Plaski brzuch w 30 dni

Wyzwanie 30 dni do wakacji. Trening, zdrowie, motywacja, wyzwanie.

W sieci krąży całe mnóstwo wyzwań, które na ogół są tłumaczone z zagranicznych portali, często nudne i powtarzalne, kończące się ogromną liczbą powtórzeń tego samego ćwiczenia

30 dni na pośladki

Sport i fitness: Ciekawe propozycje dotyczące sportu dla aktywnych kobiet. Przejrzyj inspirujące kolekcje.

Hejo :) Dzisiaj troszkę mniej kosmetycznie, ale nadal krążąc wokół kobiecych tematów. Jak wiecie 5 miesięcy temu urodziłam Córeczkę. I niestety do dzisiaj nie wyglądam tak, jak przed ciążą. Ba! Ja wyglądam nawet gorzej niż w stanie błogosławionym. Fakt, że na wiele sobie ostatnio pozwalałam. Zajadałam stres, a jedyną wolną chwilą na zjedzenie czegoś, był moment kiedy Mała szła spać. Czyli koło 23-24. Jakiś czas już za mną chodziła myśl, że nareszcie trzeba coś ze sobą zrobić. Nie dla…

wyzwanie

Pamiętasz Harry'ego Potter'a? Opowiem wam inną historię, teraz głównym bohaterem jest ktoś inny. Nie będzie wojny czy bitwy. Chce opowiedzieć historię która zrodziła się w szkole magii.

Sport i fitness: Ciekawe propozycje dotyczące sportu dla aktywnych kobiet. Przejrzyj inspirujące kolekcje.

Wyzwanie 30 dni do wakacji. Trening, zdrowie, motywacja, wyzwanie.

Sport i fitness: Ciekawe propozycje dotyczące sportu dla aktywnych kobiet. Przejrzyj inspirujące kolekcje.

Marzysz o płaskim i seksownym brzuszku? Sam się nie zrobi! Podejmij z nami wyzwanie i ćwicz brzuszki przesz miesiąc. Trenuj regularnie i osiągaj efekty, o jakich marzysz!

30 dniowe plank wyzwanie

Sport i fitness: Ciekawe propozycje dotyczące sportu dla aktywnych kobiet. Przejrzyj inspirujące kolekcje.

Mel B wyzwanie treningowe dla początkujących. 30 dni treningowych. Jesteś fanką Mel B? Twoja kondycja nie jest w najlepszym stanie? Chcesz popracować nad sylwetką? Dołącz do naszego wyzwania treningowego!