Niskokaloryczne slodycze

Z każdym dniem upewniacie mnie coraz bardziej w tym, że kochacie zdrowe ciasteczka śniadaniowe. Piszecie, że nie macie czasu na przygotowanie „normalnego” śniadania. Nie będę Was przekonywać, że macie, ale z czasem to pewnie sami zauważycie. ;-) Po prostu: żeby robić wszystko to, na co mamy ochotę w ciągu dnia, musimy mieć siłę, energię, a […]

Ciasto Michałek fit jednoporcjowy – mocno czekoladowe ciasto inspirowane przepysznymi cukierkami. Jest tak zbliżone do ich smaku, sama jestem w szoku. Ciasto Michałek fit jednoporcjowy..

Ciasto delicja jagodowa w białej czekoladzie jednoporcjowe - Dieta na luzie

Domowa wersja popularnych batoników. Zdrowe Fit batony "Snickers" są pyszne i łatwe. Potrzebne są płatki owsiane, daktyle i masło orzechowe.

Nie da się nie zauważyć, że fit jednoporcjowe przepisy podbijają Wasze serca! I wcale się nie dziwię, bo sama nałogowo z nich korzystam. Chyba nie zdziwi Was jeśli napiszę, że dzisiejszy przepis będzie mistrzowski! To mój nowy faworyt. Czy piszę to przy każdym kolejnym przepisie? Być może. No ale nic na to nie poradzę, że …

Przepyszna babka tiramisu – prosta do przygotowania, idealnie pasuje do popołudniowej kawy : ) Dodatek serka mascarpone sprawia, że jest odpowiednio wilgotna i długo zachowuje świeżość. Polecam!!! Składniki (forma z kominkiem o średnicy 23 cm): Mascarpone zmiksować z cukrem. Dodawać…

Sernik KitKat orzechowy FIT - oczywiście nazwa nie jest przypadkowa, znacie batoniki KitKat? Ja je uwielbiam a ten serniczek to odsłona wersji

ZDROWE żelki dla ZDROWIA i URODY🍒 nie kupuj - zrób je w domu bez niepotrzebnej chemii. Wystarczy herbata z hibiskusa i żelatyna oraz ulubiony słodzik. Witaminka C i kolagen - połączenie idealne....

168K views · 10K likes | 𝔽𝕚𝕥 𝕤𝕝𝕠𝕕𝕪𝕔𝕫𝕖 on Instagram: "Mini serniczek z kremem pistacjowym💚✨ 444 kcal B:33 T:14 W:45 Składniki: 🤍150 g skyra waniliowego 🤍75 g skyra naturalnego 🤍1 jajko 🤍15 g proszku budyniowego waniliowego 🤍kropelki słodzące waniliowe/rozpuszczone we wrzątku tabletki słodzika —>wszytko mieszamy do połączenia,przelewamy do naczynia żaroodpornego i pieczemy w 160 stopniach ok.55 min 🤍20 g kremu pistacjowego @gustobuongusto 🤍5 g posypki pistacjowej…

Przepis na keto pianka z galaretki. Lekka pianka z samej galaretki, bez cukru. To szybka przekąska dla osób na diecie low carb i ketogenicznej. To ubita mikserem galaretka bez cukru, lekko osłodzona erytrytolem.

Ten przepis jest tak prosty, że poradzi sobie z nim nawet dziecko. Lekka pianka powstaje jedynie z 2 tanich składników. Bez pieczenia, bez długiego przygotowania. Koniecznie wypróbujcie, a gwarantujemy, że będziecie robić przy każdej okazji.