Keto kolacja

Odkryj pyszne i zdrowe pomysły na kolację zgodne z dietą keto. Spróbuj naszych przepisów i ciesz się smakiem bez zbędnego węglowodanów.
KETO ADAPTACJA - WSKAZÓWKI I 40 PRZEPISÓW - OLA LA LCHF Meal Planning, Fitness, Meals, Low Carb Recipes, Paleo, Diet, Dieta, Keto, Keto Diet

Codziennie dostaję mnóstwo wiadomości i komentarzy z prośbami o wskazówki lub ułożenie gotowego jadłospisu. Wasze relacje pojawiają się też w grupach, gdzie wiele osób narzeka na złe samopoczucie, brak utraty wagi itp. Odpowiedź jest zawsze jedna – PRAWIDŁOWA KETO-ADAPTACJA PODSTAWĄ SUKCESU! Oto co krok po kroku należy zrobić by ułożyć swój INDYWIDUALNY JADŁOSPIS skrojony na... Czytaj dalej »

Avatar
Marta Brakoniecka
KETO GOFRY KOKOSOWE (keto, LCHF, paleo, optymalne, bez glutenu, laktozy i cukru) - OLA LA LCHF Low Carb Recipes, Paleo, Keto, Keto Diet, Keto Breakfast, Keto Recipes, Keto Fast, Diet, Low Carb

Dla większości osób zmieniających dietę i chcących odżywiać się zdrowo dużym problemem jest brak różnego rodzaju smakołyków. Na szczęście macie mnie a ja nie pozwolę, żebyście musieli z nich rezygnować 😉 Tradycyjne gofry odpadają, ale wystarczy kilka modyfikacji i odrobina fantazji żeby można było objadać się nimi nawet na redukcji! Wypróbujcie mój przepis, udostępnijcie dalej... Czytaj dalej »

AvatarA
Agata Sz