Co można zjeść na śniadanie

Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Co można zjeść na śniadanie. Get inspired and try out new things.
611 people searched this
·
Last updated 5d
15min · 1 serving

 

Składniki:
 • Jajko
 • Skyr waniliowy
 • 2 łyżki mąki
 • Szczypta proszku do pieczenia
 • Łyżeczka oliwy z oliwek
 • Garść truskawek

Łyżeczka masła orzechowego

2 łyżki napoju roślinnego

1. W misce łączymy składniki na ciasto, czyli skyr, jajko, mąkę i proszek do pieczenia.

2. Na patelni rozgrzewamy olej.

3. Smażymy placuszki z dwóch stron.

4. Z masła orzechowego i napoju robimy polewę.

5. Placuszki podajemy z truskawkami i polewą.

Makro całej porcji:
 • 463 kcal
 • 30g białka
 • 19g tłuszczu
 • 23g węgli Sweets Ideas, Skyr Recipe, Protein Pancakes Recipes, Healthy Pancake Recipes, Vegetarian Breakfast, Sweet Breakfast, Desert Recipes, Protein Foods, Low Calorie Recipes

Pinterest video from dietaniecud: 15min · 1 serving Składniki: • Jajko • Skyr waniliowy • 2 łyżki mąki • Szczypta proszku do pieczenia • Łyżeczka oliwy z oliwek • Garść truskawek Łyżeczka masła orzechowego 2 łyżki napoju roślinnego 1. W misce łączymy składniki na ciasto, czyli skyr, jajko, mąkę i proszek do pieczenia. 2. Na patelni rozgrzewamy olej. 3. Smażymy placuszki z dwóch stron. 4. Z masła orzechowego i napoju robimy polewę. 5. Placuszki podajemy z truskawkami i polewą. Makro całej porcji: • 463…

3.3k
Owsianka brownie idealna na śniadanie, drugie śniadanie lub po prostu na deser. Pyszna na gorąco i na zimno. Czekoladowa owsianka pieczona jest w piekarniku w kokilkach, wcześniej zblendowana na gładko z pozostałymi składnikami. Robi się ją szybko i mo�żna przygotować dodatkową porcję na następny dzień. Jest smaczna na zimno, ale można ją krótko podgrzać w piekarniku. Smakuje wspaniale z dodatkową łyżką masła orzechowego  na wierzchu i pokrojonymi w plasterki bananami. Jak najbardziej możecie zajadać ją ze swoimi ulubionymi owocami. Fit Breakfast, Peanut Butter Brownies, Baked Oatmeal, Sweet Breakfast, Sweet Snacks, Sweet Recipes, Healthy Breakfast, Meal Planning, Smoothie

Owsianka brownie idealna na śniadanie, drugie śniadanie lub po prostu na deser. Pyszna na gorąco i na zimno. Czekoladowa owsianka pieczona jest w piekarniku w kokilkach, wcześniej zblendowana na gładko z pozostałymi składnikami. Robi się ją szybko i można przygotować dodatkową porcję na następny dzień. Jest smaczna na zimno, ale można ją krótko podgrzać w piekarniku. Smakuje wspaniale z dodatkową łyżką masła orzechowego na wierzchu i pokrojonymi w plasterki bananami. Jak najbardziej możecie…

839
Struggling to find time for a nutritious breakfast? These 15 easy and healthy breakfast ideas are perfect for busy mornings! From make-ahead overnight oats and smoothies to quick avocado toast and egg muffins, these recipes are packed with nutrients and can be whipped up in minutes. Type O Breakfast Ideas, Healthy Breakfast At Home, Healthy Breakfast Recipes For One, Simple Healthy Breakfast Ideas On The Go, All Day Breakfast Ideas, Healthy Breakfast Meal Plan, Non Cook Breakfast Ideas, Quick To Go Breakfast Ideas, What To Make For Breakfast Healthy

Struggling to find time for a nutritious breakfast? These 15 easy and healthy breakfast ideas are perfect for busy mornings! From make-ahead overnight oats and smoothies to quick avocado toast and egg muffins, these recipes are packed with nutrients and can be whipped up in minutes.

2.3k
Oat Recipes Healthy, Workout Eating, Overnight Oats Recipe Healthy, Healthy Breakfast Smoothies, Culinary Recipes, A Fresh Start, Overnight Oats, Fresh Start, Workout Food

Czekoladowa, dyniowa, jabłkowo-cynamonowa, bananowa z ziarenkami lnu czy z nasionami chia? Nocna owsianka to jedno z prostszych i najszybszych śniadań. Do tego jest smaczna i zdrowa. Wystarczy wieczorem połączyć wszystkie składniki, by o poranku cieszyć się smakiem pysznego i pożywnego dania. Serdecznie polecam!

112

Related interests

Co można zjeść na śniadanie and more

Explore related boards