Koktaile owocowe

Te przepisy pozwolą ci uzyskać bogate w składniki odżywcze koktajle owocowe, odpowiednie nawet na diecie odchudzającej.

Wypróbuj koktajle na odchudzanie z blendera ze szpinakiem, kiwi, grejpfrutem oraz innymi owocami i warzywami. Sprawdź, jak pomagają schudnąć.

Smoothie w 100% owocowe to podstawa zdrowej, smacznej diety, pełnej witamin i witalności. Uwielbiane przez dzieci i dorosłych. Przygotujesz z kilku składników i zawsze się udają. Najlepszy sposób na owoce! Żadne kartonowe soki nie są tak dobre, jak smoothie! Dodawaj kostki lodu, mleko, jogurt, miód, mleka roślinne, cukier - co tylko chcesz! Szukaj własnych kompozycji smakowych i nie trzymaj się sztywno gramatury. Połącz ananas i banany, dodaj soku pomarańczowego. To pierwszy przepis. Drugi?…

Dlaczego warto jeść surowe buraki? Są smaczne i zdrowe, a przy tym niedrogie. Jeśli, ktoś myśli, że superfoods, czyli żywność o cudownych właściwościach zdrowotnych jest droga i trudno dostępna, ni…

Przepis na pyszny i zdrowy koktajl ze szpinakiem, bananem, kiwi i jabłkiem. Do tego napoju dodałam jeszcze seler naciowy.

Najlepszy przepis na bardzo prosty do zrobienia koktajl z kiwi i jogurtu naturalnego. Koktajl mleczny z kiwi wychodzi delikatny i kremowy. To również dietetyczny koktajl z kiwi, który polecam wiosną i latem.

Co prawda akcja Smoothie 2 się skończyła, ale żeby dodatkowo zachęcić Was do zajrzenia do jej podsumowania - postanowiłam znowu przygotowa...

Pijcie koktajle i smoothies warzywno-owocowe. W sumie na tym jednym zdaniu mogłabym zakończyć wywód, bo zawiera w sobie przesłanie dzisiejszego wpisu. Ja zaczęłam kilka lat temu i wpadałam, jak jar…