Pasta z awokado i suszonych pomidorów

Prosta i szybka pasta do pieczywa pochodząca z "Jadłonomii" Marty Dymek. Z łatwo dostępnych składników, niedroga, zdrowa i idealna na pajdę świeżo upieczonego chleba. Moja zmiana to dodanie świeżych listków bazylii i łyżki pasty pomidorowej. Poza tym uważam, że przepis jest na tyle doskonały, że nie trzeba go zmieniać, a warto robić. Choćby dla odmiany ;) Poza tym warto jeść pestki słonecznika, bo to bogate źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz aminokwasów. Zawierają również cenne…

Pasta z czerwonej fasoli i dodatkiem suszonych pomidorów, idealnie sprawdzi się jako smarowidło do kanapek, a także dip do nachosów. Koniecznie wypróbujcie ten wegetariański przysmak.

"Po wczorajszej paście z ciecierzycy i suszonych pomidorów , kolej na pastę z ciecierzycy i awokado. Jej zaleta, oprócz niezaprzeczalnych...

Zdrowa i szybka pasta z awokado, tuńczyka, jajek i suszonych pomidorów na smaczne śniadanie, kolację lub jako przystawka podczas towarzyskich spotkań.

Często dostaję od Was prośby o przygotowanie różnych past kanapkowych, najwidoczniej podobnie jak mi znudziła się Wam również szynka i ser ;) W naszym domu praktycznie codziennie jadamy awokado, pod różną postacią. Jest to cenny owoc, który ma świetne właściwości odżywcze, a do tego zawiera zdrowe tłuszcze. Staram się jak najczęściej podawać go również dzieciom. Dwulatek najchętniej je awokado pod postacią pasty kanapkowej czy też musu z makaronem (przepis znajdziesz tutaj), młodszy…

Pasty do chleba mają same plusy są zdrowe, ekonomiczne i szybkie do przygotowania, Można je przygotowywać na różne sposoby i z najróżniejszych składników. A ta pasta z cieciorki i suszonych pomidorów jest jedną z naszych ulubionych.

Przepis na pastę z kaszy jaglanej, awokado i suszonych pomidorów. Jak zrobić Pasta z kaszy jaglanej, awokado i suszonych pomidorów Jest odżywcza i sycąca. Do zrobienia pasty z kaszy jaglanej, awokado i suszonych pomidorów natchnęła mnie bratowa. Jako, że jestem fanką kaszy jaglanej i suszonych pomidorów, postanowiłam wypróbować jej przepis. Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

Pasta z soczewicy, suszonych pomidorów i słonecznika

Naprawdę pyszna pasta do kanapek albo pesto do makaronu. Wystarczą dwa składniki i chwila blendowania:)

Awokado obieramy i rozcieramy widelcem. Skrapiamy sokiem z połowy limonki, dodajemy twaróg, jogurt naturalny, startą cebulę i czosnek. Wszystko razem mieszamy. Doprawiamy solą, pieprzem i posiekaną natką pietruszki. Można dodać więcej soku z limonki lub cytryny. Idealnie nadaje się na kanapki.