Folia spożywcza

Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Folia spożywcza. Get inspired and try out new things.
48 people searched this
·
Last updated 2w
Zielony Zagonek Ewa Kozioł on Instagram: "Przygotowanie okładu z oleju rycynowego⬇️

1. Potrzebne materiały: organiczny olej rycynowy, bawełniana flanela, folia spożywcza, duży ręcznik, termofor, miska z ciepłą wodą i sodą oczyszczoną.

2. Złóż flanelę na 2-3 warstwy, nasącz olejem rycynowym.

3. Połóż się wygodnie, umieść nasączoną flanelę na brzuchu.

4. Przykryj folią i owiń ręcznikiem.

5. Umieść termofor na ręczniku nad okładem.

6. Utrzymuj okład przez 45-60 minut.

7. Po zabiegu przemyj skórę roztworem sody oczyszczonej.

Działanie okładów:

1. Właściwości przeciwzapalne kwasu rycynolowego zmniejszają obrzęk i stan zapalny w obrębie miednicy.

2. Ciepło i masaż poprawiają krążenie krwi, łagodząc skurcze.

3. Rozluźnia napięte mięśnie macicy.

4. Potencjalnie wpływa na równowagę horm Health, On Instagram, Instagram

Zielony Zagonek Ewa Kozioł on Instagram: "Przygotowanie okładu z oleju rycynowego⬇️ 1. Potrzebne materiały: organiczny olej rycynowy, bawełniana flanela, folia spożywcza, duży ręcznik, termofor, miska z ciepłą wodą i sodą oczyszczoną. 2. Złóż flanelę na 2-3 warstwy, nasącz olejem rycynowym. 3. Połóż się wygodnie, umieść nasączoną flanelę na brzuchu. 4. Przykryj folią i owiń ręcznikiem. 5. Umieść termofor na ręczniku nad okładem. 6. Utrzymuj okład przez 45-60 minut. 7. Po zabiegu…

19

Related interests