Desayunos saludables

Desayunos nutritivos para toda la semana🍳☕️🥑

Este sándwich de calabaza relleno de jamón y queso se convertirá en el favorito de tu familia, pues es una forma muy divertida y sabrosa de comer verduras.

Natalia Arbeláez | Preparemos desayuno juntos! 🫐🍞🍯 ___ Aquí los antojo con esta delicia para que preparen mañana al desayuno. 🫶 ___ Tostadas francesas,... | Instagram

Mariale Briceño on Instagram: "Día 7/7 de desayunos saludables 💘 Desayuno especial para todas las personas que les encanta desayunar pero dicen que no tienen tiempo 🤪 una opción rapidísima lista en menos de 5 min! Ingredientes 👇🏽 ✨Yogurt 0% ✨Frutas (Yo use mis favoritas 👉🏽 fresas, plátano y arándanos) ✨Granola ✨Crema de cacahuete Muchas veces comer saludables es muy fácil e insistimos en hacerlo complicado 🥰 •⠀⠀ ⠀⠀ #realfood #fit #saludable #healthyfood #comidasaludable…

Si quieres adelgazar, desayunar es fundamental. Y no estoy hablando de tomar café y un postre. Necesitas algo con un buen equilibrio de carbohidratos, grasas y proteínas, al mismo tiempo que sea bajo en calorías y alto en fibra. Algo que reactivará tu metabolismo, te dará un impulso de energía y te mantendrá satisfecho hasta […]

En esta oportunidad vamos a preparar huevos revueltos con jamón, una receta super clásica, sencilla y rápida de hacer, además es ideal para nuestros desayunos o cenas, podemos acompañarlos de unas ricas tostadas de pan y nuestra bebida favorita.

¡Ya no más!

#RecetaDesayuno | Galletitas de avena fáciles para la hora del desayuno, solo necesitarás un sartén para hacerlas🍪🍪🍪. Son muy fáciles de preparar y no te llevarán demasiado tiempo. 📌Agrega frutos secos al gusto en tus galletas para darle un toque único a la receta.

Comienza el día con alegría y energía con estas 16 ideas para desayunar saludablemente🍎🍉🥣 Encontrarás tostas, batidos, cereales, macedonias y mucho más. ¡No te aburrirás ningún día! #DesayunosSaludables #ComidaSana #desayunos