Ciasto z fasoli czerwonej

Niejednokrotnie słyszałam, że ciasto z czerwonej fasoli jest pyszne oraz że wcale nie smakuje, jak fasola. Przyznam, że nawet w to wierzyłam, ale mimo to zawsze na horyzoncie były inne super przepisy. Tym razem było inaczej. Dlaczego? Bo ten przepis jest rewelacyjny! W skrócie: wrzucacie wszystkie składniki do jednej miski, blendujecie i do piekarnika. Czy […]

Czy zastanawialiście się kiedyś jak zrobić zdrowe ciasto, które może nam zastąpić te dobrze znane czekoladowe ciasta z dużą ilością czekolady? Otóż jest na to sposób! Czekoladowe ciasto z czerwonej…

Mocno kakaowe ciasto z dodatkiem czerwonej fasoli z puszki, której w ogóle nie czuć w smaku ;). Ciasto ma fajną konsystencję. Przypomina brownie, ale jest jednak inne od niego. Nie zawiera w ogóle czekolady, ani mąki. Jest miękkie, wilgotne, gąbczaste, mało słodkie i mało się kruszy. Ze względu na brak dodatku jakiejkolwiek mąki do ciasta jest bezglutenowe i dodatkowo jeszcze jest bezmleczne.

Niejednokrotnie słyszałam, że ciasto z czerwonej fasoli jest pyszne oraz że wcale nie smakuje, jak fasola. Przyznam, że nawet w to wierzyłam, ale mimo to zawsze na horyzoncie były inne super przepisy. Tym razem było inaczej. Dlaczego? Bo ten przepis jest rewelacyjny! W skrócie: wrzucacie wszystkie składniki do jednej miski, blendujecie i do piekarnika. Czy […]

Zdrowe babeczki z czerwonej fasoli- wilgotne, soczyste i idealnie słodkie. Nie obawiajcie się tej fasoli w składzie. Gdy poczęstujecie swoich znajomych lub rodzinę,…

Brownie z fasoli to zdrowy, idealny wypiek dla całej rodziny. Koniecznie wypróbuj mój przepis na fasolowe brownie, a zakochasz się w nim bezpowrotnie.

Czy zastanawialiście się kiedyś jak zrobić zdrowe ciasto, które może nam zastąpić te dobrze znane czekoladowe ciasta z dużą ilością czekolady? Otóż jest na to sposób! Czekoladowe ciasto z czerwonej…

Ciasto, które jest słodkie (a bez cukru), pyszne i w dodatku zdrowe? Tak, takie na szczęście istnieją! Zapraszam na ciasto czekoladowe z czerwonej fasoli :)

To idealne ciasto dla tych wszystkich, którzy dbają o linię, lubią słodycze ( tak jak ja) i nie potrafią sobie odmówić małego co nieco :) Zdrowa słodycz! Ciasto fasolowe robi u mnie furorę, jest niesamowite w smaku, mimo, że jest z fasoli właściwie tego nie czuć. Do tego jest bez cukru i mąki, wiec dietetyczne i zdrowe, możemy się zajadać nim do woli :) W mojej wersji fasolowe brownie urozmaiciłam jabłkami,oraz bananami, dzięki czemu jest bardziej wilgotne i słodsze, jabłka można zastąpić…

Składniki: puszka fasoli czerwonej 240g po odsączeniu 1 duży dojrzały banan 2 średnie jajka 1½ łyżki ciemnego kakao 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia ½ łyżeczki cynamonu ( dodałam dodatkowo) 2 łyżki ksylitolu lub np. ertyloru ( ja dodała 4 łyżki) 2 łyżki stałego oleju kokosowego Wykonanie: do miski wkładamy wszystkie składniki czyli dobrze przepłukaną czerwoną fasolę, dojrzały banan, jajka, kako, cynamon, proszek do pieczenia, ksylitol oraz olej kokosowy , całość dokładnie blędujemy na…