Naleśniki bez mąki

Bardzo prosty przepis na cieniutkie, smaczne i niskokaloryczne naleśniki (1 szt to tylko około 60 - 65 kcal ). Czyli przepis dla tych liczących kalorie. No bo wiadomo ... naleśniki lubimy chyba wszyscy, ale to danie niestety dość kaloryczne 😕 A tu proszę - okazuje się, że jest sposób, aby je "odchudzić" 😉 Wystarczy użyć dowolnego proszku budyniowego zamiast mąki, a mleko tłuste zamienić np na mleko o zawartości 1.5% lub 0.5% tłuszczu. Z podanej porcji wychodzą 3 - 4 szt (o ile nie mamy…

Naleśniki budyniowe to sposób na pyszne śniadanie na słodko. Dzięki proszkowi budyniowemu, naleśniki z budyniem są bardziej sztywne i nie rozrywają się tak łatwo podczas smażenia. Jest to świetny przepis dla początkujących kucharzy. Poza tym naleśniki budyniowe to ciekawe urozmaicenie naszego menu- zarówno jeśli chodzi o smak, jak i o wygląd potrawy. Co jest chyba największą zaletą potrawy, naleśniki z budyniem są wyjątkowo puszyste.

Głównym składnikiem naleśników jest mąka, więc pomysł, żeby przyrządzić je bez niej, może zaskakiwać. A jednak to możliwe i wcale nie trudne. Bez względu na to, czy ograniczasz węglowodany, nie tolerujesz glutenu, odchudzasz się czy po prostu chcesz spróbować czegoś nowego, ten przepis na pewno ci się spodoba.

Uwierzycie, że można przyrządzić naleśniki bez grama mąki? Otóż można! Keto naleśniki z mascarpone to naleśniki bez mąki, wyjątkowo miękkie i zdrowe. Gorąco polecam, nie tylko osobom na diecie niskowęglowodanowej 🙂 Keto naleśniki są pozbawione glutenu, więc osoby wrażliwe na gluten mogą również je jeść bez problemów.🤓

Uwielbiamy je wszyscy i nigdy ich nie odmawiamy. Co to może być? Oczywiście, że naleśniki. Są proste, szybkie i smakują z każdym nadzieniem. To jak skusisz się?

Bardzo prosty przepis na cieniutkie, smaczne i niskokaloryczne naleśniki (1 szt to tylko około 60 - 65 kcal ). Czyli przepis dla tych licząc...

Naleśniki bez mąki

Keto naleśniki na mascarpone to kolejny magiczny przepis niskowęglowodanowy! Pomyślelibyście, że można zrobić naleśniki bez grama mąki? Otóż można! Brak mąki sprawia, że nie są tak chrupiące jak tradycyjne, ale za to są miękkie i świetnie nadają się do faszerowania 🙂 Gorąco polecam, nie tylko [...]

NALEŚNIKI BEZ MĄKI Prosty i zdrowy przepis na naleśniki tylko z 3 składników! 🥰 Przepis⬇️ SKŁADNIKI (4 sztuki naleśników) 4 jajka 50 g mascarpone 30g rozpuszczonego masła PRZYGOTOWANIE 1. Rozpuść...

Naleśniki szpinakowe z kaszy gryczanej, bez glutenu, bez laktozy oraz wegańskie. Bez mąki. Idealne do słodkich i słonych dodatków. Możesz upiec duże naleśniki na kształt tortilli i wykorzystać je właśnie w taki sposób 🙂 Podaj z ulubioną pastą i dużą ilością warzyw! 🙂 Składniki 250 g suchej kaszy gryczanej niepalonej ok.150-200 ml wody niegazowanej 2 […]