Chrapanie

Chrapanie to przypadłość dotykająca wiele osób w trakcie snu, która może być bardzo irytująca dla drugiej osoby śpiącej w tym...

Te sposoby na uciążliwe chrapanie to tylko część rzeczy, które możesz zrobić. Oprócz tego powinieneś rzucić palenie i utrzymywać prawidłową wagę ciała.

Chrapanie jest nie tylko uciążliwe dla osoby śpiącej obok, ale i dla samego chrapiącego. Chrapanie uniemożliwia spokojny sen i powoduje przewlekłe niewyspanie i zmęczenie. Dlatego warto zadbać o zredukowanie tej …

Badania bezdechu sennego powinno się wykonać u każdej osoby, która chrapie, ponieważ chrapanie jest częstym objawem OBS. Jak wynika z badań, z powodu bezdechu, czyli chwilowych przerw w oddychaniu, które mogą towarzyszyć chrapaniu, cierpi 24 proc. dorosłych mężczyzn i 9 proc. dorosłych kobiet, przy czym większość z nich nie zdaje sobie z tego sprawy. A obturacyjny bezdech senny może doprowadzić do rozwoju wielu groźnych chorób.

Chrapanie to głośny i irytujący dźwięk pojawiający się przy oddychaniu podczas snu. Jest to bez wątpienia jedno z najbardziej uciążliwych...

Wiadomo, że chrapanie nie należy do najprzyjemniejszych dźwięków dla naszego ucha, szczególnie, kiedy chcemy się porządnie wyspać, a ktoś obok nas uporczywie chrapie. Co zrobić, kiedy tym kimś jest pies? Dlaczego pies chrapie?

✅ Zamów Poradnik Zdrowia: https://bit.ly/gkPoradnikZdrowia✅ Zamów nasze książki i e-booki: https://bit.ly/GKKsiegarnia✅ Odbierz BONUSY o zdrowiu: https://bit...