potrawkę z kurczakiem. W lodówce zalegała mi połowa kapusty pekińskiej (po wykorzystaniu jej drugiej […]