Dolci light veloci

Queste dosi sono per un coppapasta da 9 cm di diametro

Cercate una torta leggera, golosa e perfetta per la merenda? Questo dolce è quello che fa per voi, anche se siete a dieta e non volete rinunciare a qualcosa di dolce.

Lasciati ispirare dalle ricette fit di Federica Constantini! Dolci e salate, facili e golose, per prenderti cura di te stessa senza rinunce.

Ebbene sì, si possono realizzare delle torte deliziose anche senza zucchero bianco. Ecco 3 ricette per voi da provare subito, per merende e colazioni leggere

Il tiramisù light con yogurt greco è una variante dietetica e gustosa. il tiramisù light è un dolce senza uova, facile e veloce.

Per togliersi uno sfizio, soprattutto quando si sta seguendo una dieta e la scelta è davvero limitata, il dessert ai fiocchi d'avena, banane e cioccolato non vi deluderà. #DessertFiocchiDAvenaECioccolato #DessertAlCucchiaio #DessertCremoso #RicetteDietetiche #DolciLight #DolciDietetici #RicetteDiCucina #DolciVeloci #RicetteDolci #Dieta #PerderePeso #Dimagrire #Salute #Alimentazione

Non contengono né olio, né burro, né latte, il risultato è davvero meraviglioso, scopriamo insieme come realizzare questa ricetta light, che prepareremo sicuramente per tutte le nostre colazioni, gustosi e golosissimi al primo morso questi muffin vi faranno innamorare.

La torta integrale light alla frutta è un dolce leggero e saziante, senza grassi e senza zucchero, totalmente con farina integrale. Per ammorbidire l’impasto ci sono frutta frullata e due cucchiai di miele. Senza olio, senza burro. Per questo è una torta ideale per chi è a dieta oppure per chi ama mangiare sano, senza eccedere con le calorie. A piacere potete arricchire la torta integrale con della marmellata di vostro gusto: in questo caso diventerà molto più gradevole e assai saziante!

Senza glutine e super golosa! Questa torta cremosa al cioccolato gluten free si scioglie in bocca! Scopri la ricetta facile e super veloce!

Tiramisù light alla ricotta - Ricette light - Melarossa

3 è il numero magico: non perdetevi queste ricette per preparare 3 dolci con soli 3 ingredienti

I Tortini al latte caldo sono molto semplici da preparare e hanno un sapore ottimo. Si preparano con ingredienti che abbiamo tutti in casa!

Se volete rimanere in forma, allora, dovete provare questa favolosa torta dietetica alla ricotta. Non ne potrete più fare a meno.

La ricetta della torta caprese, un classico dolce napoletano, da preparare senza burro, per essere più lgeggera e meno calorica

La Mousse al Limone senza zucchero è un #dolcealcucchiaio da gustare a fine pasto o per uno spuntino goloso. Usiamo la panna fresca non zuccherata per preparare una mousse cremosa e delicata e sostituiamo lo zucchero con la #stevia, un dolcificante di origine naturale a zero calorie. Possiamo usare la #mousse anche per guarnire bignè o farcire un rotolo o una torta. Voi come la userete? Ditemelo nei commenti ;) #fattoincasadabenedetta #ricettaveloce

Biscotti yogurt e cacao senza uova e senza burro | Ricette della Nonna

Il dolce al cioccolato senza farina, uova e latte. Solo due ingredienti! Il dolce al cioccolato senza farina, uova e latte. Solo due ingredienti! Se i

La torta allo yogurt greco e limone è uno di quei dolci che si preparano con una ricetta facile e pochi ingredienti economici. Ideale da realizzare il sabato pomeriggio e da gustare per merenda, a fine pasto o a colazione. Possiamo personalizzare questa torta allo yogurt soffice aggiungendo altri aromi che si sposino bene con il limone, come la vanillina o qualche goccia del nostro aroma in fiala preferito. #fattoincasadabenedetta #ricettafacile #ricettedolci

Tartufi al Tiramisù: un dolce irresistibile pronto in 5 minuti!

Prepara una deliziosa torta di mele caramellate e yogurt con miele e limone. Dolce soffice, facile e profumato.