Obiad lekkostrawny

Czy wiesz, że popularny w naszym kraju koperek pochodzi z rejonów Morza Śródziemnego? Uprawiano go także w Indiach i na południu Rosji. Koperek ceniony był już w czasach starożytnych. Sięgali po niego gladiatorzy, aby wzmocnić się przed walką. Egipcjanie zajadali się koperkiem po całym dniu ciężkiej pracy. Koperek to jedna z naszych ulubionych świeżych i aromatycznych przypraw, która może odmienić smak niejednej potrawy. Koperku używa się w kuchniach prawie całego świata. Dodaje się go do…

Składniki: 1 kurczak (około 2 kg) 3 marchewki 3 pietruszki 1/2 selera cebula 2 łyżki masła 5 łyżek mąki pszennej 20 dag śmietany 18% sok z połowy cytryny łyżeczka cukru sól, pieprz w ziarnach 10 ziaren ziela angielskiego 2 listki laurowe natka pietruszki Sposób wykonania: Kurczaka myjemy, wkładamy do garnka, zalewamy wodą (około 2 litrów) i gotujemy. Gdy woda się zagotuje zbieramy szarą pianę i wrzucamy obraną włoszczyznę razem z cebulą. Dodajemy sól, pieprz, ziele angielskie i listki…

Blog kulinarny z prostymi, dobrze opisanymi przepisami na dania, z przygotowaniem których każdy sobie poradzi.

Ryż zapiekany z jabłkami i cynamonem. Ryż zapiekany z jabłkami i cynamonem Lekkostrawny i aromatyczny za sprawą cynamonu i wanilii. Ryż zapiekany z jabłkami i cynamonem to wspomnienie mojego dzieciństwa. Uwielbiałam, kiedy mama podawała go na obiad. Do dziś z rozrzewnieniem wspominam te beztroskie czasy. Smak tej prostej i taniej potrawy jest dokładnie

Kliknij i zobacz jak w prosty sposób możesz rozpocząć zdrowe odżywianie jeszcze dzisiaj - bez nudnego i niesmacznego jedzenia!

Delikatne filety z dorsza podane z kremowym purée z groszku i pieczonymi ziemniakami to nic innego jak zdrowsza wersja popularnego angielskiego ‘fish and chips’.

Mam wrażenie, że najpopularniejszym sposobem na wykorzystanie mięsa mielonego są smażone kotlety mielone, pieczeń czy spaghetti. Dopiero w dalszej kolejności na myśl przychodzą klopsy czy pulpety, a to przecież równie smaczna propozycja. U mnie dziś

Mam dla Ciebie fajny, ciekawy przepis na wegańskie curry z ciecierzycą. Ten pomysł na szybki obiad, który przygotujesz w mniej niż 30 minut jest idealny dla osób na diecie roślinnej ♥ Takie curry jest pełne białka z ciecierzycy, witamin z pomidorów i zdrowych tłuszczy z mleczka kokosowego. Jest to fajna propozycja na posiłek dla wegan, ale nie tylko. Myślę, że spodoba się również osobom, które obok mięsnych potraw chcą szykować sobie więcej obiadów typowo warzywnych.

Pulpety z kurczaka, delikatne w smaku, można powiedzieć dietetyczne :) w lekkim sosie koperkowym bez dodatku śmietany. Smaczne, lekkie dan...