Nocna owsianka

Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Nocna owsianka. Get inspired and try out new things.
7k people searched this
·
Last updated 1w
a person holding a mason jar filled with fruit and yogurt, topped with berries

OWSIANKA NOCNA No to dzisiaj owsianka nocna, czyli taka bez gotowania, zalana mlekiem lub wodą ii wstawiona do lodówki. Owsianka nocna jest mi znana od lat. Moja mama zalewała wrzątkiem płatki owsiane i zostawiała na noc pod przykryciem na kuchence. Pęczniały i stygły przez kilka godzin. Rano do takich mega gęstych dodawało się mleko, jakieś

424
four jars filled with different types of food on top of a wooden table next to a spoon

Czekoladowa, dyniowa, jabłkowo-cynamonowa, bananowa z ziarenkami lnu czy z nasionami chia? Nocna owsianka to jedno z prostszych i najszybszych śniadań. Do tego jest smaczna i zdrowa. Wystarczy wieczorem połączyć wszystkie składniki, by o poranku cieszyć się smakiem pysznego i pożywnego dania. Serdecznie polecam!

3.4k
an oatmeal in a glass with bananas and nuts

Płatki owsiane to jeden z najzdrowszych i niedrogich produktów dostępnych przez cały rok. Mają wszechstronne zastosowanie, ale najlepiej sprawdzają się na śniadanie. Nocna owsianka z nasionami chia jest tego najlepszym przykładem. To pomysł na zdrowy i szybki pierwszy posiłek, który przygotowuje się poprzedniego dnia wieczorem. Zobaczcie, jak zrobić pyszną nocną owsiankę z chia i poznajcie jej moc.

164

Related interests

Nocna owsianka and more

Explore related boards