Obiad vege przepisy

Szybkie brokuły po azjatycku w sosie czosnkowo-imbirowo-sojowym to pyszna i zdrowa przystawka do obiadu czy kolacji.

Gnocchi zapiekane z cukinią to pomysł na szybkie i smaczne danie jednogarnkowe. Nie musisz brudzić wielu garnków / patelni. Wystarczy jedno naczynie i deska do krojenia. Sprawdź koniecznie!

Korzystam w pełni z sezonu na dynię. Świetnie sprawdza się ona nie tylko do zup, ale także placuszków, czy właśnie...

Dietetyczny przepis na tofu w pysznym, kremowym sosie „maślano”-pomidorowym. Szybkie, wegańskie danie inspirowane indyjskim przysmakiem.

Wegański rosół bez mięsa. Dzisiaj pokażę wam jak zrobić rosół bez mięsa, oczywiście wegański. U mnie w domu często robi się taki rosół ponieważ jak wiecie mięsa

Pomysł na oryginalny, wegetariański obiad, który łączy w sobie słodkie i słone smaki.

Czas powrócić do przepisów typowo obiadowych. Na blogu uzbierało się sporo słodkości, jednak pora wprowadzić równowagę! Dziś mam dla Was ...

Leczo z pieczarkami przepis to pyszne danie, które łączy w sobie bogaty smak warzyw z aromatycznymi przyprawami.

Kasza jaglana należy do moich ulubionych. Muszę się zawsze wstrzymywać by jej nie podjadać zanim powstanie produkt końcowy:) Tym razem zdecydowałam się połączyć jaglankę z tofu. ...

Kotlety sojowe w przyprawie do gyrosa - czyli wegański gyros! Tak przygotowane kotlety sojowe możesz wykorzystać do sałatek, tortilli, a także do innych dań.

Gulasz z ciecierzycy i szpinaku...curry z ciecierzycy…szybki obiad... puszki z ciecierzycą, kokosowym mlekiem i pomidorami…przepis na gulasz z ciecierzycy

Wegetariański obiad lub ciepła przystawka do zaserwowania spotkaniu towarzyskim. Pyszna, delikatna, aromatyczna. Ile ma kcal?

Placki ziemniaczane to przeszłość. Na obiad koniecznie podaj placki brokułowe, które smakują wyśmienicie, a w dodatku są bardzo zdrowe. Poznaj łatwy przepis i przygotuj je nawet dzisiaj. Co więcej, przeciwnicy brokułów będą zachwyceni.

Łatwe i szybkie fit burrito meksykańskie z fasolą i warzywami, idealne na obiad lub kolację. Farsz można przygotować z wyprzedzeniem!

Pełnoziarniste makaronowe wstążki z zielonymi szparagami, cukinią i odrobiną boczku w kremowym sosie, podane z dużą ilością świeżej natki pietruszki i orzechami włoskimi. Brzmi dobrze, prawda? Zapewniam, że smakuje jeszcze lepiej. #szparagi #obiad #makaron #cukinia

Zdrowy, zbilansowany obiad w 15 minut - czy to wykonalne? Z pomocą 1) kuskusu, którego nie trzeba gotować, a wystarczy zalać wrzątkiem, 2) cukinii, która szybko mięknie podsmażona na patelni, i 3) tofu, które wystarczy pokroić i lekko podsmażyć - bez problemu da się zrobić. Do tego podsmażony letni pomidorek i garść posiekanej zieleniny, i danie gotowe. Pamiętajcie, że od sierpnia trwa sezon na cukinię, w sierpniu i wrześniu jest najtańsza i najlepsza. Korzystajmy! Jeśli szukasz innych…

Roladki z cukinii to lekkie i zdrowe danie, które można podać jako przystawkę, lekki lunch lub kolację. Zawijane plastry cukinii wypełnione kremowym nadzieniem serowym, a następnie pieczone w aromatycznym sosie pomidorowym, tworzą pyszne i efektowne danie, które zachwyci zarówno domowników, jak i gości.

Placuszki warzywne to świetny sposób na przemycenie dużej ilości warzyw do codziennego jadłospisu, a przy tym są szybkie i proste w przygotowaniu. Połączenie startych ziemniaków, cukinii, marchewki oraz cebuli tworzy wyjątkową mieszankę smaków, którą można wzbogacić ulubionymi przyprawami. Podawane z sosem jogurtowym, czosnkowym lub kwaśną śmietaną będą idealne na lekki obiad lub kolację.

Poznajcie nasze smaczne pomysły na obiady bez mięsa, które z pewnością posmakują każdemu! Nasze przepisy na wegetariańskie obiady zaskoczą każdego!

Kulinarne podróże uczą wielu rzeczy: nowych przypraw, nieznanych ziół, zaskakujących technik oraz egzotycznych owoców i warzyw. Ale przede wszystkim uczą jednego – że zwyczajne, znane na wylot warzywa wystarczy doprawić inaczej niż do[...]