Dania na parze

Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Dania na parze. Get inspired and try out new things.
219 people searched this
·
Last updated 1d
a white plate topped with rice and meat next to other food on a wooden table

Lubisz domowe, tradycyjne obiady? Jednocześnie nie chcesz przesadzać ze spożywaniem smażonych mięs? Kurczak gotowany na parze to propozycja przygotowania kurczaka na obiad dla tych, którzy chcą zjeść lekką, mało kaloryczną, a przy tym sytą potrawę. Kurczak z warzywami na parze nie traci swoich składników odżywczych – otrzymujemy danie w pełni wartościowe, które nie zawiera szkodliwych tłuszczów. Natka pietruszki, zmieszana z masłem, dostarcza witaminy C i witaminy A oraz korzystnie wpływa na…

158
a white plate topped with fish and potatoes

Nie cierpię mrożonych filetów z ryb. Zazwyczaj pełno w nich wody, trudno określić gatunek ryby, a ponadto fatalnie się je smaży. Już dawno przekonałam się, że najlepszą opcją na przyrządzanie takiego jedzenia jest zrobienie go na parze. Odpowiednio doprawiony kawałek ryby z parownika jest niezwykle smaczny, a przy tym jego przyrządzenie zajmuje dosłownie chwilę. Ilość porcji: 2 Czas przygotowania: 15 minut Składniki: Dwa płaty fileta z mintaja (mrożone) Świeży tymianek Cytryna Sól ziołowa…

182
lemon and dill meatballs on a plate

Pulpety rybne gotowane na parze przygotowałam z myślą o najmłodszych oraz o osobach, które są na diecie. Pulpeciki przygotowane w ten sposób serwowałam moim dzieciom już ok. 1 roku życia. Są lekkie, miękkie i bardzo smaczne. Jeżeli zdecydujecie się zrobić je dla swoich dzieci, dodajcie więcej zieleniny, a mniej przypraw. Jeżeli natomiast zechcecie je przygotować dla całej rodziny, a Wasze dzieci nie są już maluszkami doprawcie masę pod swój smak. Pulpety rybne możecie serwować jako dodatek…

495
a plate with chicken, rice and vegetables on it

Gotowanie ryby na parze jest prostym, wygodnym i zdrowym rozwiązaniem, które pozwala szybko przygotować pyszny obiad lub lekką, pożywną kolację. W ten sposób możemy gotować praktycznie każdy gatunek ryb, a mrożona ryba na parze będzie smakować równie dobrze jak świeża. Co więcej przed przygotowaniem nie trzeba jej nawet rozmrażać, wystarczy tylko odpowiednio doprawić. Taka przyrządzona, bez dodatku tłuszczu, ryba to doskonałe danie dla osób dbających o linię, dla mam karmiących piersią czy…

91
a woman preparing food on top of a purple cutting board next to a blender

Urządzenie do gotowania na parze mamy od mniej więcej dziesięciu lat. Jest to wielki kombajn Tefala, w którym mieści się tyle jedzenia, że spokojnie można zrobić obiad dla czterech dorosłych osób. Miałam do niego kilka podejść i za każdym razem kończyły się umiarkowanie dobrze. Aż wreszcie doszłam do kilku patentów, które sprawiają, że jedzenie jest …

128
a plate topped with chicken, potatoes and gravy next to a bowl of broccoli

Filet z kurczaka. Na ogół suchy, bezpłciowy i nudny. Mięso które przyrządza się bardzo szybko, ale też równie szybko i łatwo można je zepsuć, sprawiając że będzie suche jak wiór. Dziś mam dla Was petardę. Sposób na filet z kurczaka który pokochacie. Mięso wychodzi delikatne, soczyste i bardzo aromatyczne. Sekretem jest marynata i sposób obróbki. …

84

Dania gotowane na parze świetnie sprawdzają się jako obiad lub kolacja w letnie, upalne dni. Są lekkie i praktycznie "robią się same". Takie są właśnie szaszłyki, które chcę Wam dziś pokazać, żadna filozofia, kilka składników i obiad gotowy. Polecam! :) Składniki (na dwie porcje): duża pojedyncza pierś z kurczaka lub dwie małe 1 średnia papryka 1 cebula kilkanaście niedużych pieczarek 1 mały lub pół dużego brokuła przyprawa do kurczaka, pieprz czarny Sos czosnkowy: 2-3 ząbki czosnku mały…

51
a piece of meat sitting on top of a white plate next to a loaf of bread

Tym razem schab w ziołach w dietetycznej wersji bo przygotowywany bez dodatku zbędnego tłuszczu. Mięso jest miękkie, soczyste i bardzo aromatyczne dzięki sporemu dodatkowi ziół. Polecam bardzo;) Składniki: 1 kg schabu 4 ząbki czosnku 4 łyżki tymianku 4 łyżki majeranku 3 łyżki koperku łyżka pieprzu 2 łyżki soli + do oprószenia mięsa 2 łyżki słodkiej papryki 3 łyżki oliwy z oliwek Wykonanie: Schab oczyścić z błonek, wymyć i osuszyć. Czosnek obrać, przecisnąć przez praskę. Zioła wraz z…

51
Dania na parze and more

Explore related boards