Bieganie

Odkryj najlepsze pomysły na bieganie, które pomogą Ci w utrzymaniu formy i zdrowia. Zdobądź inspirację i zacznij biegać już dziś!
Jak zacząć biegać? Bieganie bez wypluwania płuc, czyli… na Stylowi.pl Fitness, Exercises, Motivation, Exercise, Workout, Body, Thing 1, How To Plan, Periodic Table

Po zimowym letargu, w człowieku budzi się naturalna potrzeba ruchu, która doskonale łączy się z... postanowieniami noworocznymi. „W tym roku schudnę”, „zacznę biegać”, „rzucę fajki i przebiegnę maraton” - brzmi znajomo? Co innego powiedzieć, a co innego słowa zamieniać w czyny. Im bliżej wiosny, tym częściej jestem zasypywany (żeby nie powiedzieć bombardowany) pytaniem: „jak zacząć biegać?”. I wydawałoby się, że bieganie to najprostsza forma ruchu...

Avatar
Magdalena Zimoch
Jak zacząć biegać? Bieganie bez wypluwania płuc, czyli przewodnik początkującego biegacza Fitness, Trainers, Shoes, New Balance, Sneakers Nike, Air Max Sneakers, Sneakers, Comfort Fit, Running Inspiration

Po zimowym letargu, w człowieku budzi się naturalna potrzeba ruchu, która doskonale łączy się z... postanowieniami noworocznymi. „W tym roku schudnę”, „zacznę biegać”, „rzucę fajki i przebiegnę maraton” - brzmi znajomo? Co innego powiedzieć, a co innego słowa zamieniać w czyny. Im bliżej wiosny, tym częściej jestem zasypywany (żeby nie powiedzieć bombardowany) pytaniem: „jak zacząć biegać?”. I wydawałoby się, że bieganie to najprostsza forma ruchu...

Avatar
Natli

Related interests