Morszczuk z piekarnika

Cytrynowy morszczuk pieczony w folii: - 1 filet z morszczuka - 3 plastry cytryny - łyżeczka tartej bułki (dla tych, co się trochę mniej odchudzają;)) - odrobina oliwy z oliwek - przyprawy: pieprz cytrynowy, pieprz ziołowy, sproszkowana trawa cytrynowa, płatki chilli, ‚diabelskie korzenie’, sól ziołowa https://krewimleko.wordpress.com/2011/03/02/cytrynowy-morszczuk-z-karmelizowanymi-pomidorami-sliwkowymi-fasolka-szparagowa-i-sosem-z-awokado/

Tak przygotowana ryba jest soczysta ,delikatna i bardzo aromatyczna.Polecam spróbować.:)

Czas na rybę. Moja propozycja to morszczuk na słodko-ostro. Składniki: Filet z morszczuka Żółta papryka Marchew Łyżeczka oliwy z oliwek Marynata: łyżka miodu, łyżka musztardy, łyżeczka oliwy, 2 łyżki octu jabłkowego, łyżeczka kurkumy, szczypta białego pieprzu Składniki marynaty dokładnie połączyć, a następnie natrzeć nią morszczuka. Odstawić rybę na ok. 30 min. W tym czasie można przygotować dodatki: żółtą paprykę pokroić w małą kostkę, marchewkę zetrzeć na długie wiórki na tarce o dużych…

Składniki: około 450 g filetów morszczuka 1 cytryna 1 cebula 3 łyżki posiekanego koperku 10 g masła 1 łyżka oleju sól, pieprz ziołowy

Ryba, niezależnie od jej gatunku, i cytryna to połączenie doskonałe. Owoc zmienia smak delikatnego mięsa, likwidując także ostry zapach. Pieczony morszczuk, który chcemy wam dziś zaproponować, również nie może obejść się bez cytrynowego aromatu. To doskonałe danie, proste w przygotowaniu, które nie wymaga specjalistycznych umiejętności kulinarnych. Wypróbujcie nasz przepis na morszczuka z cytryną, dzięki któremu ryby będą pojawiać się częściej w waszym menu. Kluczem do sukcesu przy…

Ryba morszczuk to pyszna i pożywna potrawa, którą można podawać z ryżem i sałatką. Zazwyczaj przyrządza się ją z sokiem z cytryny i

Rybę nacieramy przyprawami, skrapiamy olejem i wkładamy do piekarnika do 180st na 10-15 min zależy od wielkości fileta. Na talerzu rozkładamy umyte i porwane sałaty, na to pokrojone pomidory i paprykę, a także dymkę. Z oleju, octu, soli, pieprzu, szczypty cukru i suszonych pomidorów robimy sos, polewamy sałatę tuż przed podaniem.

Co zrobić na piątkowy obiad? Morszczuka w cieście piwnym! Chrupiące ciasto piwne skrywa delikatne kawałki ryby. Najlepsza do tego sałatka z kapusty kiszonej!

Prosty przepis na smaczną rybkę dla zapracowanych :) A dlaczego? Ponieważ przygotowuję się ją w ciągu kilkunastu minut. Proste i smaczne d...

Przepis na rybę, morszczuka z piekarnika. Morszczuk w ziołach, pieczony z pomidorkami

1. Mrożone filety rybne rozmrażam. Płuczę, a następnie dokładnie osuszam papierowym ręcznikiem. Każdy płat kroję na mniejsze kawałki. Rybę oprószam solą. 2. Filety z morszczuka maczam w rozkłóconym jajkach i obtaczam w bułce tartej. Rybę smażę na rumiano z dwóch stron na patelni z rozgrzanym olejem. 3. Zalewa: Do garnka wlewam wodę oraz ocet. Dodaję cukier, pokrojoną w półplasterki cebulę oraz przyprawy. Gotuję zalewę około 5 minut. Odstawiam do przestudzenia. 4. Ryby przekładam do…

Bardzo bardzo aromatyczna rybka, soczysta i delikatna w smaku. Przepis podpatrzyłam tutaj (klik) ale przerobiłam go pod nasz gust. Do takiej ryby polecam klasyczną surówkę z jabłka i marchewki z odrobiną soku z cytryny. Składniki: 500 g filetów z morszczuka 1 cytryna 1 cebula 1 mała cukinia 2 łyżki masła łyżka posiekanej natki pietruszki 1 jajko ząbek czosnku sól biały pieprz zioła lub dobra przyprawa do ryb (używam tej w młynku z Kamisa) Jajko ugotować na twardo. Cytrynę sparzyć wrzątkiem…

Od kiedy tylko pamiętam w moim domu rodzinnym na każdy piątkowy obiad była ryba. Zazwyczaj był to filet w panierce z ziemniakami czy frytkami i surówką - taki typowy domowy obiadek. Dzisiaj jednak proponuję dla naszego zdrowia zrobić filet rybny przygotowany w trochę zdrowszy sposób od wyżej wspomnianego! Filet bez panierki i złego tłuszczu.... Filety należy dobrze doprawić, aby mięso było aromatyczne jednak trzeba uważać z czasem pieczenia. Zbyt długie pieczenie spowoduje, że rybka będzie…

Składniki: około 450 g filetów morszczuka 1 cytryna 1 cebula 3 łyżki posiekanego koperku 10 g masła 1 łyżka oleju sól, pieprz ziołowy Sposób wykonania: Z połowy cytryny wyciskamy sok, drugą połowę kroimy w plasterki. Filety skrapiamy sokiem oraz nacieramy solą, odstawiamy na 30minut. Cebulę kroimy w cienkie plastry. Naczynie żaroodporne smarujemy olejem, na jego dnie układamy plastry cytryny i cebuli. Posypujemy koperkiem i układamy kawałki ryby. Wierzch oprószamy pieprzem ziołowym. Naczynie…

Smażona flądra po francusku to klasyk kuchni francuskiej. Niezwykle pyszny, prosty i szybki do przygotowania przepis na rozpływającą się w ustach rybę.

Jeżeli szukasz przepisu na pyszny obiad z rybą w roli głównej, świetnie trafiłaś. Mintaj pieczony na cytrynie z koperkiem to prawdziwa uczta :) Dania rybne warto wprowadzić do codziennej diety. Zalecają to nawet dietetycy. Rybą są źródłem pełnowartościowego białka i kwasów z rodziny omega-3. To także skarbnica witamin, mikroelementów i aminokwasów. Mintaj to bardzo popularna ryba. Dzięki temu sprawdzonemu przepisowi poznasz ją w nowej i smakowitej odsłonie. Smak mintaja doskonale komponuje…

Uwielbiam ryby, ale najbardziej filety. Dziś pierwszy raz miałam okazję przygotować makrelę, nigdy nie miałam okazji jeść makreli w innej postaci niżeli wędzona. Z niej przygotowywałam różnego rodzaju pasty na kanapki lub nadzienie do jajek. Moja dzisiejsza makrela została złowiona w okolicach Bangor (Irlandia Północna). Makrela została najpierw oczyszczona, następnie zamarynowana na 24 h w marynacie z masła, pietruszki oraz grubo mielonego pieprzu oraz czosnku. Następnie upieczona w…

Przepis na Miód-limonka czosnkowe masło pieczony łosoś, który łączy delikatny smak łososia z aromatycznymi dodatkami.